صدى البلد:
2024-11-08@19:45:39 GMT

للأمهات .. نصائح لتشجيع طفلك على ممارسة الرياضة

تاريخ النشر: 9th, November 2023 GMT

قدمت تغريد الصبان، لايف كوتش، نصائح للأمهات لممارسة أطفالهم الرياضة، قائلة: إنه يجب أولا على الأم نفسها أن تقوم بالرياضة لتشجيع طفلها.

وأضافت تغريد الصبان، لايف كوتش، خلال حوارها ببرنامج “صباح البلد” المذاع عبر فضائية “صدي البلد”، تقديم الإعلامية داليا أيمن، ويرأس تحريره الكاتب الصحفي أحمد حمدي، أن الطفل فى سن الطفولة أو قبل المراهقة يكون مرتبط جدا بأهله لانه بالنسبة له هم مصدر الأمان، وبالتالي يجب على أهلهم أن يقوموا بالرياضة معه.

وتابعت : “الأن من الممكن على الطفل رؤية أن الرياضة تأخذ منه شئ يحبه، مثل لعب الألعاب أو قضاء الوقت على الهاتف، وتلك المشكلة ويجب التعامل معها من البداية، وترك الطفل يتحرك كثيرا حتي وهو صغير وترتيب المنزل على أساس الطفل وإعطائه المساحة”.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: الرياضة ممارسة الرياضة صباح البلد

إقرأ أيضاً:

هل يمكن أن تزيد الأجهزة اللوحية من احتمالات التوحد لدى طفلك؟

شمسان بوست / متابعات

أظهرت دراسة أسترالية حديثة وجود ارتباط محتمل بين الوقت الذي يقضيه الأطفال أمام شاشات الأجهزة اللوحية أو التلفاز في مرحلة الطفولة المبكرة، وبين زيادة خطر الإصابة بالتوحد.

وفي الدراسة، تابع الباحثون أكثر من 5000 طفل، حيث استجوبوا أهالي الأطفال حول المدة التي يقضيها أطفالهم أمام شاشات الأجهزة التكنولوجية في سن الثانية. وبعد 10 سنوات، تواصل الباحثون مع الآباء والأمهات لاستبيان ما إذا كان قد تم تشخيص أي من أطفالهم بالتوحد.

وأظهرت النتائج أن 145 طفلا قد تم تشخيصهم بالتوحد، وأن الأطفال الذين قضوا أكثر من 14 ساعة أسبوعيا أمام الشاشات في سن الثانية، كانوا أكثر عرضة للإصابة بالتوحد بحلول سن الـ12، مقارنة بالأطفال الذين قضوا وقتا أقل أمام الشاشات.

وأوصى الباحثون بضرورة أن تضمين الأطباء لاستفسارات عن الوقت الذي يقضيه الطفل أمام الشاشات في مراحل الطفولة المبكرة، في تقييماتهم لنمو الأطفال، مع التأكيد على أن هذه الفترة قد تكون مؤشرا يساعد في تحديد الأسر التي قد تحتاج إلى دعم إضافي.

ومع ذلك، قال بعض الخبراء إنه ينبغي توخي الحذر في تفسير هذه النتائج، مشيرين إلى أن الدراسة لا تثبت علاقة سببية بين وقت الشاشة والتوحد.

وقال الدكتور جيمس فيندون، أستاذ علم النفس بجامعة كينغز كوليدج لندن، إن نتائج الدراسة تظهر ارتباطا بين وقت الشاشة والتوحد، لكنه لم يتبين أن وقت الشاشة هو السبب في الإصابة بالتوحد.

ورغم أن هذه الدراسة مثيرة للجدل، إلا أن الباحثين اعترفوا بأنها مجرد دراسة رصدية ولا يمكنها إثبات علاقة سببية بين وقت الشاشة والتوحد.

وفي سبتمبر الماضي، أوصت وكالة الصحة العامة السويدية بعدم السماح للأطفال دون سن الثانية باستخدام الأجهزة اللوحية أو مشاهدة التلفزيون، مع تحديد وقت الشاشة للأطفال بين عامين و5 أعوام بحد أقصى ساعة واحدة يوميا. ومن جانبهم، وضع المسؤولون في الدنمارك إرشادات مشابهة في عام 2023 تقتصر على السماح للأطفال دون سن الثانية باستخدام الأجهزة في “حالات خاصة”، مثل الأطفال الذين يعانون من صعوبات التعلم

مقالات مشابهة

  • 10 أسباب لثبات الوزن رغم ممارسة الرياضة.. منها تأخير العشاء
  • نصائح للأم من بداية الحمل وحتى يبلغ المولود عامين.. كيف يدعم تقليل الأم للسكر صحة طفلك؟
  • استمرار تنفيذ فعاليات برنامج تنشيط الرياضة بالأحياء السكنية بمراكز ومدن الشرقية
  • دراسة: ممارسة الرياضة لخمس دقائق مفيدة لمرضى القاتل الصامت
  • شباب الشرقية تنفذ فعاليات برنامج تنشيط الرياضة في الأحياء السكنية
  • مكون غذائي "يسرّع" تعافي العضلات بعد ممارسة الرياضة
  • إزاي تبدأ من الصفر.. نصائح مهمة من أجل العمل كـ رائد أعمال
  • كيف تحمي طفلك من العدوى المدرسية خاصة البرد والنزلات المعوية؟ (فيديو)
  • ممارسة الرياضة تحميك من الإصابة بالسرطان
  • هل يمكن أن تزيد الأجهزة اللوحية من احتمالات التوحد لدى طفلك؟