علامات تدل على أنك فى علاقة سامة غير صحية
تاريخ النشر: 8th, November 2023 GMT
إذا كنت تلاحظ وجود أيًا من هذه العلامات في علاقتك، فقد تكون هذه علامات على علاقة سامة ويجب عليك مراجعة الوضع والبحث عن الدعم والمساعدة إذا كنت بحاجة، العلاقات الصحية يجب أن تبنى على الاحترام والثقة والدعم المتبادل.
علامات العلاقة السامة غير صحيةوإذا كنت/ي في علاقة وتشعر بأنها قد تكون سامة أو غير صحية، فإليك بعض العلامات التي يمكن تكون مؤشرات على ذلك:
1.
2. **سيطرة غير مبررة:** إذا كان الشريك يحاول سيطرتك والتحكم في حياتك بطرق لا ترتاح/ي لها.
3. **غياب الاحترام:** إذا كنت تتعرض/ي لانتقادات مستمرة أو انتقاص من قيمتك أو شخصيتك.
4. **عدم الثقة والغيرة المفرطة:** إذا كان الشريك غير قادر على الثقة بك ويشتبه بك بشكل مستمر دون سبب مبرر.
5. **استغلال مالي:** إذا كنت تتعرض/ي للاستغلال المالي أو تمويل الشريك لحسابك بطرق غير مشروعة.
6. **عزل اجتماعي:** إذا حاول الشريك عزلك عن الأصدقاء والعائلة وجعلك تعيش حياة اجتماعية منعزلة.
7. **تجاهل احتياجاتك:** إذا كنت/ي تجد أن احتياجاتك العاطفية والجسدية والنفسية لا تلقى اهتمامًا.
8. **توتر مستمر:** إذا كنت تعيش في توتر دائم وتشعر بأن العلاقة تجلب لك المشاكل بدلًا من السعادة.
9. **تكرار سلوك سلبي:** إذا لاحظت/ي تكرار سلوك سلبي من الشريك دون تحسن.
10. **تلفظ بالتهديدات:** إذا كان الشريك يلجأ إلى التهديد أو الابتزاز لتحقيق أهدافه.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: العلاقة السامة إذا کنت
إقرأ أيضاً:
علامات تدل على أنك مصاب بـ«نوموفوبيا»
المناطق_متابعات
في عصر التكنولوجيا الحديثة، أصبح الهاتف المحمول جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية. ومع ذلك، قد يؤدي الاستخدام المفرط إلى حالة تُعرف باسم «نوموفوبيا» (Nomophobia)، أو الخوف من فقدان الاتصال بالهاتف المحمول. هذه بعض العلامات التي قد تشير إلى إصابتك بهذه الحالة:
• الشعور بالقلق عند نسيان الهاتف في المنزل:
إذا شعرت بتوتر أو انزعاج كبير عند نسيان هاتفك، فقد تكون هذه إشارة على الاعتماد المفرط.
• التحقق المستمر من الإشعارات:
الرغبة الملحة في فحص الهاتف بشكل متكرر، حتى دون وجود إشعارات جديدة.
• استخدام الهاتف في مواقف غير مناسبة:
مثل استخدامه أثناء القيادة أو خلال الاجتماعات.
•تأثير سلبي على العلاقات الاجتماعية:
إذا لاحظت أن استخدامك للهاتف يؤثر على تفاعلاتك مع الأصدقاء أو العائلة.