تركيبة ماء الأرز وفوائدها للشعر
تاريخ النشر: 9th, November 2023 GMT
يشير مصطلح "ماء الأرز" إلى الماء الناتج عن غمر حبوب الأرز في الماء لفترة معينة. يتمتع ماء الأرز بالعديد من الفوائد الجمالية، ويُستخدم بشكل خاص للعناية بالبشرة والشعر. اشتهر استخدام ماء الأرز في عدة مناطق مثل الصين واليابان بسبب فوائده الجمالية. يتميز هذا الماء، الذي يشبه السائل الحليبي، بغناه بالمعادن والفيتامينات التي تجدد وتغذي الخلايا، وتعزز الدورة الدموية
طرق استخدام ماء الأرز للشعر
يحتوي ماء الأرز على فوائد كبيرة للشعر، وهناك بعض النصائح التي يجب مراعاتها عند استخدام ماء الأرز لغسل الشعر.
يُنصح أيضًا باستخدام ماء الأرز بعد تخفيفه لتجنب تراكمه على الشعر مع مرور الوقت. يمكن استخدام أي نوع من الأرز، ويُفضل أن يكون عضويًا لعدم احتوائه على المبيدات الحشرية
تحسين صحة الشعر
يعمل ماء الأرز على تنعيم وتقوية الشعر، حيث يحتوي على البروتينات المفيدة للشعر التي تقوي بصيلات الشعر وتملأ الشقوق فيها، مما يؤدي إلى حصول على شعر لامع وناعم. كما يحتوي على الإينوزيتول، وهو نوع من الكربوهيدرات يمنع تلف الشعر ويحافظ على صحته. يمكن أن يساعد ماء الأرز في علاج تساقط الشعر عن طريق زيادة معدل نمو الشعر الجديد وتقوية بصيلات الشعر. إليك طريقة استخدامه:
المكونات:
- ماء الأرز المخفف بالماء العادي.
- بضع قطرات من الزيوت الأساسية مثل زيت إكليل الجبل أو زيت الخزامى أو زيت إبرة الراعي (اختياري).
- الشاي الأخضر (في حالكنت تتحدث عن طرق استخدام ماء الأرز للشعر. هناك العديد من الطرق التي يمكن استخدامها للاستفادة من فوائد ماء الأرز للشعر. إليك طريقة استخدامه كمكيف طبيعي:
1. قم بغسل شعرك بالشامبو كالمعتاد.
2. بعد غسل الشعر، قم بغمر حفنة من حبوب الأرز في الماء لمدة 15-30 دقيقة. يُفضل استخدام الماء العذب للحصول على أفضل النتائج.
3. بعد انتهاء الوقت المحدد، قم بتصفية الماء واحتفظ به في وعاء مناسب.
4. اغسل شعرك جيدًا بالماء العادي لإزالة الشوائب والزيوت الزائدة.
5. قم بصب ماء الأرز على شعرك المبلل وامسحه بلطف على فروة الرأس وطول الشعر.
6. اترك ماء الأرز على الشعر لمدة 5-10 دقائق ليتغلغل في الشعر وفروة الرأس.
7. قم بشطف شعرك جيدًا بالماء العادي.
يمكن تكرار هذه العملية مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
يمكنك استخدام ماء الأرز كرذاذ لتنعيم وترطيب الشعر بين غسلاته العادية. قم بوضع ماء الأرز في زجاجة رذاذ ورشه على الشعر الجاف أو الرطب وقم بتسريحه كالمعتاد.
يمكنك أيضًا إضافة بضع قطرات من الزيوت الأساسية إلى ماء الأرز لإضفاء رائحة منعشة وتعزيز الفوائد.
الخطوات:
1. قم بغسل شعرك بالشامبو كالمعتاد.
2. بعد غسل الشعر، قم بغمر حفنة من حبوب الأرز في الماء لمدة 15-30 دقيقة. يُفضل استخدام الماء العذب للحصول على أفضل النتائج.
3. بعد انتهاء الوقت المحدد، قم بتصفية الماء واحتفظ به في وعاء مناسب.
4. اغسل شعرك جيدًا بالماء العادي لإزالة الشوائب والزيوت الزائدة.
5. قم بصب ماء الأرز على شعرك المبلل وامسحه بلطف على فروة الرأس وطول الشعر.
6. اترك ماء الأرز على الشعر لمدة 5-10 دقائق ليتغلغل في الشعر وفروة الرأس.
7. قم بشطف شعرك جيدًا بال
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: طول الشعر البشرة والشعر عناية بالبشرة الشامبو المبيدات الحشرية نمو الشعر الشاي
إقرأ أيضاً:
استشاري: تجنب تهوية المنازل في الشتاء يُزيد الإصابة بالبرد
قال الدكتور عماد الدين فهمي، استشاري التغذية العلاجية، إن البعض يشعر بأن المنازل باردة عن الشارع، وهذا الأمر غير صحيح، مشيرًا إلى الإنسان يشعر بالدفء في الشارع بسبب الحركة التي تُشعره بالدفء.
وأضاف "فهمي"، خلال حواره ببرنامج "حوار خاص"، المذاع على الفضائية "الثانية"، أن عدم تهوية المنازل في الشتاء أمر غير صحي، ويُزيد من الإصابة بنزلات البرد، مشيرًا إلى أن الطقس البارد لا يؤدي إلى الشعور بالبرد، ولكن الانتقال من طقس دافيء إلى بارد هو ما يؤدي إلى الإصابة بنزلات البرد.
وأوضح أن الدفاية صحية إذا استخدمت بصورة صحيحة، مشيرًا إلى أن الفيروسات تنتقل بسهولة حال انخفاض المناعة، ولا تزيد في فصل الصيف أو الشتاء مثلما يعتقد البعض.
سبب الشعور بالجوع في الشتاء
ونوه إلى أن الشعور بالجوع في فصل الشتاء يرجع بصورة كبيرة إلى الثقافة العربية والعادات والتقاليد، مشيرًا إلى أن الروس موجودين في أماكن قريبة من القطب الشمالي، ولا يتناولون الغذاء بصورة مُماثلة لما يحدث في بلادنا في الشتاء.
وأضاف أن البعض يعتقد أن تناول الطعام أو المشروبات بصورة كبيرة يؤدي إلى الشعور بالدفء وهذه أكذوبة، مشيرًا إلى أن الطعام يُعطي دفئًا مؤقتًا، وبعد فترة زمنية قصيرة يذهب هذا الدفء.
ولفت إلى أن تناول الطعام بصورة كبيرة في الشتاء يُزيد من الوزن، لأنه يمنع من لجوء الجسم إلى الدهون المخزنة في الجسم لاستخدامها، موضحًا أن التحرك 10 دقائق يُزيد من الشعور بالدفء، معقبًا: "10 دقائق سيرًا على الأقدام كأنك حاضن دفاية ساعة".
ولفت إلى أن الكثير من الأمهات تقمن بإعداد طعام يكفي أكثر من يوم، وتُسخن الطعام بصورة غير جيدة خاصة الأرز، لأن تسخين الأرز بصورة كبيرة يؤدي إلى إتلافه.
وأضاف أن الأرز يحتوي على بعض أنواع البكتيريا القليلة غير القادرة على إصابة الإنسان بمشاكل، ولكن إعداد الأرز ووضعه في الثلاجة وتناوله مرة أخرى يُؤدي إلى نمو البكتيريا بصورة قوية، وهذا قد يُصيب الإنسان ببعض الأمراض.
ولفت إلى أن إعادة تسخين الأرز من الأطعمة الشهيرة التي تُصيب الإنسان بالأمراض، ولذلك هناك ضرورة لإعداد الأرز بصورة يومية، موضحًا أن استخدام المايكرويف للطبخ أمر يُمثل خطرًا على صحة الإنسان، ولكن استخدامه لتسخين الطعام لا يوجد فيه أي مشاكل.
وكيل إمارة الرياض المساعد للحقوق يحضر حفل سفارة جمهورية اتحاد ميانمار بمناسبة اليوم الوطني لبلادها