تنذرك بتراكم الدهون على الرئتين.. احترس من 6 علامات يصدرها جسمك
تاريخ النشر: 8th, November 2023 GMT
يعتبر تراكم الدهون في الرئتين ليس حالة شائعة أو عرضية. عادةً ما يتم تجميع الدهون في الجسم في مناطق مثل البطن والأرداف والفخذين. إذا كنت تعتقد أن لديك مشكلة في تراكم الدهون في الرئتين، فمن الأفضل استشارة الطبيب المختص للتقييم والتشخيص الدقيق.
كشف موقع هيلثي عن ستة علامات تنذر بتراكم الدهون في الجسم بشكل عام، وليس بالضرورة في الرئتين:
. هل تشعر بألم في الرقبة عند الاستيقاظ؟ اعرف الأسباب
زيادة الوزن العام: إذا لاحظت زيادة في وزنك بشكل عام، فقد يكون ذلك دليلاً على تراكم الدهون في الجسم.
زيادة في محيط الخصر: إذا كان لديك محيط خصر يفوق 88 سم للنساء و102 سم للرجال، فقد يكون ذلك علامة على تراكم الدهون في منطقة البطن.
زيادة في دهون الوجه والعنق: قد تلاحظ زيادة في دهون الوجه والعنق، وخاصة في منطقة الذقن والرقبة.
صعوبة التنفس: في حالة تراكم الدهون بشكل كبير في الجسم، يمكن أن يؤثر ذلك على القدرة على التنفس بسهولة، ويمكن أن تشعر بضيق التنفس أو الشعور بالتعب الزائد عند ممارسة النشاط البدني.
زيادة التعب والكسل: يمكن أن يكون تراكم الدهون في الجسم مصحوبًا بزيادة التعب والكسل الشديدين.
اضطرابات النوم: قد تلاحظ صعوبة في النوم أو اضطرابات النوم مثل الأرق أو الشخير الزائد، والتي قد تكون مرتبطة بتراكم الدهون في الجسم.
مع ذلك، يجب ملاحظة أن هذه العلامات قد تكون أيضًا مرتبطة بحالات صحية أخرى، ولا يمكن تشخيصها بدقة فقط من خلال هذه العلامات. إذا كنت تشعر بالقلق بشأن تراكم الدهون في جسمك، فمن الأفضل استشارة الطبيب للتقييم والتشخيص الدقيق.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: تراكم الدهون زیادة فی
إقرأ أيضاً:
السبب الأكثر شيوعا للسرطان
3 يوليو، 2024
بغداد/المسلة الحدث: يُعتقد أن عادات تدخين السجائر والإسراف في شرب الخمر وتناول الطعام بكثرة لسنوات، تُحدث ضررا بالحمض النووي وتضعف دفاعات الجسم ما يخلق بيئة مثالية لتشكل الأورام السرطانية.
لكن بعض الأبحاث توضح أن حدثا صادما واحدا قد يكون مرتبطا بتطور المرض القاتل بعد سنوات.
ويمكن أن يترك الطلاق المرير أو وفاة أحد أفراد الأسرة أو الإصابة الشديدة، أثرا شديدا عليك، ما يضعف كيفية استجابتك للتوتر لبقية حياتك، وربما يزيد من خطر الإصابة بالسرطان.
ووجدت دراسة أجريت عام 2019، شملت أكثر من 54 ألف امرأة، أن النساء اللاتي تعرضن لحدث صادم، مثل حادث سيارة أو اعتداء، ولديهن أعراض اضطراب ما بعد الصدمة، ارتفع لديهن خطر الإصابة بسرطان المبيض بمقدار الضعف مقارنة بالنساء اللاتي لم يتعرضن لصدمات نفسية.
ووجدت دراسة أجريت عام 2022 على 278 مريضا، أن غالبية المرضى الذين تم تشخيص إصابتهم بسرطان الرأس والرقبة والبنكرياس، تعرضوا لحدث مرهق قبل 5 سنوات من اكتشاف السرطان.
ومع ذلك، وجدت دراسات أخرى روابط أقل حسما بين السرطان والإجهاد. فلم تجد دراسة أجريت عام 2016 على أكثر من 100 ألف امرأة في المملكة المتحدة، أي صلة بين أحداث الحياة المرهقة نفسيا وخطر الإصابة بسرطان الثدي.
وقادت مثل هذه الدراسات، الدكتورة أندريا لين روبرتس، إلى القول إن العلاقة بين السرطان والإجهاد ليست قوية جدا من الناحية العلمية.
وقالت موضحة: صحيح أن الأحداث المتعبة التي تؤدي إلى اضطراب ما بعد الصدمة أو مشاكل عاطفية مدى الحياة، يمكن أن تؤثر على صحتك وتزيد من احتمالية الإصابة بمجموعة من الحالات الطبية.. إن العلاقة بين التوتر وأمراض القلب، على سبيل المثال، أقوى بكثير من الارتباط بالسرطان.. أعتقد أنه إذا كان لديك مستويات عالية من التوتر، فإن السرطان ليس هو الشيء الذي يجب أن تقلق بشأنه.
ولعقود من الزمن، قام العلماء بالتحقق من العلاقة بين السرطان والتوتر.
وبهذا الصدد، قال الدكتور لورينزو كوهين، مدير برنامج الطب التكاملي في MD Anderson، إنه يمكن أن يسبب تأثيرا عميقا في كيفية عمل أنظمة الجسم.. إن أفضل تخمين لدينا هو أن الإجهاد يجعل جسمك أكثر استعدادا للإصابة بالسرطان، ما يعني أنه يثبط دفاعات الجسم الطبيعية ضد السرطان والأمراض الأخرى.
ويمكن لحدث صادم (لمرة واحدة) أن يؤدي إلى الإصابة بالاكتئاب أو القلق أو اضطراب ما بعد الصدمة، وكل ذلك يمكن أن يؤدي إلى مشاكل مدى الحياة، وفقا للخبراء.
ويعتقد الأطباء أن الإجهاد المزمن يسبب التغيرات الخلوية في جسمك، والتي قد تؤدي في النهاية إلى الإصابة بالسرطان، وفقا للدكتور كوهين.
وفي ظروف التوتر الشديدة، ينتج الجسم هرمونات مثل الكورتيزول والأدرينالين باستمرار، ما يؤدي إلى تشغيل نظام الإنذار الطبيعي في الجسم.
وإذا لم تتمكن من تهدئة نفسك على مدى فترة زمنية طويلة، فقد يؤثر ذلك على جسمك، ويضعف جهاز المناعة لديك، ويسبب مشاكل في الجهاز الهضمي، ما قد يسهل نمو السرطان، كما يقول الدكتور أنيل سود، أستاذ طب الأورام النسائية والطب التناسلي في MD Anderson.
كما يمكن لأي شخص يشعر بتوتر ما، أن يتصرف بطرق تزيد من خطر الإصابة بالسرطان، مثل التدخين أو شرب الخمر أو الامتناع عن ممارسة التمارين الرياضية، وفقا للمعهد الوطني للسرطان (NCI).
المسلة – متابعة – وكالات
النص الذي يتضمن اسم الكاتب او الجهة او الوكالة، لا يعبّر بالضرورة عن وجهة نظر المسلة، والمصدر هو المسؤول عن المحتوى. ومسؤولية المسلة هو في نقل الأخبار بحيادية، والدفاع عن حرية الرأي بأعلى مستوياتها.
البث المباشر لمشاهدة مباراة البرتغال وفرنسا يلا شوت اليوم في ربع نهائي يورو 2024