الجزيرة:
2025-04-16@22:45:52 GMT

هل يمكن لمرضى النقرس شرب الشاي والقهوة؟

تاريخ النشر: 9th, November 2023 GMT

هل يمكن لمرضى النقرس شرب الشاي والقهوة؟

قالت الجمعية الألمانية للتغذية إنه ‫يمكن لمرضى النقرس تخفيف متاعبهم من خلال التغذية السليمة؛ حيث ينبغي ‫الابتعاد عن الأطعمة المحتوية على "البيورين"، وهي المادة التي يحولها ‫الجسم إلى حمض اليوريك المسبب لمتاعب النقرس والمتمثلة في التهابات ‫مؤلمة في المفاصل والعظام.

‫وأوضحت الجمعية أن الأغذية المحتوية على البيورين هي اللحوم والنقانق ‫وأنواع معينة من الأسماك مثل الرنجة والسردين، بينما ينبغي تناول العدس ‫باعتدال لاحتوائه على البيورين أيضا.

وأضافت الجمعية أن النظام الغذائي السليم لمرضى النقرس يقوم على ‫الخضروات والفواكه الطازجة والحبوب والبطاطس، بالإضافة إلى البيض ‫ومنتجات الألبان.

‫سوائل كافية

‫ومن المهم أيضا شرب السوائل على نحو كاف، بمعدل يبلغ 3 لترات يوميا؛ حيث ‫يساعد شرب السوائل بكثرة على طرد حمض اليوريك من الجسم عبر التبول.

‫وينبغي على مرضى النقرس الابتعاد عن العصائر المحتوية على سكر الفاكهة ‫(الفركتوز)، نظرا لأنها ترفع نسبة تركيز حمض اليوريك في ‫الدم.

‫وأشارت الجمعية إلى أنه يمكن لمرضى النقرس شرب الشاي والقهوة باعتدال.

المصدر: الجزيرة

كلمات دلالية: لمرضى النقرس

إقرأ أيضاً:

مسرور بارزاني: برلمان الإقليم لا يمكن حله ونتعاون مع الاتحاد الوطني لتشكيل الحكومة

مسرور بارزاني: برلمان الإقليم لا يمكن حله ونتعاون مع الاتحاد الوطني لتشكيل الحكومة

مقالات مشابهة

  • محافظ الدقهلية: بدء انشاء وحدات علاجية لأمراض الدم لمرضى الثلاثيميا والهيموفيليا بمستشفى السنبلاوين العام
  • مسرور بارزاني: برلمان الإقليم لا يمكن حله ونتعاون مع الاتحاد الوطني لتشكيل الحكومة
  • الشاي الأسود والجيرك الجامايكي.. تتبيلات مذهلة لأطباق الدجاج
  • رئيس مجلس الشيوخ يستقبل وفد الجمعية الوطنية السلوفينية
  • ابحث عن بدائل صحية.. مخاطر الملح على مرضى الضغط
  • الشرقية: تعليمات مشددة لمرضى الجهاز التنفسي خلال موجة الغبار
  • في انتخابات الصحفيين.. «المعارك المفتعلة» تُربك المشهد وتُهدد ثقة الجمعية العمومية
  • تحذير لمرضى الغدة الدرقية: أطعمة شائعة قد تُضعف فعالية العلاج
  • رئيس النواب يستقبل رئيسة الجمعية الوطنية السلوفينية |صور
  • لأول مرة في ليبيا.. بدء إعطاء العلاج الجيني لمرضى ضمور العضلات