ما هي السمنة المفرطة وأسبابها وعلاجها
تاريخ النشر: 8th, November 2023 GMT
السمنة المفرطة تمثل زيادة غير طبيعية في وزن الإنسان، وهي حالة صحية تحدث نتيجة تجمع كميات زائدة من الدهون في جسم الشخص، وتتميز بتخزين هذه الدهون بشكل غير مرغوب ومضر.
ويمكن قياس مدى ارتفاع الدهون في الجسم باستخدام مؤشر كتلة الجسم الذي يقارن بين الوزن والطول، ويتم تصنيف الأشخاص بناءً على هذا المؤشر إلى فئات مثل الوزن الصحي، النقص في الوزن، أو السمنة.
تحدث السمنة عندما يتم تخزين واستهلاك السعرات الحرارية بشكل زائد، وتزيدها قلة ممارسة النشاط البدني أو الكسل والخمول.
وأظهرت دراسات طبية أخيرة أن السمنة تمثل عاملًا رئيسيًا في زيادة مخاطر الإصابة بالأمراض ويمكن أن تكون سببًا في الوفاة، وتنتشر بشكل كبير بين الأفراد في مجموعات العمر الصغيرة.
أسباب السمنة المفرطة
هناك عدة أسباب للسمنة المفرطة:
- التغذية: الإفراط في تناول الأطعمة الغنية بالدهون يمثل العامل الرئيسي المباشر في الإصابة بالسمنة، ويجب على الأفراد الامتناع عن تجاوز الكمية المحددة من السعرات الحرارية التي يحتاجها جسمهم لتجنب زيادة الوزن.
- قلة ممارسة النشاط البدني: عندما يعيش الأفراد نمط حياة قليل النشاط البدني، يزيد احتمالية السمنة،و قلة ممارسة النشاط البدني تلعب دورًا كبيرًا إلى جانب الأكل الزائد.
- العوامل الوراثية: السمنة يمكن أن تكون مرتبطة بالعوامل الوراثية، حيث يمكن أن تنتقل بالجينات من جيل إلى آخر. الجينات التي تؤثر على الشهية والتمثيل الغذائي يمكن أن تلعب دورًا في زيادة مخاطر السمنة.
- الأمراض البدنية والنفسية: بعض الأمراض والأدوية يمكن أن تسهم في زيادة الوزن، وعوامل مثل خمول الغدة الدرقية، وارتفاع نشاط قشرة الكظر، ونقص معدلات هرمون النمو، ومتلازمة الأكل الليلي يمكن أن تكون أسبابًا.
- المحددات الاجتماعية والبيئية: البيئة والمجتمع الاجتماعي يمكن أن يلعبان دورًا في السمنة، وعوامل مثل الوصول إلى وسائل النقل والتكنولوجيا، والعادات الغذائية، والضغوط الاجتماعية يمكن أن تؤثر على زيادة الوزن.
مخاطر السمنة المفرطة على الصحة
- أمراض القلب: الأشخاص الذين يعانون من السمنة معرضون لزيادة مخاطر أمراض القلب مثل ارتفاع ضغط الدم والتصلب العصيدي.
- مرض السكري من النوع 2: السمنة تزيد احتمالية الإصابة بمرض السكري من النوع 2، حيث يصبح الجسم أقل قدرة على استخدام الأنسولين بشكل فعال.
- اضطرابات التنفس أثناء النوم: السمنة يمكن أن تسبب اضطرابات في عملية التنفس أثناء النوم مثل فقدان النفس الليلي، مما يؤدي إلى نوم غير مريح وتعب نهارًا.
- زيادة مخاطر الإصابة ببعض أنواع السرطان: الأشخاص الذين يعانون من السمنة أكثر عرضة للإصابة ببعض أنواع السرطان مثل سرطان الثدي والقولون.
- الفصال العظام: السمنة يمكن أن تزيد من ضغط الوزن على العظام وتسبب مشاكل في الفصال العظام.
علاج السمنة المفرطة
- اتباع حمية غذائية خاصة للتحكم في الوزن والفقدان.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لحرق الدهون وزيادة معدل الأيض.
- تناول بعض العقاقير التي تساعد على تقليل امتصاص الدهون وتخزينها في الجسم.
- في حالات السمنة المفرطة وعدم فاعلية العلاجات الأخرى، يمكن اللجوء إلى التدخل الجراحي، مثل تكميم المعدة أو شفط الدهون.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: السمنة المفرطة
إقرأ أيضاً:
الخبر.. تنظيم مؤتمر أمراض السمنة الثامن بمشاركة 100 متحدث عالمي
تنظم الجمعية السعودية لطب وجراحة السمنة بالتعاون مع الإتحاد الدولي لجراحة السمنة واضطرابات التمثيل الغذائي والجمعية الخليجية لجراحة السمنة؛ المؤتمر السنوي الدولي الثامن لأمراض السمنة، الذي ينطلق يوم الجمعة القادم على مدى 3 أيام في أحد فنادق محافظة الخبر، وذلك تحت رعاية صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن نايف بن عبدالعزيز أمير المنطقة الشرقية.الوقايةمن انتشار السمنةوأعرب رئيس مجلس إدارة الجمعية السعودية لطب وجراحة السمنة الدكتور عايض القحطاني، عن شكره وتقديره لأمير المنطقة الشرقية على رعايته الكريمة لهذا المؤتمر الدولي، الذي يقام للحد من انتشار مرض السمنة وبحث السبل الوقائية والعلاجية وفقًا لأحدث التطورات بمجال الطب، مبينا أن أهداف المؤتمر تأتي تماشيًا مع رؤية المملكة 2030 بالقطاع الصحي المتمثلة بتعزيز الوقاية من الأمراض ومنها السمنة وتحسين جودة الخدمات العلاجية والرعاية الصحية المتواكبة مع تعزيز كفاءة العاملين.
.article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; }بحث أبرز التطورات والتحدياتوأشار الدكتور سلطان التمياط رئيس الموتمر إلى أن المؤتمر يشارك في نسخته الثامنة 100 استشاري متحدث من أوروبا والولايات المتحدة الأمريكية ومختلف دول العالم، وأكثر من 500 طبيب وممارس صحي من داخل المملكة وخارجها.
أخبار متعلقة فحص المحاصيل الزراعية.. 10 مشاريع مبتكرة لـ”صقور الدرون“ بالأحساءأمير الشرقية يستقبل مدير فرع وزارة الشؤون الإسلاميةكما ذكر الدكتور أسامة الصانع، نائب رئيس الموتمر، أن الموتمر يناقش أهم التطورات والتحديات العالمية وأبرز المستجدات بأمراض السمنة، إضافة لبحث الاستراتيجيات والخطط الوقائية والعلاجية التي تساهم بالحد من انتشار هذه الأمراض.
فيما سيكون هناك برامج علمية لتطوير مستوى الأطباء المختصين وتبادل الخبرات مع الكفاءات العالمية بهذا المجال.محاضرات وجلسات المؤتمروأوضح الدكتور عبد الله الغامدي رئيس اللجنة العلمية أن المؤتمر سيتضمن عدد 182 محاضرة ضمن 31 جلسة علمية وعدد 3 ورش عمل حول استخدام الريبوتات بالمجال الطبي، بجانب صياغة الأنظمة والإرشادات لعلاج السمنة واستخدام أحدث التقنيات لمناظير الجهاز الهضمي بإنقاص الوزن، حيث تم اعتماد 39 ساعة طبية للمؤتمر من الهيئة السعودية للتخصصات الصحية.
أمطار غزيرة تضرب مرسى مطروح.. وإعلان حالة الطوارئ (صور)