تنظيم لقاء توعوى بمشكلة مقاومة مضادات الميكروبات فى القليوبية
تاريخ النشر: 9th, November 2023 GMT
أقامت المنطقة الطبية الثالثة لفرع القليوبية للتأمين الصحي يوم توعوي لزيادة الوعي بمشكلة مقاومة مضادات الميكروبات وتحسين فهمها من خلال أنشطة الاتصال والتعليم والتدريب الفعالة.
حيث، يحتفل فرع القليوبية للتأمين الصحى بالأسبوع العالمي للتوعية بمقاومة مضادات الميكروبات خلال شهر نوفمبر من كل عام.
ويركِّز اليوم التوعوي علي التوعية بالمضادات الحيوية على الرسائل التالية:
إستخدم المضادات الحيوية فقط عندما يصفها الطبيب.
لا تطلب أخذ المضادات الحيوية إذا قال الطبيب أنك لا تحتاج إليها.
اتبع دائماً النصائح الطبية عند استخدام المضادات الحيوية.
إياك أن تشارك المضادات الحيوية المتبقية.
احرص على الوقاية من العدوى عن طريق غسل اليدين بانتظام.
حافظ على التطعيمات وتجديدها في موعدها.
يذكر، أن الأسبوع العالمي للتوعية بمضادات الميكروبات هو حملة عالمية يُحتفل بها سنوياً لزيادة الوعي بمشكلة مقاومة مضادات الميكروبات وتحسين فهمها، والتشجيع على اتباع أفضل الممارسات في مكافحتها بين صفوف الجمهور وأصحاب المصلحة في نهج الصحة الواحدة وراسمي السياسات الذين يؤدون جميعاً دوراً حاسماً في الحد من استمرار هذه المشكلة في الظهور والانتشار.
ويدعو، موضوع هذا العام إلى التعاون بين القطاعات وإذكاء الوعي للحد بشكل فعال من مقاومة مضادات الميكروبات، ويجب على جميع القطاعات استخدام مضادات الميكروبات بحكمة وبشكل مناسب، واتخاذ تدابير وقائية لتقليل حالات العدوى واتباع الممارسات الجيدة في التخلص من النفايات الملوَّثة بمضادات الميكروبات.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: مقاومة مضادات المیکروبات المضادات الحیویة
إقرأ أيضاً:
نصائح للوقاية من آلام الصداع النصفي
إليكم مجموعة من النصائح السريعة للوقاية من ألم الصداع النصفي عبر موقع الفجر الإلكتروني ضمن النقاط التالية:-
1. حدد المحفزات وتجنبها إن أمكنبعض الأطعمة (الشوكولاتة، الكافيين، الكحول)، التوتر، التغيرات الهرمونية، اضطرابات النوم، المحفزات الحسية (الأضواء الساطعة، الضوضاء العالية).
وعلى الرغم من أن العديد من الأطعمة والمشروبات المختلفة يمكن أن تسبب الصداع النصفي، إلا أن هناك ما يعرف باسم العناصر الخمسة للصداع النصفي، الجبن والشوكولاتة والقهوة وفحم الكوك والفواكه الحمضية والسادس C هو النبيذ الأحمر أو الكلاريت.
الإجراء: احتفظ بمذكرات الصداع النصفي لتتبع المحفزات والأنماط المحتملة.
2. الحفاظ على نمط حياة صحيالنظام الغذائي: تناول وجبات منتظمة ومتوازنة وحافظ على رطوبة جسمك.
النوم: حافظ على جدول نوم منتظم وتأكد من الراحة الكافية.
التمرين: مارس نشاطًا بدنيًا منتظمًا، ولكن تجنب الإفراط في الإجهاد.
3. إدارة الإجهادالتقنيات: مارس أساليب الاسترخاء مثل اليوجا والتأمل وتمارين التنفس العميق واسترخاء العضلات التدريجي.
البيئة: خلق بيئة هادئة وهادئة، وخاصة أثناء الصداع النصفي.
4. الأدوية والمكملات الغذائيةالأدوية الوقائية: حاصرات بيتا، مضادات الاكتئاب، مضادات الاختلاج التي يصفها الطبيب.
الأدوية الحادة: أدوية التريبتان، مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية، الأدوية المضادة للغثيان.
المكملات الغذائية: قد يساعد المغنيسيوم والريبوفلافين (فيتامين ب2) والإنزيم المساعد Q10 في بعض الحالات.
5. الترطيب والتغذية المناسبةالترطيب: شرب الكثير من الماء طوال اليوم.
التغذية: تجنب تخطي وجبات الطعام وفكر في اتباع نظام غذائي منخفض في الأطعمة المصنعة وغني بالأطعمة الكاملة.
6. استخدام الأجهزة العلاجيةالأجهزة: Cefaly (جهاز تحفيز العصب الكهربائي عبر الجلد)، وgammaCore (محفز العصب المبهم غير الجراحي)، وجهاز Nerivio stimulator الذي تم إطلاقه مؤخرًا أو الأجهزة الأخرى التي يوصي بها الطبيب.
7. الفحوصات الطبية المنتظمةالاستشارة: استشر مقدم الرعاية الصحية بانتظام لإدارة وتعديل خطط العلاج حسب الضرورة.