مجلس الصحة الخليجي يصدر دليلًا توعويًا حول الوقاية من آلام أسفل الظهر
تاريخ النشر: 8th, November 2023 GMT
المناطق_واس
أصدر مجلس الصحة الخليجي دليلًا توعويًا بعنوان “دليل التعامل والوقاية من آلام الظهر”، بهدف توعية الجمهور بأهمية الوقاية من آلام أسفل الظهر وكيفية التعامل معها عن طريق تقديم تمارين تفاعلية مختلفة تساعد على التقليل من هذه الآلام والوقاية منها وإمكانية تطبيقها في أي زمان ومكان.
أخبار قد تهمك الصحة الخليجي يصدر دليلاً توعوياً حول الاحتراق الوظيفي 20 سبتمبر 2023 - 9:51 صباحًا مجلس الصحة الخليجي يفعل اليوم الخليجي لصحة البيئة 19 سبتمبر 2023 - 1:45 مساءً
وقدم الدليل تعريفًا بمفهوم الألم كنظام إنذار من الجهاز العصبي ومسبباته وأنواعه المختلفة، منها الألم الحاد الذي يظهر بشكل مفاجئ نتيجة إصابة أو حالة طبية، ويستمر لفترات قصيرة، والألم المزمن الذي يستمر لفترات طويلة تزيد عن ثلاثة أشهر.
ويمكن الاطلاع على الدليل من خلال منصة دليلك الصحي على الرابط التالي: دليل آلام الظهر-تفاعلي (ghc.sa).
المصدر: صحيفة المناطق السعودية
كلمات دلالية: مجلس الصحة الخليجي الصحة الخلیجی دلیل ا
إقرأ أيضاً:
آلام العضلة الخلفية تبعد عمر كمال عن مباراة الأهلي وبتروجت
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
يغيب عمر كمال عبد الواحد، لاعب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي عن مباراة بتروجت المقرر لها غدًا الخميس، ضمن منافسات بطولة الدوري الممتاز.
وكشف الدكتور أحمد جاب الله، طبيب الفريق، عن عدم مشاركة عمر كمال في المران الأخير قبل مواجهة بتروجت، بسبب شعوره بآلام خفيفة في العضلة الخلفية.
وأوضح أن الجهاز الفني فضل استبعاد اللاعب من المباراة منعًا لتفاقم الإصابة، وسوف يخضع لتدريبات علاجية لتجهيزه للمشاركة في التدريبات الجماعية لاحقًا.
كان الأهلي قد حقق الفوز على فريق مودرن سبورت بثلاثة أهداف مقابل هدف في الجولة الماضية من البطولة.
فيديو. السكوري : قانون الإضراب الجديد وسع الحريات النقابية