طبيب يقدم 10 نصائح سحرية تحمي الأطفال من أمراض الخريف بنسبة 70 %
تاريخ النشر: 9th, November 2023 GMT
مع تغيير فصول السنة وبعد انتهاء فصل الصيف يبدأ فصل الخريف وهو فصل التقلبات الجوية على مدار السنة حيث
يصاب الأطفال بنزلات البرد ويكون الهواء محمل بالأتربة والاطفال لا تحتمل ذلك وخاصة الذين يعانون من حساسية موسمية وحساسية الأنف .
لذلك قدم الدكتور محمد شبيب استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، عبر صفحته الشخصية علي فيسبوك .
وقال إن اتباع هذه النصائح يقلل الاصابة بها بنسبة 70% مع أعراض أقل ومنها : -
1- التهوية الجيدة للمكان وخاصة غرفة نوم الطفل والمكان الذي يقضى فيه أغلب يومه .
2- تجنب وقوف الطفل في مكان فيه أتربة أو دخان أو وبر أى حيوانات مثل القطط الأليفة وغيرها لأنها من مسببات الحساسية بصورة مباشرة .
3- الحذر من استعمال العطور والبرفانات خصوصا المركزة وعدم استخدامها على
جلد الطفل مع العلم أنه اذا أراد شخص أن يحمل طفل تجنب العطور لأن بهذه الطريقة تحدث مضاعفات أكثر.
4- في الدراسة تكون الكثافة كتير شوية فى الفصل لو الطفل تعبان بلاش نبعته المدرسة علشان الكتمة ممكن تأثر عليه ويحصله مضاعفات
5 - لا نعرضش الطفل للهواء المباشر يعنى منحميش الطفل ونخرجه فى الهواء
وخصوصا الهواء البارد لأن بهذه الطريقة هيزود من الحساسية ..
6- الطفل لو بيسحف بلاش نخليه يسحف على مكان فيه وبر أو صوف لأن هيلحق به الضرر .
7- الحرص على غسل ملابس الطفل وشطفها جيداً لمنع وجود أى رواسب لمسحوق الغسيل لأن بذلك يزيد من الحساسية ..
8- عدم ارتداء الطفل ملابس ثقيلة وكثيرة لطالما الجو مناسب لأن ممكن يقلب بنتيجة عكسية مع عرق الطفل وتكون الاملاح أيضاً ممكن يهيج جلد الطفل ويزود من الحساسية .
9- الحرص على تناول الطفل سوايل دافية باستمرار وأكل يرفع مناعته مثل الخضروات والفواكه وما شابه ذلك وغيرها من الأطعمة الصحية.وأى أكل المغذية ومفيدة للطفل ..
10- غسل الوجه بالماء الجاري وشرب القليل من الماء قبل التعرض للهواء البارد وخصوصا قبل الذهاب للمدرسة.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: نزلات البرد الأنفلونزا الخريف الأتربة الاطفال المدارس التقلبات الجوية
إقرأ أيضاً:
تحذير من 6 أمراض نفسية تصيب طفلك.. كيف تتعاملين معها؟
كتب- أحمد جمعة:
حذرت وزارة الصحة والسكان، من عدد من الأمراض والاضطرابات النفسية التي قد تصيب الطفل في مرحلة الطفولة والمراهقة، مطالبة بضرورة وضع ذلك في الاعتبار ومراجعة الطبيب المختص للحصول على المشورة والتوجيه الصحيح.
وذكرت وزارة الصحة في منشور توعوي، تلك الأمراض، والتي تشمل:
* القلق: قد يظهر الأطفال أعراض القلق مثل الخوف المفرط والتوتر، ما يؤثر على أدائهم اليومي.
* الاكتئاب: قد يظهر على الأطفال والمراهقين علامات الحزن المستمر وفقدان الاهتمام بالنشاطات اليومية.
* التوحد: وهو اضطراب يؤثر على التواصل والتفاعل الاجتماعي، ويتطلب التشخيص المبكر والتدخل العلاجي.
* التأخر العقلي: يعاني بعض الأطفال من تأخر في القدرات العقلية، ما يستدعي التقييم المبكر من المختصين.
* اكتئاب فرط الحركة: يتميز بالنشاط الزائد وصعوبة التركيز، وقد يؤثر على الأداء الأكاديمي والاجتماعي.
* تشتت الانتباه: يظهر بعض الأطفال صعوبة في التركيز والانتباه، ما قد يؤثر على تحصيلهم الدراسي.
وشددت على أنه حال ملاحظة أيٍ من هذه الأعراض لدى الأطفال، فمن المهم مراجعة الأطباء المختصين للحصول على المشورة والتوجيه الصحيح حول كيفية التعامل مع هذه الحالات.
وأشارت الوزارة إلى إمكانية التواصل مع خط الاستشارة الخاص بالصحة النفسية عبر الرقم 16328 للحصول على الدعم من أطباء متخصصين.
كما يمكن التسجيل عبر المنصة الإلكترونية للاستشارات النفسية، للحصول على المعلومات الصحيحة.. اضغط هنا
وزارة الصحة والسكان الاضطرابات النفسية الأمراض النفسية
تابع صفحتنا على أخبار جوجل
تابع صفحتنا على فيسبوك
تابع صفحتنا على يوتيوب
فيديو قد يعجبك:
الخبر التالى: رئيس مجلس الشيوخ يخطر النواب بالموافقة على قانون إنهاء المنازعات الضريبية الأخبار المتعلقة للأطباء.. ننشر نتيجة حركة نيابات مايو 2024 (رابط مباشر) أخبار وزير الصحة يوجه بالإسراع في استكمال ميكنة الغسيل الكلوي بجميع مراحلها أخبار "الصحة" تحذر من 9 أسباب شائعة لإجهاد العين.. وتقدم نصائح لتجنبها أخبار "الصحة" توقع بروتوكولات لتنمية مهارات خريجي كليات الصيدلة بـ 14 جامعة أخبار أخبار مصر رئيس مجلس الشيوخ يخطر النواب بالموافقة على قانون إنهاء المنازعات الضريبية منذ 17 دقيقة قراءة المزيد أخبار مصر تحذير من 6 أمراض نفسية تصيب طفلك.. كيف تتعاملين معها؟ منذ 18 دقيقة قراءة المزيد أخبار مصر أحمد بهاء شلبي رئيسا للهيئة البرلمانية لحزب حماة الوطن بمجلس النواب منذ 20 دقيقة قراءة المزيد أخبار مصر سويلم يستعرض إنجازات "حياة كريمة" أمام الملتقى الـ15 للتحالف العالمي منذ 32 دقيقة قراءة المزيد أخبار مصر الأمين المساعد لـ "البحوث الإسلامية" يتابع العمل بمنطقة وعظ بني سويف منذ 39 دقيقة قراءة المزيد أخبار مصر