خبير يكشف عن الفوائد الصحية "لأفضل وضع نوم"
تاريخ النشر: 3rd, July 2023 GMT
من الطبيعي أن يكون لدى الناس وضع مفضل للحصول على نوم جيد في الليل، ما يضمن الشعور بالانتعاش ويمنح الجسم الراحة التي يحتاجها للتعافي التام.
وتختلف أوضاع النوم من شخص لآخر، بحيث يفضل البعض النوم على الظهر بينما يفضل آخرون النوم على المعدة أو أحد الجانبين.
.المصدر: RT Arabic
إقرأ أيضاً:
بعد إشاعات إصابته بالسرطان.. عمرو مصطفى يكشف لصدى البلد تطورات حالته الصحية
تداول رواد التواصل الاجتماعى العديد من الأخبار التى تفيد بخضوع الملحن عمرو مصطفي لعملية استئصال ورم سرطاني خلال الساعات القليلة الماضية ، وذلك بعد ما نشرت دنيا سمير غانم صورة له من خلال حسابها الرسمي بموقع انستجرام توجه له رسالة شكر على حرصه الشديد للعمل على الأغنية الرسمية لمسلسله عايشة الدور ، مؤكدة الحرص على التواجد برغم خضوعه لعملية جراحية دون الكشف عن تفاصيلها.
وفى هذا السياق ، طمأن عمرو مصطفي جمهوره ، وقال فى تصريح خاص لموقع "صدي البلد"، ان حالته الصحية الأن مستقرة ورفض ذكر نوع العملية التى أجراها.
دنيا سمير غانم توجه رسالة شكر للملحن عمرو مصطفيوكتبت دنيا سمير غانم خلال الساعات الماضية عبر حسابها الرسمي بموقع انستجرام عبر خاصية الإستوري : “الف سلامة عليك يا عمرو مصطفى عامل عملية و جاي يشتغل علي أغنية عائشة الدور شكرا جدا ، و ايمن بهجت قمر شكرا جدا ليك ، مش بيتاخروا عليا أبدا.
تمكن برومو مسلسل “عايشة الدور”، والذي تعود من خلاله للدراما التليفزيونية، من تصدر قائمة الفيديوهات الأعلى مشاهدة في مصر عبر موقع يوتيوب.
وحقق برومو مسلسل “ عايشة الدور ” للفنانة دنيا سمير غانم ، مايقرب من ربع مليون مشاهدة في غضون 4 أيام من طرحه.
أبطال مسلسل عايشة الدور :يشارك في بطولة المسلسل عدد من النجوم البارزين بجانب دنيا سمير غانم، منهم محمد كيلاني، أميرة أديب، فدوى عابد، وماجد القلعي، محمد ثروت ومن تأليف أحمد الجندي و كريم يوسف وإنتاج محمد احمد السبكي وإخراج أحمد الجندي ويتكون المسلسل من 15 حلقة، ويتناول قصة اجتماعية مشوقة تتضمن العديد من الأحداث الدرامية التي تعكس واقع المجتمع.
تفاصيل الحفل الختامي لدورة الدكتور سعد شلبي للمدربين والإداريين