مدرب تنمية ذاتية يقدم نصائح نفسية للتعامل مع أحداث الفترة الحالية.. فيديو
تاريخ النشر: 8th, November 2023 GMT
قدم أشرف البهي، مدرب التنمية الذاتية وإعداد القادة، عددًا من النصائح النفسية المهمة فيما يخص كيفية التعامل مع أحداث الفترة الحالية، قائلًا إن مايحدث في غزة يؤثر على نفسية كافة الأشخاص في جميع أنحاء العالم والكل يريد أن يقدم يد المساعدة، معقبًا: “لازم الانسان يعمل لنفسه تعافي ذاتي عشان يقدر يتعايش مع الأحداث”.
وأضاف “البهي” خلال حواره ببرنامج “صباح البلد”، من تقديم داليا أيمن، والمذاع عبر فضائية “صدى البلد”، اليوم الأربعاء، أنه يجب تجنب متابعة الأخبار على مدار اليوم والعمل على انتقائها، متابعة مصدر واحد فقط للأخبار، وتجنب الأخبار المغلوطة التي تنتشر على السوشيال ميديا.
وتابع أشرف البهي، مدرب التنمية الذاتية وإعداد القادة أنه يجب استخدام الذكاء العاطفي في التعامل مع الوضع الحالي، وعدم السماح للمشاعر السئية بالسيطرة على صحتك النفسية، لافتًا إلى أن تقديم الدعم لأهالي غزة هو أفضل طريقة لعدم الإحساس بالعجز في مساعدتهم.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: غزة التنمية الذاتية صدى البلد داليا ايمن
إقرأ أيضاً:
شنط تراثية بأيدٍ مصرية .. المصممة إسراء أحمد توضح
خصص برنامج "صباح البلد" المذاع على قناة "صدى البلد" فقرة خاصة عن المشروعات الشبابية والحرف والصناعات، مع إسراء أحمد مصممة الشنط.
وقالت إسراء أحمد، إنها تخرجت في كلية التجارة، ومجال تعليمها بعيد للغاية عن الدراسة، متابعة:" بدأت المشروع منذ أيام الكورونا".
واسترسلت:" بدات في مشروع صناعة الشنط والأحزية الخاص بي وحققت نجاحا واضحا فيه"، متابعة:" صناعة الشنطة تستغرق ما يقارب من أسبوعين".
وأضافت:" بدأت المشروع بتنفيذ تصميمات خاصة بالعملاء، سواء بوضع أسم أو صورة، ومن ثم تطورت وانتجت العديد من التصميمات المختلفة، وأخرهم الفرعوني.
تمزج بين الابتكار وروح الاستكشاف مع الكشف عن تصميمها الخارجي قُبيل العرض EV4 كيا العالمي الأول