فوائد صحية لـ شاي الجينسنغ أبرزها الحفاظ على مظهر الشباب
تاريخ النشر: 9th, November 2023 GMT
أميرة خالد
يعد شاي الجينسينغ أو إكسير الشباب هو الخيار الأمثل للأشخاص الذين يحاولون الحفاظ على مظهر الشباب، وجعل الجسم في حالة من الانتعاش الدائم.
ويحتوي إكسير الشباب على مضادات للأكسدة، تعمل على مكافحة الجذور الحرة، المسؤولة عن الشيخوخة، كما أنه يعزز من مستويات الطاقة، مما يعطي الجسم قدرة أكبر على التحمل.
كما أن شاي الجينسنغ يساعد على التركيز ويعزز الوضوح العقلي، كما ثبت فاعليته في تقوية المناعة، وبالتالي يستطيع الجسم مكافحة الأمراض والعدوى، مما يجعل الشخص يتمتع بالصحة.
ومن الفوائد المهمة أيصًا للشاي هي قدرته على الحد من التوتر وتعزيز السلوك الهادئ، كما أنه يساعد في الحفاظ على صحة القلب حيث يقلل من ضغط الدم، ويحمي الأوعية والشرايين.
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: فوائد
إقرأ أيضاً:
رولين القاسم: الحب نعمة يجب الحفاظ عليها.. ويتطلب التقبل وليس التغيير
قالت رولين القاسم إن الحب نعمة، ويُعتبر من أكبر الأرزاق التي قد ينعم بها المرء في هذه الحياة، مؤكدة أن الكثيرين لا يكونون محظوظين بالحصول عليه، ولكن إذا كنت من الأشخاص الذين باركهم الله بهذه النعمة، يجب عليك الحفاظ عليها وعدم التفكير في أي شخص آخر.
وأوضحت رولين خلال تقديمها بودكاست الشركة المتحدة «بونجور يا بيبي»، برعاية البنك الأهلي، أنه إذا كنت تحب شخصًا، فاحبه كما هو بكل عيوبه، لا تحاول تغييره لأن لا أحد يتغير، موضحة أن محاولة إصلاح الآخرين ليست ضرورية ولا تجدي نفعًا، الحب يجب أن يكون قائمًا على تقبل الشريك بكل ما فيه من إيجابيات وسلبيات، لا تحاول أن تصنع شخصًا جديدًا، وكن صريحًا في مشاعرك.
عدم التأثر بآراء الآخرينكما أكدت ضرورة عدم التأثر بآراء الأصدقاء أو الأقارب عند اتخاذ قرارات الحب، إذا كان هناك شخص تحبينه وتشعرين بالراحة معه، فحبيه كما هو، لا تستمعي للأصوات الخارجية التي قد تحاول إقناعك بتغيير الشريك لأنك في النهاية لن تستطيعي تغيير أحد.
الحب الحقيقي لا يحتاج إلى إصلاحاتفي نهاية حديثها، قالت رولين إن الحب الحقيقي لا يتطلب إصلاحات ولا تغييرات، إن أكثر شيء أناني في العالم هو محاولة تغيير شخص آخر، إذا كنت تحب شخصًا، يجب أن تحبه كما هو، دون أي توقعات بتغييره، متابعة أن هذا الأمر يؤدي إلى ضغوط نفسية ويؤثر سلبًا على العلاقة.
وأوضحت أن التجارب الحياتية هي التي تغيرنا، وقد يمر الشخص بتجربة تؤثر عليه بشكل عميق، لكن الحب الحقيقي يتطلب قبول التغيرات الطبيعية التي تحدث على مر الزمن.
أستون فيلا يجبر أرسنال على التعادل في مباراة مثيرة بالدوري الإنجليزي