في عيد ميلاده.. كيف يواجه محيي إسماعيل ظروفه الصعبة؟
تاريخ النشر: 8th, November 2023 GMT
يمتلك الفنان محيي إسماعيل، خفة ظل واسعة، جعلته حاضرًا وبقوة عبر رواد منصات التواصل الاجتماعي، رغم أنه بعيد عن الساحة الفنية منذ 4 أعوام تقريبًا، لكن ربما تعامله بأريحية وبساطة في مختلف وأصعب المواقف، نال استحسان الجمهور، لا سيما وأنه كثيرًا ما يُلقي النكات و«إفيهات» والردود السريعة، التي تُبرز مدى ذهنه الحاضر دومًا.
في حوارٍ تليفزيوني له، كشف محيي إسماعيل، الذي يحتفل بعيد ميلاده الـ77، اليوم الأربعاء، عن آلية مواجهته الظروف والمشاكل التي يتعرض لها في المواقف الحياتية، كذلك اللحظات التي يُصاب فيها بالقلق والتوتر، الأمر الذي جعله مُحتفظًا بحيويته، حيث قال إنه يلجأ لمُمارسة الألعاب البسيطة، التي تعاونه على مواجهة هذه الضغوط.
«أنا جاي في رحلة قصيرة وماشي»لم يخجل محيي إسماعيل، من احتفاظه بلعبة صغيرة في الشنطة الخاصة به، ليستعين بها، لمجرد شعوره بقلق أو ضيق في أي مكان، قائلًا: «أنا أشتريت لعب كتير عشان ألعب بيها.. وفعلًا بقعد في البيت ألعب بيها لوحدي.. بيتي كل لعب.. مليان»، فيما كشف عن النهج الذي يتبعه في حياته: «أنا جاي في رحلة قصيرة وماشي».
ودعا محيي إسماعيل، جمهوره، لمُمارسة الألعاب الخفيفة، لمُساعدتهم في تخفيف التوتر، «ابعدوا شوية عن الموبايلات لأنها بتوديكم في حاجات بعيدة.. ارجعوا للحاجات البسيطة بتاعة زمان»، متابعًا «الناس نسيت اللعب.. اللعب أحلى حاجة.. لازم الناس يدوا لنفسهم فرصة كل فترة يلعبوا».
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: عيد ميلاد
إقرأ أيضاً:
فرط التفكير والعزلة.. أعراض وأسباب الهشاشة النفسية «فيديو»
قال الدكتور أحمد هارون، مستشار الصحة النفسية، إن الهشاشة النفسية تتجسد في العديد من العلامات، أبرزها التأثر الشديد بالمواقف اليومية وفقدان القدرة على التحكم في المشاعر والسلوك.
وأكد أحمد هارون خلال تقديمه برنامج «علمتني النفوس»، أن هناك شريحة كبيرة من الناس عرضة للضعف والانكسار أمام المواقف الصعبة، وعدم القدرة على التكيف مع الظروف الاجتماعية أو الشخصية.
وأوضح هارون أن المصاب بالهشاشة النفسية يعاني أيضًا من أعراض فكرية، مثل التغيب عن الواقع، والأرق المستمر، وغياب التركيز، حيث يعيش الشخص في تبعيات المواقف ولا يستطيع التكيف معها أو التأقلم مع ظروف مشابهة في المستقبل.
وأضاف هارون أن من أبرز أعراض الهشاشة النفسية هو فرط التفكير، حيث يتركز الشخص بشكل مفرط على كل موقف ويفكر فيه لفترات طويلة، ما يعكس ضعف قدرته على التعامل مع الضغوط، كما لفت إلى أن الهشاشة النفسية تؤثر على المشاعر، مما
يجعل الشخص حساسًا بشكل مبالغ فيه تجاه كل كلمة أو تصرف من الآخرين.
ونوه هارون إلى أن هذه الحساسية النفسية تجعل الشخص يبالغ في تقدير المواقف ويُعطيها أهمية أكبر مما تستحق، كما تحدث عن الأعراض السلوكية للهشاشة النفسية التي تتمثل في الشعور بالاستنزاف وعدم القدرة على أداء المهام اليومية، ما يدفع الشخص غالبًا إلى العزلة الاجتماعية.
وفي ختام حديثه، أشار أحمد هارون إلى أن من أبرز الأسباب التي تؤدي إلى الهشاشة النفسية هي سوء اتخاذ القرارات، تأجيل الحسم، وطول فترات الانتظار التي تزيد من حدة الشعور بالإحباط وعدم القدرة على التعامل مع الضغوطات الحياتية.
اقرأ أيضاًبعد أن حققت ٢ بليون مشاهدة عالميا.. «ميدوسا» تعبر عن معاناة البنات من التحرش والاغتصاب
«أستاذ طب نفسي» يوضح أسباب الإصابة بضعف الانتباه وفرط الحركة |فيديو
قد يعيق العقول.. مرصد الأزهر يحذّر من تأثير الذكاء الاصطناعي على التفكير البشري
محافظ بني سويف يؤدي صلاة عيد الفطر الميارك بساحة مسجد عمر بن عبدالعزيز