مدرب تنمية ذاتية يقدم نصائح نفسية للتعامل مع أحداث الفترة الحالية.. فيديو
تاريخ النشر: 8th, November 2023 GMT
قدم أشرف البهي، مدرب التنمية الذاتية وإعداد القادة، عددًا من النصائح النفسية المهمة فيما يخص كيفية التعامل مع أحداث الفترة الحالية، قائلًا إن مايحدث في غزة يؤثر على نفسية كافة الأشخاص في جميع أنحاء العالم والكل يريد أن يقدم يد المساعدة، معقبًا: “لازم الانسان يعمل لنفسه تعافي ذاتي عشان يقدر يتعايش مع الأحداث”.
وأضاف “البهي” خلال حواره ببرنامج “صباح البلد”، من تقديم داليا أيمن، والمذاع عبر فضائية “صدى البلد”، اليوم الأربعاء، أنه يجب تجنب متابعة الأخبار على مدار اليوم والعمل على انتقائها، متابعة مصدر واحد فقط للأخبار، وتجنب الأخبار المغلوطة التي تنتشر على السوشيال ميديا.
وتابع أشرف البهي، مدرب التنمية الذاتية وإعداد القادة أنه يجب استخدام الذكاء العاطفي في التعامل مع الوضع الحالي، وعدم السماح للمشاعر السئية بالسيطرة على صحتك النفسية، لافتًا إلى أن تقديم الدعم لأهالي غزة هو أفضل طريقة لعدم الإحساس بالعجز في مساعدتهم.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: غزة التنمية الذاتية صدى البلد داليا ايمن
إقرأ أيضاً:
توك شو|الحكومة تزف خبرا سارا للمواطنين.. أسعار الذهب والدولار.. ومجلس النواب الأمريكي يعلن فوز ترامب
تناولت برامج التوك شو، اليوم، الأربعاء، عددًا من الملفات والقضايا المهمة محليًا وعالميًا، ونستعرض لكم أبرزها من خلال التقرير التالي:
أسعار الذهب اليوم الأربعاء في مصر.. بكام عيار 21 النهارده؟
عرضت فضائية “صدى البلد" تقريرا بالفيديو عن أسعار الذهب اليوم الأربعاء، ويبحث الكثير من المواطنين عن أسعار الذهب بشكل يومي، بل كل ساعة، وذلك بسبب التحركات التي شهدتها أسعار الذهب في الفترة الأخيرة.
أسعار الدولار والعُملات الأجنبية والعربية اليوم الأربعاء 6 نوفمبر 2024
استعرض برنامج "صباح البلد" المذاع عبر قناة "صدى البلد"، تقريرًا مفصلًا عن أسعار الدولار والعملات العربية والأجنبية اليوم، الأربعاء.
رئيسنا المنتخب.. مجلس النواب الأمريكي يعلن فوز ترامب
عرضت قناة القاهرة الإخبارية خبرا عاجلا يفيد بأن رئيس مجلس النواب الأمريكي مايك جونسون، قال إن ترامب أصبح رئيسنا المنتخب الآن ومستعدون للعمل على تنفيذ أجندته، و الجمهوريون على أهبة الاستعداد للتصرف فورا وفقا لأجندة ترامب.
صنعنا التاريخ.. أول تعليق من ترامب بعد الفوز بالانتخابات الرئاسية الأمريكية 2024
أفادت قناة "القاهرة الإخبارية" في نبأ عاجل عن دونالد ترامب، "لقد صنعنا التاريخ لبلادنا ولقد حققنا نصرا سياسيا لم تشهده الولايات المتحدة من قبل".
وزير الخارجية: بحثنا تطوير العلاقات في المجالات الاستثمارية والتجارية مع هولندا
أكد الدكتور بدر عبد العاطي، وزير الخارجية والهجرة، أن هناك توافق بشأن دفع وتطوير العلاقات بين مصر وهولندا.
أسعار الفراخ في الأسواق اليوم الأربعاء 6-11-2024
قدمت ماهيتاب مختار مراسلة برنامج صباح البلد المذاع عبر فضائية “صدي البلد”، تقريرا عن أسعار الدواجن فى مصر اليوم الأربعاء بالأسواق.
الخارجية: مصر لن تتنازل عن أي من حقوقها المائية
أكد وزير الخارجية بدر عبد العاطي، أن هناك توافقا بشأن دفع وتطوير العلاقات بين مصر وهولندا، وتحدثنا عن قصة سد النهضة وأكدت أن مصر لن تتنازل عن أي من حقوقها المائية.
الرئيس السيسي يستقبل رئيس جمهورية إستونيا بقصر الاتحادية
استقبل الرئيس عبد الفتاح السيسي منذ قليل رئيس جمهورية إستونيا ألار كاريس، بقصر الاتحادية.
توجيهات رئاسية بهذا الأمر.. الحكومة تزف خبرا سارا للمواطنين
أكد الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، أن الحكومة لن تقوم بأي إجراءات جديدة تمثل عبئًا على كاهل المواطنين، متابعًا أن هناك توجيهات رئاسية بذلك.
مهنيو النقل الطرقي يرفضون تعديل مرسوم الولوج إلى المهنة ويطالبون الوزارة الوصية بالحوار