غدًا.. الاستخدام الآمن للإنترنت على مائدة مركز الموهوبين بجنوب سيناء
تاريخ النشر: 8th, November 2023 GMT
تنطلق غدًا الخميس أولى فعاليات الدورات التدريبية لأولياء الأمور، على “الاستخدام الآمن للإنترنت”، يقيمها المركز الدائم للموهوبين والتعلم الذكي، التابع لمديرية التربية والتعليم بجنوب سيناء، ومقره المدرسة الثانوية الفندقية في العاصمة طور سيناء، وذلك تحت رعاية محمد حامد عقل، وكيل الوزارة، وإشراف عام عادل عتلم، وكيل المديرية.
تأتي الدورة ضمن خطة المركز الدائم للموهوبين والتعلم الذكي للعام الدراسي 2023/2024، وتهدف الدورة إلى رفع وعي أولياء بما يتعلق بمفهوم الرقمنة والاستخدام الآمن للإنترنت والعمل على تحسين قدراتهم على فهم المعلومات المقدمة وكيفية تطبيقها في الحياة العملية والاستفادة منها، وكيفية متابعة أبنائهم عبر تصفحهم الإنترنت وصفحاتهم الشخصية.
تتناول الدورة قواعد الاستخدام الآمن للإنترنت، وتعرض العديد من المسائل الشائكة التي تشغل بال الكثير من أولياء الأمور بدءاً من طبيعة موقع الفيسبوك والأنشطة المتوفرة من خلاله وأخطار الشبكات الاجتماعية. كما سوف تستعرض الدورة عناصر الأمان والخصوصية والحماية والمراقبة على موقع الفيسبوك بشكل عام وعلى حسابات أبناء أولياء الأمور على الفيسبوك بشكل خاص، مع تقديم مختلف وسائل الحماية الإضافية لصغار السن.
كما ستتناول الدورة ماهية الابتزاز الإلكتروني وأسبابه ومستخدميه وصوره المتمثلة بقرصنة الحساب ، واستعادة الملفات المحذوفة ، وانتحال الشخصية ، ونشر الانحرافات الفكرية ، والتشهير ونشر الاشاعات والابتزاز والاستغلال المادي أو الجنسي وهذه الطرق التي ممكن من خلال تنفيذ الجرائم الالكترونية، فضلا عن استعراض حقائق عن أحداث الابتزاز الإلكتروني التي جرى نشرها في وسائل الإعلام، والتحذير من الوقوع بمثلها .
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: طور سيناء
إقرأ أيضاً:
ما هي المشروبات التي تساعد في تخفيف آلام الدورة الشهرية؟
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- تترافق الدورة الشهرية مع مجموعة من الأعراض الجسدية، أو حالة من المزاج، أو السلوك السلبي.
أشار موقع المكتبة الوطنية للطب في أمريكا أن مسببات أعراض ما قبل الدورة الشهرية تبقى غير واضحة حتى الآن، ولكن بما أنها تتزامن مع التقلبات الهرمونية فقد يعود السبب إلى عدم وجود التوازن الهرموني مثل زيادة هرمون الأستروجين ونقص البروجسترون.
هناك العديد من العلاجات التي يمكن وصفها للحدّ من أعراض الدورة الشهرية ومنها:شاي البابونج:تلجأ العديد من النساء إلى العلاجات العشبية التي قد تكون فعالة جدًا كبديل طبيعي لتخفيف تقلصات الدورة الشهرية وأعراضها الأخرى. وأوضح موقع المكتبة الوطنية للطب في أمريكا أنه تم اقتراح علاجات عشبية مختلفة لعلاج الدورة الشهرية، وشاي البابونج هو أكثرها شيوعاً، إذ يمتلك خصائص مضادة للتشنج، والتي يمكن أن تخفف من التشنجات المؤلمة المرتبطة بالدورة الشهرية.
يساعد شاي البابونج أيضًا على تعديل عمل الدوبامين والسيروتونين، مما يساعد على تقليل تأثير أعراض الاكتئاب. ويعمل شاي البابونج أيضًا على تقليل الإحساس بالألم عن طريق تثبيط أنزيم الأكسدة الحلقية COX، إضافة إلى تقليل الاستجابة الالتهابية للجهاز المناعي. كما تم أيضًا استخدام الأنشطة المضادة للالتهابات والمسكنات المرتبطة بالبابونج بشكل فعال للتخفيف من أعراض الدورة الشهرية.
ماء جوز الهند الأخضر والشوكولاتة الداكنة:في السنوات الأخيرة، اكتسبت العلاجات الطبيعية اهتمام كبير في علاج أعراض الدورة الشهرية. ومن المعروف أن ماء جوز الهند الأخضر والشوكولاتة الداكنة والإيبوبروفين تعمل من خلال آليات متشابهة لتقليل شدة آلام الدورة الشهرية.
ويحتوي ماء جوز الهند الأخضر والشوكولاتة الداكنة على مستويات عالية من المغنيسيوم، والتي يمكن أن تساعد في تقليل توتر العضلات، وربما تسبب توسع الأوعية.
يُعرف محتوى الفلافونويد في الشوكولاتة الداكنة أيضًا بخصائصه الطبيعية المضادة للالتهابات عن طريق تثبيط إنتاج هرمونات البروستاجلاندين المسؤولة عن الألم أثناء الدورة الشهرية.
يُعد الإيبوبروفين واحدًا من مضادات الالتهاب غير الستيرويدية الأكثر استخدامًا (NSAIDs) لعلاج أعراض الدورة الشهرية، ويعمل بشكل مشابه لماء جوز الهند الأخضر والشوكولاتة.
أدوية وعلاجأمراضنصائحنشر الخميس، 21 نوفمبر / تشرين الثاني 2024تابعونا عبرسياسة الخصوصيةشروط الخدمةملفات تعريف الارتباطخيارات الإعلاناتCNN الاقتصاديةمن نحنالأرشيف© 2024 Cable News Network. A Warner Bros. Discovery Company. All Rights Reserved.
احتفالا باليوم العالمي للطفل.. "القومي للطفولة والأمومة" ينظم فعالية "إحنا المستقبل"