‎"واشنطن بوست" تزيل رسما كاريكاتوريا افتتاحيا يصور أحد قادة حماس وهو يستخدم المدنيين كدروع بشرية بعد أن تعرض الرسم لانتقادات باعتباره عنصريا ومهينا تجاه الفلسطينيين. 

أزالت صحيفة "واشنطن بوست" الأمريكية كاريكاتير يروج لرواية الاحتلال حول أسباب استشهاد آلاف المدنيين في غزة، بعد موجة انتقادات للصحيفة اعتبرت الرسم عنصريا ومسيئا للفلسطينيين.



ويصور الكاريكاتير، "أحد قادة حركة المقاومة الإسلامية حماس، وهو يستخدم المدنيين كدروع بشرية".


ودأب جيش الاحتلال على تكرار الاتهامات للمقاومة في غزة باستخدام المدنيين كدروع بشرية.


وارتكب جيش الاحتلال عدة مجازر خلال عدوانه المستمر على القطاع حيث استهدف في الـ17 من الشهر الماضي، المستشفى المعمداني حيث استشهد نحو 500 فلسطيني جلهم من الأطفال والنساء.

والأسبوع الماضي قصف الاحتلال مخيم جباليا في غزة بست قنابل شديدة التدمير ما أسفر عن استشهاد وإصابة 1000 مدني، وفقا لوزارة الصحة الفلسطينية.

وتعمد الاحتلال قصف قوافل النازحين من مناطق شمالي القطاع إلى جنوبه، كما أنه يواصل قصف مناطق جنوب القطاع التي دعا السكان للنزوح إليها بذريعة أنها مناطق آمنة.

المصدر: عربي21

كلمات دلالية: سياسة اقتصاد رياضة مقالات صحافة أفكار عالم الفن تكنولوجيا صحة تفاعلي سياسة اقتصاد رياضة مقالات صحافة أفكار عالم الفن تكنولوجيا صحة تفاعلي صحافة غزة قصف غزة قصف شهداء العدوان صحافة صحافة صحافة سياسة سياسة صحافة صحافة صحافة صحافة صحافة صحافة صحافة صحافة صحافة صحافة سياسة اقتصاد رياضة صحافة أفكار عالم الفن تكنولوجيا صحة

إقرأ أيضاً:

ماذا يحدث للجسم عند تناول السبانخ؟

السبانخ، إحدى أهم الخضروات الورقية الغنية بالعناصر الغذائية التي تُعزز الصحة العامة، بفضل محتواها العالي من الفيتامينات والمعادن، وتعتبر السبانخ غذاءً خارقًا يجب أن يكون جزءًا من نظامك الغذائي.

السبانخ: القوة الخضراء لصحة الجسم بالكاملصحة العظام

السبانخ غنية بفيتامين K والكالسيوم، وهما ضروريان لصحة العظام. يُساعد فيتامين K على تحسين امتصاص الكالسيوم، مما يُقلل من خطر الإصابة بهشاشة العظام.

تحسين صحة العين

اللوتين والزياكسانثين في السبانخ هما مضادات أكسدة تُحسن صحة العين وتُقلل من خطر الإصابة بإعتام عدسة العين والضمور البقعي المرتبط بالعمر.

تعزيز الهيموغلوبين

السبانخ مصدر غني بالحديد، مما يُساهم في إنتاج الهيموغلوبين الذي ينقل الأكسجين في الدم. هذا يجعله خيارًا مثاليًا للأشخاص الذين يعانون من فقر الدم.

تحسين صحة الجهاز الهضمي

الألياف الموجودة في السبانخ تُعزز صحة الجهاز الهضمي، تُحسن حركة الأمعاء، وتُساعد في الوقاية من الإمساك.

طرق تناولها

يمكن تناول السبانخ مطهوًا على البخار، أو إضافته إلى السلطات، أو استخدامه في تحضير العصائر الخضراء.

السبانخ، غذاء متعدد الفوائد يدعم صحة العظام، يُحسن الهيموجلوبين، ويُعزز صحة العين والجهاز الهضمي. إنه الخيار الأمثل للحفاظ على حياة صحية ومليئة بالطاقة،إليكِ مجموعة من طرق طهي السبانخ الشهية والصحية:

1. السبانخ بالثوم وزيت الزيتون:

المكونات:

سبانخ مغسولة ومفرومة.

3 فصوص ثوم مفروم.

ملعقتان كبيرتان زيت زيتون.

ملح وفلفل حسب الذوق.

الطريقة:

سخّني زيت الزيتون في مقلاة، ثم أضيفي الثوم حتى يصبح ذهبيًا.

أضيفي السبانخ وقلّبيها حتى تذبل تمامًا.

تبّليها بالملح والفلفل وقدميها ساخنة.

2. شوربة السبانخ بالكريمة:

المكونات:

2 كوب سبانخ مفرومة.

بصلة مفرومة.

2 ملعقة زبدة.

كوب كريمة طهي أو حليب.

مرق دجاج أو ماء.

ملح وفلفل.

الطريقة:

سخّني الزبدة، واقلي البصل حتى يذبل.

أضيفي السبانخ وقلّبي لمدة 5 دقائق.

اسكبي المرق واتركيه يغلي لمدة 10 دقائق.

أضيفي الكريمة وامزجي المكونات بالخلاط للحصول على قوام ناعم.

تبّلي بالملح والفلفل وقدميها ساخنة.

3. السبانخ باللحم المفروم:

المكونات:

سبانخ مفرومة.

250 جم لحم مفروم.

بصلة مفرومة.

ملعقة كبيرة زيت أو زبدة.

ملح وفلفل وبهارات.

الطريقة:

في مقلاة، سخّني الزيت وأضيفي البصل حتى يذبل.

أضيفي اللحم المفروم وقلّبي حتى ينضج.

أضيفي السبانخ واطهيها حتى تذبل.

تبّلي حسب الذوق وقدميها مع الأرز.

4. عجة السبانخ:

المكونات:

كوب سبانخ مفرومة.

4 بيضات.

بصلة صغيرة مفرومة.

ملعقة كبيرة زيت زيتون.

ملح وفلفل.

الطريقة:

سخّني الزيت وأضيفي البصل حتى يذبل.

أضيفي السبانخ وقلّبيها حتى تنضج.

اخفقي البيض مع الملح والفلفل وأضيفيه إلى الخليط.

اطهيها على نار هادئة حتى تنضج، ثم اقلبيها على الجهة الأخرى.

5. فطائر السبانخ:

المكونات:

عجينة جاهزة أو منزلية.

سبانخ مفرومة ومطهية مع بصلة مفرومة.

ملح وفلفل وليمون.

الطريقة:

احشي العجينة بخليط السبانخ والبصل.

شكّلي الفطائر وأغلقيها جيدًا.

اخبزيها في فرن ساخن حتى تنضج وتصبح ذهبية.

ببطن مكشوفة.. ياسمين الخطيب تبرز قوامها الرشيق بإطلالة جريئة سر رشاقة ياسمين الخطيب.. وجبة صحية ولذيذة بتفاصيل كثيرة| شاهد

نصيحة:

للحفاظ على اللون الأخضر للسبانخ أثناء الطهي، يمكنكِ سلقها سريعًا في ماء مغلي ثم غمرها بماء بارد قبل استخدامها.ة

السبانخ: القوة الخضراء لصحة الجسم بالكاملالسبانخ: القوة الخضراء لصحة الجسم بالكامل

 . 3 فصوصثوم مفروم. ملعقتان كبيرتان زيت زيتون. ملح وفلفل حسب الذوق. اريقة:اء 

مقالات مشابهة

  • سلاسل بشرية بمدينة مأرب تضامنا مع الشعب الفلسطيني ودعما لقطاع غزة - صور
  • سقوط صواريخ على نهاريا ومحيطها وخسائر بشرية
  • واشنطن بوست حول حظر المشروبات الكحولية في العراق: باتت حكرًا على الأغنياء والمتنفذين
  • واشنطن بوست حول حظر المشروبات الكحولية في العراق: باتت حكرًا على الأغنياء والمتنفذين - عاجل
  • ماذا يحدث للجسم عند تناول السبانخ؟
  • واشنطن بوست: بايدن سمح بتزويد أوكرانيا بالألغام المضادة للأفراد
  • مجازر تحت المطر
  • "واشنطن بوست" تنشر رسائل لمواطنين أمريكيين حول ما يجب على بايدن فعله في أيام رئاسته الأخيرة
  • واشنطن بوست: عصابات تسرق المساعدات بغزة وتعمل بحرية بمناطق سيطرة إسرائيل
  • واشنطن بوست: عصابات إسرائيلية تسرق مساعدات غزة