4 طرق للوقاية من لدغات البعوض خلال فصل الصيف
تاريخ النشر: 4th, July 2023 GMT
قدمت وزارة الصحة والسكان طرق للمساعدة على الوقاية من لدغات البعوض المنتشر خلال فصل الصيف والذي يعتبر من أكثر نواقل الأمراض انتشارًا، وذلك عبر صفحتها الرسمية على موقع فيس بوك، اليوم الثلاثاء.
أخبار متعلقة
خلال جولته بمحافظة الفيوم.. وزير الصحة يتفقد مقر حملة 100 يوم صحة بقرية سنهور
«الحكومة» تكشف حقيقة تراجع استحقاقات الإنفاق على «الصحة والتعليم» بموازنة 2023/2024
«الصحة» توضح أعراض الإصابة بضربة الشمس
وجاءت طرق الوقاية من لدغات البعوض كالآتي:
1.
2. استعمال المبيدات الحشرية الآمنة.
3. ارتداء الملابس طويلة الأكمام.
4. استخدام الأجهزة والمستحضرات الكيميائية طاردة الناموس.
الصحة طرقة الوقاية من لدغات الناموسالمصدر: المصري اليوم
كلمات دلالية: الصحة
إقرأ أيضاً:
أسباب وطرق الوقاية من تساقط الشعر
تساقط الشعر من المشكلات الشائعة التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، سواء كان ذلك نتيجة لأسباب وراثية أو عوامل بيئية أو صحية. لكن من المهم معرفة الأسباب وراء تساقط الشعر وكيفية الوقاية منها لتقليل التأثيرات السلبية على صحة الشعر.
الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر
1. العوامل الوراثية: تعد الوراثة أحد الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر، حيث يؤدي التقدم في العمر إلى تقليل كثافة الشعر، وهو ما يعرف بالصلع الوراثي.
2. نقص التغذية: يمكن أن يؤدي نقص بعض الفيتامينات والمعادن مثل الحديد، وفيتامين D، والزنك، إلى ضعف الشعر وتساقطه.
3. التغيرات الهرمونية: التغيرات الهرمونية مثل تلك التي تحدث أثناء الحمل، أو انقطاع الطمث، أو اضطرابات الغدة الدرقية، قد تؤدي إلى تساقط الشعر.
4. التوتر والضغط النفسي: التوتر المزمن قد يسبب تساقط الشعر بسبب تأثيره على الدورة الدموية في فروة الرأس.
5. التصفيف الزائد والتعرض للحرارة: الاستخدام المفرط للأدوات الحرارية مثل مكواة الشعر، أو تسريحات الشعر الضيقة، يمكن أن يؤدي إلى تلف الشعر وتساقطه.
طرق الوقاية والعلاج
1. اتباع نظام غذائي متوازن: تناول طعام غني بالفيتامينات والمعادن مثل البروتينات، الحديد، وفيتامين B12، والزنك، يساعد على تقوية الشعر.
2. تقليل التوتر: ممارسة تمارين الاسترخاء مثل اليوغا أو التأمل يمكن أن تساعد في تقليل مستويات التوتر وتحسين صحة الشعر.
3. العناية بالشعر: تجنب تسريحات الشعر الضيقة مثل ذيل الحصان المشدود واستخدام أدوات حرارية على الشعر بشكل مفرط.
4. استخدام الزيوت الطبيعية: تدليك فروة الرأس بزيوت مثل زيت جوز الهند أو زيت الأرغان يمكن أن يحسن الدورة الدموية ويعزز صحة الشعر.
5. استشارة طبيب مختص: في حال كان تساقط الشعر شديدًا أو مستمرًا، يفضل استشارة طبيب الجلدية لتحديد السبب والعلاج المناسب.
تساقط الشعر ليس مشكلة لا يمكن التغلب عليها. من خلال اتباع نمط حياة صحي واتباع إجراءات الوقاية والعلاج المناسبة، يمكن الحفاظ على صحة الشعر وتقليل تساقطه.