لندن-راي اليوم زيت النعناع هو زيت أساسي يستخرج من أوراق نبات النعناع، المعروف بالاسم العلمي Mentha Piperita. يتم قطف أوراق النعناع الطازجة ومن ثم استخراج الزيت الأساسي والهيدروسول من خلال عملية التقطير بالبخار. الهند هي أكبر منتج ومصدر لزيت النعناع ومشتقاته حاليًا. المكون الرئيسي لزيت النعناع هو المنثول، والذي يستخدم في مجموعة متنوعة من المنتجات مثل معجون الأسنان وبلسم تخفيف الاحتقان.
يتم تقدير زيت النعناع في جميع أنحاء العالم لخصائصه العلاجية الوفيرة وفوائده الطبية. يستخدم في مجالات متعددة بدءًا من صناعة مستحضرات الجمال الطبيعية والعضوية ووصولًا إلى صناعة الأدوية. كما يُستخدم في العلاج العطري والمعالجة الطبيعية، ويتم استخدامه أيضًا في صناعة الأغذية كنكهة طبيعية. زيت النعناع يتمتع بخصائص علاجية متعددة وفوائد صحية متنوعة، ولذلك يحظى بشعبية واسعة في مجالات مختلفة.
زيت النعناع له العديد من الفوائد للبشرة، ومن بينها: تجديد البشرة: يساعد زيت النعناع في إعادة الحيوية والانتعاش للبشرة، ويعمل على تجديدها.
تقليل البثور: يحتوي زيت النعناع على خصائص مضادة للميكروبات ومضادة للتفسخ، مما يساعد في تقليل ظهور البثور والآفات الجلدية مثل الحطاطات والبثور والعقيدات.
تهدئة الجلد وفروة الرأس: يستخدم زيت النعناع العطري لتوفير إحساس بالبرودة على الجلد وفروة الرأس، مما يساعد في تخفيف آثار حروق الشمس وتهيج الجلد.
تحفيز تدفق الدم: يساهم استخدام زيوت النعناع المخصبة في تحسين الدورة الدموية وتعزيز لون البشرة.
التحكم في الرائحة: تتمتع خصائص زيت النعناع بقدرتها على مكافحة البكتيريا والحفاظ على الجلد وفروة الرأس منتعشة وخالية من الاحتقان والروائح الكريهة.
تنظيم الدهون: يساعد زيت النعناع في تنظيم إنتاج الدهون وتوزيعها على البشرة الدهنية والمختلطة والمعرضة لحب الشباب.
خصائص مضادة للالتهابات: يستخدم زيت النعناع لتهدئة الالتهاب والتحسس والحكة على الجلد وفروة الرأس.
قابض طبيعي: يُعتبر زيت النعناع دواءً طبيعيًا يساعد في تحسين مظهر المسام ومنع انسدادها أو احتقانها.
توحيد لون الشفاه: يعمل زيت النعناع على ترطيب الشفاه وتحسين الدورة الدموية فيها، مما يساهم في إضفاء مظهر ممتلئ وتوحيد لون الشفاه. هذه بعض الفوائد التي يمكن الاستفادة منها عند استخدام زيت النعناع للعناية بالبشرة.
هنا بعض الخلطات الطبيعية باستخدام زيت النعناع للعناية بالبشرة: للبشرة الدهنية: • في وعاء نظيف، أخلطي ملعقة صغيرة من الطين الترابي. • أضيفي كمية كافية من ماء الزهر لتحويلها إلى عجينة ناعمة. • أضيفي قطرة واحدة من زيت النعناع العطري واخلطيها جيدًا. • ضعي طبقة رقيقة من هذا القناع على بشرة نظيفة. • بمجرد أن يجف، اشطفيه بالماء الفاتر وجففي بشرتك بمنشفة ناعمة.
للبشرة العادية والجافة: • امزجي ملعقة صغيرة من زيت الأرغان المضغوط مع قطرة واحدة من زيت النعناع العطري. • استخدمي هذا المزيج لتدليك وجهك ورقبتك برفق باستخدام ضربات تصاعدية. • بعدها، استخدمي قطعة قماش مبللة لمسح الزيت الزائد من بشرتك برفق. يمكنك أيضًا استخدام غسول وجه عضوي معتمد لتنظيف وجهك ورقبتك. يمكنك ترك الزيت على بشرتك إذا كانت بشرتك جافة جدًا.
زيت النعناع للاسترخاء: • أضيفي 4-6 قطرات من زيت النعناع العطري إلى ماء الاستحمام. • اتركي بشرتك تنقع في الماء لمدة 20-30 دقيقة للاسترخاء وتجديد الشباب. يمكنك استخدام هذه الخلطات بانتظام وفقًا لاحتياجات بشرتك وتفضيلاتك. تأكدي من التحقق من توافر الزيوت العطرية والمنتجات الأخرى قبل استخدامها وتجنب أي تحسس أو تهيج للبشرة.
المصدر: رأي اليوم
إقرأ أيضاً:
طرق علاج تساقط الشعر باستخدام الزيوت الطبيعية
تساقط الشعر من المشكلات التي يعاني منها العديد من الأشخاص، وقد يكون له تأثير كبير على الثقة بالنفس. هناك العديد من العوامل التي تساهم في هذه المشكلة، مثل التغيرات الهرمونية، التغذية غير السليمة، والضغوط النفسية. ومع ذلك، يمكن معالجة تساقط الشعر باستخدام بعض الزيوت الطبيعية التي تعمل على تحفيز نمو الشعر وتقويته، وفيما يلي نقدم لك أبرز الزيوت الطبيعية التي تساعد في علاج تساقط الشعر.
زيوت طبيعية لعلاج تساقط الشعر
1. زيت الخروع
يُعتبر زيت الخروع من الزيوت الأكثر شهرة في مجال العناية بالشعر. يحتوي على حمض الريسينوليك الذي يعزز الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يساهم في تعزيز نمو الشعر، كما أنه يحتوي على الأحماض الدهنية التي تساعد على ترطيب الشعر وتقويته.
2. زيت جوز الهند
زيت جوز الهند يحتوي على الأحماض الدهنية التي تتغلغل في بصيلات الشعر، مما يساعد على تقويته ومنع تساقطه. كما أن له خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات التي تساهم في الحفاظ على صحة فروة الرأس.
3. زيت الأرغان
يُعتبر زيت الأرغان من الزيوت الغنية بفيتامين E والأحماض الدهنية التي تعمل على ترطيب الشعر بعمق، مما يقلل من جفافه ويزيد من كثافته. كما أنه يساهم في تقوية الجذور ومنع التساقط.
4. زيت اللافندر
يتميز زيت اللافندر بقدرته على تحفيز نمو الشعر وتحسين الدورة الدموية في فروة الرأس. يُستخدم في كثير من الأحيان لعلاج تساقط الشعر الناتج عن التوتر والقلق.
5. زيت الزيتون
يعد زيت الزيتون من أقدم الزيوت التي استخدمها البشر في العناية بالشعر. يحتوي على مضادات أكسدة وأحماض دهنية تسهم في تقوية بصيلات الشعر وتغذيتها، مما يقلل من تساقطه.
يمكن للزيوت الطبيعية أن تكون حلاً فعالاً لعلاج تساقط الشعر، لكن يجب أن يتم استخدامها بشكل منتظم وصحيح للحصول على أفضل النتائج. كما يُنصح بتجنب الممارسات التي تضر بصحة الشعر، مثل الاستخدام المفرط للأدوات الساخنة، والحرص على اتباع نظام غذائي صحي يعزز صحة الشعر من الداخل.
الاتحاد يعسكر في دبي