رأي اليوم:
2024-11-15@05:25:01 GMT

عرق السوس: فوائد صحية رائعة ولكن قد لا تناسب الجميع

تاريخ النشر: 4th, July 2023 GMT

عرق السوس: فوائد صحية رائعة ولكن قد لا تناسب الجميع

لندن-راي اليوم يعتبر جذر نبات عرق السوس مستخدمًا منذ العصور القديمة لعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض، بما في ذلك مشاكل الجهاز الهضمي والملاريا والأرق والالتهابات. غالبًا ما يتم استخدام جذر عرق السوس محليًا في صنع المشروبات والحلوى والأدوية؛ حيث يحتوي على أكثر من 300 مركب كيميائي وفلافونويد. ويعتبر المركب النشط الأساسي لجذر عرق السوس هو الجليسرهيزين “Glycyrrhizin”، الذي يساهم في الطعم الحلو للجذر، بالإضافة إلى خصائصه المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات والمضادة للميكروبات.

يتمتع جذر عرق السوس بالعديد من الفوائد الصحية للجسم، ومن أبرزها: علاج قرحة المعدة: يعزز إنتاج المخاط في المعدة ويحسن تلطيف بطانتها، كما يساهم في إمداد المعدة بالدم وتعزيز الشفاء. كما يمنع تكوّن القرحة بتثبيط إنتاج هرمون الغاسترين وحمض المعدة. مفيد لعلاج السرطان: يساهم في علاج سرطان المعدة وسرطان الدم بفعل مادة “Glycyrrhizin” التي تسبب موت الخلايا المبرمج للسرطان. منع تكاثر الفيروسات والبكتيريا: يقلل من تكاثر الفيروسات ويعوق نمو البكتيريا، بما في ذلك المكورات العنقودية والمكورات العقدية والمبيضات البيضاء وفيروس الهربس وفيروس نقص المناعة البشرية. تقليل السمنة: يقلل من دهون الجسم بفضل وجود حمض الجليسيرتينيك فيه. علاج مشكلات البشرة: يُستخدم لعلاج حب الشباب والأكزيما وغيرها من الأمراض الجلدية بفعل تأثيراته المضادة للالتهابات والبكتيريا والفيروسات. تخفيف أمراض الجهاز التنفسي: يساعد في حالات الجهاز التنفسي العلوي ويساهم في تخفيف الربو والتهاب الحلق. الحماية من التسوس: يساعد في الحماية من بكتيريا تسبب تسوس الأسنان. مفيد لمرضى السكري: يحسن مستويات السكر في الدم وصحة الكلى لدى مرضى السكري. علاج التهاب الكبد سي: يقلل من انتشار فيروس التهاب الكبد سي. من المهم الإشارة إلى أنه قد يكون هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث لتوثيق وتأكيد فوائد عرق السوس وفهم آليات عملها بشكل أفضل. يُنصح دائمًا بالتشاور مع الطبيب قبل استخدام أي نبات أو مستحضر طبيعي للعلاج.

المصدر: رأي اليوم

إقرأ أيضاً:

محافظ الدقهلية: 800 ألف جنيه لإقراض مشروعات شباب الخريجين دون فوائد

اعتمد اللواء طارق مرزوق محافظ الدقهلية، صرف الدفعة 192 من حساب قروض جهاز تشغيل شـباب الخريجين دون فوائد عن شهر أكتوبر الماضي، لإقامة مشروعات جديدة وبلغت قيمتها 800 ألف جنيه.

800 ألف جنيه قروض دون فوائد للشباب

وأضاف محافظ الدقهلية أن إجمالي المبالغ المنصرفة من الجهاز بلغت حتى الآن 129 مليونًا و813 ألف جنيه، مؤكدًا ضرورة توسيع قاعدة استفادة الشباب من قروض الجهاز، وتنويع المشروعات لتناسب احتياجات السوق من المنتجات والسلع وتخلق فرص عمل جديدة.

تيسير إجراءات الحصول على القروض

وشددت وفاء عثمان مدير عام إدارة جهاز شباب الخريجين، على أهمية تيسير إجراءات الحصول على القروض دون إخلال بالشروط، والمساعدة في تسويق منتجات المشروعات، مشيرة إلى صرف مبلغ الدفعة الحالية بإجمالي 800 ألف جنيه، موزعة على 7 وحدات محلية، واستفاد منها 22 شابا من الجنسين، 8 ذكور 14 إناث، ليصل إجمالي المبالغ المنصرفة من الجهاز إلى 129 مليونًا و813 ألف جنيه، وإجمالي عدد المستفيدين 13500 شخص، 6402 من الذكور، 7098 من الإناث.

مقالات مشابهة

  • البوابة نیوزقبل ۸ ساعة
  • أبرزها الوقاية من السكري.. فوائد صحية مذهلة لبذور عباد الشمس
  • تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تعد بذور عباد الشمس من الأغذية الشائعة التي تتميز بفوائدها الصحية العديدة، فهي مصدر غني بالعناصر الغذائية التي تعزز صحة الجسم وتدعمه في العديد من الوظائف الحيوية، حيث تحتوي بذور عباد الشمس على نسبة عالية من الدهون الصحية، والبروتينات، والألياف، إضافة إلى الفيتامينات والمعادن الأساسية مثل فيتامين هـ، والمغنيسيوم، والسيلينيوم، والفوسفور، وهذه المكونات تجعل من بذور عباد الشمس وجبة خفيفة مفيدة للقلب. إذ تساعد في تقليل مستويات الكوليسترول الضار وتحسين صحة الأوعية الدموية، كما تعزز بذور عباد الشمس مناعة الجسم بفضل مضادات الأكسدة، وتدعم وظائف الجهاز...
  • الأسبوعقبل ۱۷ ساعة
  • أبرزها تعزيز صحة القلب.. 8 فوائد صحية عند تناول الخيار يوميًا
  • يعتبر الخيار أحد أنواع الخضار المحببة لدى الكثيرين، خاصة لأنه شبه خالي من السعرات وطعمه لذيذ ومنعش. و يحتوي الخيار على نسبة كبيرة من الألياف الطبيعية، فضلًا عن احتوائه على مضادات أكسدة وفيتامينات. ما هو أفضل وقت لتناول الخيار؟ يعد الخيار من الفاكهة وليس من الخضروات كما يعتقد البعض، ويتم تناولالخيار قبل النوم للتمتع بمزاياه المتعددة، فهو مشبع ويقضي على الجوع دون القلق من زيادة الوزن، خاصة أن تناول الأطعمة في فترة المساء تؤدي إلى الإصابة بالسمنة، ولكن الخيار لا يتسبب في ذلك، حيث أنه منخفض السعرات الحرارية. فوائد أكل...
  • الوطنقبل ۱۸ ساعة
  • محافظ الدقهلية: 800 ألف جنيه لإقراض مشروعات شباب الخريجين دون فوائد
  • اعتمد اللواء طارق مرزوق محافظ الدقهلية، صرف الدفعة 192 من حساب قروض جهاز تشغيل شـباب الخريجين دون فوائد عن شهر أكتوبر الماضي، لإقامة مشروعات جديدة وبلغت قيمتها 800 ألف جنيه. 800 ألف جنيه قروض دون فوائد للشباب وأضاف محافظ الدقهلية أن إجمالي المبالغ المنصرفة من الجهاز بلغت حتى الآن 129 مليونًا و813 ألف جنيه، مؤكدًا ضرورة توسيع قاعدة استفادة الشباب من قروض الجهاز، وتنويع المشروعات لتناسب احتياجات السوق من المنتجات والسلع وتخلق فرص عمل جديدة. تيسير إجراءات الحصول على القروض وشددت وفاء عثمان مدير عام إدارة جهاز شباب الخريجين، على...
  • بوابة الوفدقبل ۲ یوم
  • التقنيات الحديثة لعلاج السمنة.. من الجراحة إلى العلاجات الدوائية
  • السمنة من الأمراض المزمنة التي تهدد صحة الإنسان بشكل كبير، وتعد من الأسباب الرئيسية للعديد من الأمراض مثل أمراض القلب، السكري، وأمراض المفاصل. في السنوات الأخيرة، شهدنا تطورًا ملحوظًا في تقنيات علاج السمنة، حيث باتت الخيارات أكثر تنوعًا وفعالية، يستعرض بعضًا من التقنيات الحديثة في علاج السمنة، بما في ذلك العلاجات غير الجراحية والجراحية، وكيفية تأثيرها على فقدان الوزن وتحسين الصحة العامة. التقنيات الحديثة لعلاج السمنة1. جراحة السمنة غير الجراحية (التقنيات الحداثية):مع تقدم التكنولوجيا، ظهرت العديد من التقنيات التي تساعد في علاج السمنة بدون الحاجة لإجراء جراحة تقليدية. هذه التقنيات تركز...
  • صدى البلدقبل ۲ یوم
  • يحمي من السرطان.. 7 فوائد رائعة لـ البروكلي تجعله من أهم الخضراوات
  • البروكلي هو أحد الخضروات ذات القيمة الغذائية العالية، ويتميز بكونه مصدرًا غنيًا بالفيتامينات والمعادن والألياف. يحتوي البروكلي على العديد من الفوائد الصحية التي تعزز صحة الجسم بشكل عام. إليك سبع فوائد مذهلة للبروكلي، بحسب ما نشره موقع هيلثي.البروكلي: يحمي من السرطان 7 فوائد رائعة تجعله من أهم الخضرواتمضاد للأكسدة: البروكلي يحتوي على مركبات مضادة للأكسدة مثل الفيتامين C والكاروتينات، التي تحارب الجذور الحرة وتقلل من الأضرار الخلوية، مما يحسن الصحة العامة ويقلل من خطر الأمراض المزمنة مثل السرطان.داعم لصحة العظام: البروكلي يحتوي على كميات كبيرة من الكالسيوم وفيتامين K، اللذين...
  • صدى البلدقبل ۲ یوم
  • 10 فوائد صحية لـ التفاح تجعلك تعشقه أكثر من أي وقت مضى
  • التفاح ليس فقط لذيذًا، بل هو من الفواكه التي تقدم لك العديد من الفوائد الصحية التي تحسن صحتك العامة وتساعدك في الحفاظ على نمط حياة صحي يعتبر التفاح من الفواكه الأكثر شهرة في العالم وأكثرها تنوعًا في الاستخدامات إليك عشرة من أبرز الفوائد الصحية التي يقدمها التفاح لجسمك، بحسب ما نشره موقع هيلثي.التفاح: 10 فوائد صحية تجعلك تعشقه أكثر من أي وقت مضىغني بالألياف: التفاح هو مصدر ممتاز للألياف الغذائية، خاصة الألياف القابلة للذوبان مثل البكتين. الألياف تساعد في تحسين الهضم، وتعزز من حركة الأمعاء، كما أنها تساهم في تقليل...
  • یمانیونقبل ۲ یوم
  • أمل جديد في علاج ألزهايمر: خلايا نجمية تفتح آفاقًا لعلاج الأمراض العصبية
  • يمانيون – منوعات وجد فريق من العلماء في جامعة ماكجيل الكندية أملا جديدا في علاج مرض ألزهايمر قد يحدث تحولا كبيرا في علاج الأمراض العصبية. يعرف مرض ألزهايمر بتأثيره المدمر على حياة الملايين حول العالم، حيث يسرق الذاكرة والاستقلالية بشكل تدريجي، لكن من خلال تقنية مبتكرة، يمكن أن يصبح علاج هذا المرض قريبا ممكنا. وتعتبر الخلايا النجمية، التي سميت بهذا الاسم نظرا لشكلها الشبيه بالنجمة، نوعا من خلايا الدماغ الأساسية التي تحمي الأعصاب وتدعم العمليات الحيوية لمعالجة المعلومات. وتشير الدراسات إلى أن هذه الخلايا تتناقص بشكل ملحوظ مع تطور مرض...
  • الأسبوعقبل ۲ یوم
  • من بينها التصدي للسرطان.. فوائد صحية لا تتخيلها للمشي مساءً
  • أظهرت دراسات حديثة أن المشي في المساء يمكن أن يكون له تأثيرات صحية إيجابية مذهلة، حيث يعد أحد الأنشطة البسيطة التي يمكن أن تحسن الصحة العامة وتساعد في الوقاية من العديد من الأمراض المزمنة. وأكد الخبراء أن المواظبة على المشي مساءً يمكن أن تساهم في تقليل خطر الإصابة بأمراض مثل «سرطان الأمعاء، والسكري»، إضافة إلى فوائد أخرى متعددة. التصدي لسرطان الأمعاء وفقًا للبحث العلمي، فإن المشي بانتظام في المساء يمكن أن يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بسرطان الأمعاء. حيث يعمل النشاط البدني على تحفيز حركة الأمعاء وتحسين عملية الهضم، مما...
  • بوابة الفجرقبل ۳ یوم
  • الكبدة: فوائد صحية وطُرق تحضير لذيذة ومتنوعة
  • الكبدة: فوائد صحية وطُرق تحضير لذيذة ومتنوعة.. الكبدة هي واحدة من الأطعمة الشهية التي تمتاز بفوائد صحية كبيرة، بالإضافة إلى تنوع طرق تحضيرها التي تلبي كافة الأذواق. يُعتبر تناول الكبدة من أهم العادات الغذائية الصحية في العديد من الثقافات حول العالم، فهي تحتوي على نسبة عالية من البروتينات والفيتامينات والمعادن الأساسية.فوائد تناول الكبدة:الكبدة: فوائد صحية وطُرق تحضير لذيذة ومتنوعة1. غنية بالحديد: الكبدة مصدر رئيسي للحديد الذي يساعد على تقوية الدم والوقاية من الأنيميا.2. مصدر ممتاز للفيتامينات: تحتوي الكبدة على فيتامينات A وB12، اللتين تعملان على تحسين الرؤية ودعم جهاز المناعة.3....
  • CNN Arabicقبل ۳ یوم
  • تجدها في العنب والرمان.. فوائد صحية كبيرة لهذه الصبغة الداكنة
  • دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- تُشكّل الأطعمة الغنية بصبغة الأنثوسيانين جزءًا مهمًا من النظام الغذائي اليومي. وتُشير العديد من الأدلة إلى أنها قد توفر مجموعة من الفوائد الصحيّة المختلفة.ماذا تعرف عنها؟ذكر الموقع الإلكتروني الرسمي لـمكتبة الطب الوطنية في أمريكا أن الأنثوسيانين عبارة عن أصباغ نباتية شائعة، لونها أحمر أو بنفسجي أو أزرق داكن، وتندرج ضمن مركبات الفلافونويد. 

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار