تحتاج تدخل جراحي بهذه الحالة.. معتز القيعي يكشف لـ"الوفد" مخاطر الأنظمة الغذائية العشوائية
تاريخ النشر: 7th, November 2023 GMT
يلجأ العديد من الفتيات الشباب في الآونة الأخيرة إلى اتباع الأنظمة الغذائية العشوائية، نظرًا لأنها تساعد على خسارة الوزن بشكل أسرع؛ حيث تعتمد هذه الأنظمة على تناول كمية كبيرة من نوعيات طعام محددة، ومنع نوعيات أخرى، الأمر الذي يهدد صحة الجسم بمخاطر كبيرة على المدى البعيد.
السر في القسط الهندي.. معتز القيعي يكشف لـ"الوفد" 6 بدائل للأدوية تعالج خمول الغدة الدرقية مخاطر اتباع الأنظمة الغذائية العشوائيةوفي هذا الصدد، يحذر د.
وأضاف القيعي أن أغلب الفتيات والشباب يتبعون مثل هذه الأنظمة الغذائية لخسارة أوزانهم بشكل أسرع، وبالأخص قبل حضورهم أى مناسبة، وذلك من أجل الوصول إلى القوام المتناسق الرشيق المطلوب.
مخاطر اتباع الأنظمة الغذائية العشوائيةواستشهد القيعي بدراسة علمية حديثة أثبتت أن الأنظمة الغذائية التي تمنع الكربوهيدرات والدهون المفيدة قد تمثل مخاطر كبيرة على صحة القلب، مشيرًا إلى أن نزول الوزن السريع يسبب ظهور ترهلات في الجسم، لا يمكن حلها إلا بالتدخل الجراحي.
مخاطر اتباع الأنظمة الغذائية العشوائيةكما حذر أن خسارة الوزن السريع قد يضر بأجهزة الجسم الداخلية بسبب فقدان الدهون الحشوية بسرعة، وهو ما قد يؤدي إلى حدوث سقوط كلوي.
في الوقت نفسه، أكد د. معتز القيعي، أن الأنظمة الغذائية العشوائية تفتقر إلى عنصر غذائي مهم مثل الكربوهيدرات أو غيرها، مما يسبب الشعور الدائم بالجوع، كما أن عدم تناول العناصر الغذائية الهامة للجسم يتسبب في الإصابة بالأنيميا، وهو ما ينتج عنه الإرهاق الدائم والكسل وشحوب واصفرار الوجه.
مخاطر اتباع الأنظمة الغذائية العشوائيةوشدد القيعي على إن نزول الوزن السريع من خلال اتباع الأنظمة الغذائية العشوائية يعقبه زيادة الوزن أضعاف بعد التوقف عن هذا النظام الغذائي غير المتوازن، بسبب الحرمان من بعض أنواع الطعام، مما يجعل من الصعب الالتزام بهذا النظام الغذائي كأسلوب حياة؛ حيث أن شراهة الجسم تجاه تناول الأطعمة الممنوعة ترجع فور التوقف عن النظام، وهو ما يزيد من الوزن مرة أخرى وبسرعة.
مخاطر اتباع الأنظمة الغذائية العشوائيةوبدوره، أوصى القيعي، بضرورة الإمتناع عن اتباع الأنظمة الكيميائية، لأنها تؤدي إلى دخول الجسم في حالة من المجاعة بسبب تقليل كميات الطعام إلى أقصى حد ممكن، ما ينتج عنه تخزين الجسم للطعام في شكل دهون وبالتالي يحدث ثبات للوزن.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الأنظمة الغذائية خسارة الوزن معتز القيعي دراسة ثبات الوزن معتز القیعی
إقرأ أيضاً:
التساقطات الثلجية تنعش محطة أوكايمدن و الزوار يشكون “العشوائية” (ربورطاج)
زنقة 20 | مراكش | محمد المفرك
تحولت محطة أوكايمدن بجبال الأطلس الكبير ، إلى وجهة مفضلة للمغاربة و السياح الأجانب على حد سواء ، خصوصا مع التساقطات الثلجية الأخيرة.
كاميرا Rue20 انتقلت إلى هناك و أعدت ربورطاجا حول انتعاش الحركة الاقتصادية بالمنطقة تزامنا مع تهاطل الثلوج.
و عبر العديد من الزوار في تصريحاتهم لميكروفون Rue20 عن سعادتهم الغامرة بتواجدهم في المنتجع السياحي الخلاب ، إلا أنهم اشتكوا من العشوائية التي تسم المكان من المكان وانعدام مرافق سياحية وترفيهية وصحية.
بالإضافة إلى ذلك ، طالب زوار من الجهات المسؤولة إصلاح الطرق المهترئة المؤدية إلى المحطة السياحية و ذلك لجلب أكبر عدد من السياح.
الجزائر تصدر بيانا مهما لمواطنيها قبل أداء الحج أو العمرة