صدى البلد:
2025-02-22@22:09:00 GMT

نوع من الحبوب على الإفطار سر رشاقة أميرة ويلز

تاريخ النشر: 10th, November 2023 GMT

لفتت الأميرة كيت أميرة ويلز الجدل بلياقتها والحفاظ على صحتها وبشرتها المتوهجة وعلى الرغم من أن أميرة ويلز ربما أبقت نظامها الغذائي وعاداتها الغذائية بعيدًا عن أعين الجمهور، فقد قام العديد من المطلعين والخبراء على مر السنين بتسليط  الضوء على أفضل اختياراتها ولياقتها البدنية وحبها العام لأسلوب حياة صحي، بما في ذلك الطعام الجيد وممارسة الرياضة.

 تناول وجبات صحية 

تعد أميرة كيت أميرة ويلز معروفة بطهي الوجبات بنفسها مع أطفالها الأمير جورج والأميرة شارلوت والأمير لويس.

وفقا لموقع Express  ومجموعة خبراء تغذية في BarBend تعد أميرة ويلز معروفة بحبها لممارسة الرياضة وتناول العصائر المليئة بمضادات الأكسدة وتناول مزيجًا من الكرنب الماتشا والسبانخ والرومان والتوت معًا للحصول على انتعاش صحي في الصباح.

ماذا تتناول الأميرة كيت على الأفطار و الغداء؟


على مائدة الأفطار تفضل اميرة ويلز تناول الشوفان وفي المقابل  تناول الأطباق النباتية في الغداء، على الرغم من أنها ليست نباتية، وتعتبر سلطات البطيخ والتبولة من بين الأطباق المفضلة لديها، بينما تستمتع أيضًا بكباب الخضار وكاري العدس.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: أميرة كيت أفراد العائلة المالكة وجبات صحية أمیرة ویلز

إقرأ أيضاً:

أميرة صابر نائبة التنسيقية تشارك في مؤتمر ميونخ للأمن

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

 

شاركت النائبة أميرة صابر، عضو مجلس النواب عن تنسيقية شباب الأحزاب والسياسيين، كمتحدث ومشارك في مؤتمر ميونخ للأمن.

تحدثت النائبة أميرة صابر في حلقة نقاشية عن "تحديات الأمن الغذائي في مصر"، بالمشاركة مع مايكل ويرتز كبير مستشاري مؤتمر ميونخ للأمن، ومارتن نيوكوب مدير قسم التطوير الزراعي بمؤسسة بيل غيتس، وفيرا سونغوي، الرئيسة المشاركة للجنة المناخ الرفيعة المستوى بالأمم المتحدة.

شهدت الحلقة النقاشية حضور عدد من الشخصيات المؤثرة عالمياً في السياسات الغذائية منهم سيندي ماكين المدير التنفيذي لبرنامج الغذاء العالمي، وسام كاس المستشار الأول للسياسات الغذائية للرئيس أوباما، ومايكل فرومان رئيس مجلس العلاقات الخارجية، وعدد من النواب من مختلف الدول وصانعي السياسات الغذائية في الكثير من البلدن.

كما تحدثت نائبة التنسيقية في الفعالية السنوية الخاصة بالمشاركات من النساء في المؤتمر، موجهة التحية للصمود والشجاعة والبسالة الاستثنائية التي أظهرتها آلاف النساء  دفي منطقة الشرق الأوسط من فلسطين للسودان للبنان لليبيا وغيرها من الدول التي شهدت حروباً واضطرابات سياسية واسعة وداعية حضور الفاعلية من السيدات المؤثرات لمتابعة ومعرفة ما تعانيه نساء المنطقة علي إثر الحروب والاضطرابات وهو الأمر الذي تغفله وسائل الإعلام العالمية ولا يحظي بالتغطية المناسبة.

وحضرت أيضاً عدد من الفعاليات التي ضمت برلمانيات من مختلف دول العالم، حيث إنها  أختيرت العام الماضي عضواً برنامج المؤتمر الخاص بالبرلمانيات.

وعقدت النائبة أميرة صابر عددًا من اللقاءات مع العديد من المسؤولين رفيعي المستوى منهم تيدروس أدهانوم مدير عام منظمة الصحة العالمية وإيمي بوب المدير العام للمنظمة الدولية للهجرة وسيلفيا فيرنانديز القاضية البارزة في مجال القانون الجنائي الدولي ورئيسة المحكمة الجنائية الدولية سابقاً وميليسا بارك، المديرة التنفيذية لـلحملة الدولية للقضاء على الأسلحة النووية وتيرانا حسن المديرة التنفيذية لمنظمة هيومان رايتس ووتش ونيلز شميت المتحدث باسم الكتلة البرلمانية للحزب الاشتراكي الديمقراطي الألماني، وكذلك عدد من البرلمانيين البارزين وقادة مراكز الأبحاث والدراسات ومؤسسات المجتمع المدني في عدد من دول العالم لبحث عدة موضوعات متعلقة بالسياسات الخارجية والإقليمية على رأسها الموقف المصري والعربي من الأوضاع الكارثية في غزة وتبعاتها على أمن واستقرار المنطقة وكذلك ملف اللاجئين والأمن المائي المصري و غيرها من الموضوعات ذات الصلة.

يشكل مؤتمر ميونخ للأمن منصة فريدة من نوعها على مستوى العالم لبحث السياسات الأمنية، إذ يعد واحداً من أهم مؤتمرات الأمن والسياسة حول العالم حيث يجتمع فيه كم هائل  من ممثلي الحكومات والقادة وخبراء الأمن معًا من أجل تبادل الآراء ووجهات النظر لحل النزاعات وبحث سبل التعاون الخاصة بالأمن وإنفاذ السلام.
 

مقالات مشابهة

  • مي العيدان توجه رسالة مؤثرة لدنيا بطمة بعد خروجها من السجن
  • فوائد الصيام على الصحة والجسم والتخسيس.. اتبع هذه النصائح
  • الفيضانات تغرق بريطانيا.. 25 تحذيرا لسكان إنجلترا وانقطاع الكهرباء في ويلز
  • رشاقة شيماء سيف تلفت الأنظار .. فيديو
  • كيف تقاوم الإجهاد والتعب أول يوم رمضان؟
  • أميرة صابر نائبة التنسيقية تشارك في مؤتمر ميونخ للأمن
  • احذر من فعلها .. عادات صحية خاطئة في رمضان
  • 9 نصائح من هيئة الدواء لمرضى ارتفاع ضغط الدم في رمضان
  • أفضل توقيت بين الإفطار والسحور.. مفتاح الطاقة طوال رمضان
  • أفضل طرق لتناول دواء الغدة الدرقية في رمضان لضمان فعاليته