العناية بالشعر هي مجموعة من العادات والممارسات التي تستخدم للحفاظ على صحة وجمال الشعر، حيث يعتبر الشعر جزءًا هامًا من مظهر الإنسان وله تأثير كبير على الثقة بالنفس. لذا، تلعب العناية بالشعر دورًا مهمًا في العناية الشخصية.

وصفات طبيعية لجمال الشعر والعناية به 

هناك بعض الوصفات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تحسين جمال الشعر والعناية به:

أسرار العناية بالشعر والحفاظ على جماله.

. وصفات ونصائح طبيعية

1. قناع العسل والزبادي:
  - امزجي ملعقة كبيرة من العسل مع نصف كوب من الزبادي.
  - ضعي هذا القناع على شعرك واتركيه لمدة 20-30 دقيقة قبل شطفه بالماء الفاتر.
  - يساعد العسل على ترطيب الشعر والزبادي يعزز لمعانه.

2. قناع الزيت الزيتوني:
  - سخّني قليلًا زيت الزيتون وضعيه على شعرك.
  - غطي شعرك بمنشفة دافئة واتركيه لمدة 30-45 دقيقة قبل غسله بالشامبو.

3. قناع البيض:
  - اخفقي بيضة واحدة وضعيها على شعرك الرطب.
  - اتركي القناع لمدة 20-30 دقيقة ثم اشطفيه بالماء البارد. سيعزز البيض لمعان الشعر.

4. شطف الشعر بالخل التفاح:
  - امزجي ملعقة كبيرة من خل التفاح مع كوب من الماء.
  - استخدمي هذا الخل لشطف شعرك بعد غسله بالشامبو. يساعد في توازن الحموضة وتلميع الشعر.

5. زيت جوز الهند:
  - ضعي زيت جوز الهند على شعرك ودلكي فروة الرأس.
  - اتركيه لبضع ساعات أو حتى تغسلي شعرك به في اليوم التالي. زيت جوز الهند يساعد على ترطيب الشعر.

6. قناع الأفوكادو:
  - اهرسي نصف أفوكادو وامزجيه مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
  - طبقي هذا القناع على شعرك لمدة 30-45 دقيقة ثم اشطفيه بالماء.

تذكري دائمًا أن تجربي هذه الوصفات بانتظام وتكرريها وفقًا لاحتياجات شعرك. يمكن أيضًا تعديل هذه الوصفات لتناسب نوع شعرك بشكل أفضل.

علي عكس الشائع.. أضرار الزيوت الطبيعية على الشعر إليك أهم 7 نصائح لتجنب تساقط الشعر افضل 5 طرق العناية بجمال وصحة الشعر وصفات ونصائح للعناية بالشعر 

للعناية بجمال شعرك، يمكنك تجربة بعض الوصفات والنصائح التالية:

1. زيت الزيتون والعسل:
  - امزجي كميات متساوية من زيت الزيتون والعسل.
  - ضعي الخليط على فروة رأسك وشعرك ودلكيه بلطف.
  - اتركي الخليط لمدة 30-60 دقيقة ثم اشطفيه بشكل جيد.

2. زيت جوز الهند:
  - دلكي فروة رأسك بزيت جوز الهند دافئ واتركيه لمدة ساعة قبل الاستحمام.
  - يساعد زيت جوز الهند على ترطيب الشعر وتعزيز نموه.

3. البيض والزبادي:
  - اخفقي بيضة واحدة مع نصف كوب من الزبادي.
  - ضعي هذا الخليط على شعرك واتركيه لمدة 20-30 دقيقة ثم اشطفيه جيدًا.
  - هذه الوصفة تساعد في تقوية الشعر وترطيبه.

4. قناع الأفوكادو:
  - اهرسي نصف أفوكادو وامزجيه مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
  - ضعي هذا القناع على شعرك لمدة 30-45 دقيقة واشطفيه بعد ذلك.
  - سيساعد هذا القناع على ترطيب وتقوية الشعر.

5. الحفاظ على نظام غذائي صحي:
  - تأكدي من تضمين العناصر الغذائية الهامة مثل البروتين وفيتامينات A وC وE في نظامك الغذائي.
  - شرب كميات كافية من الماء للحفاظ على ترطيب الجسم والشعر.

6. تجنب التصفيف الحراري الزائد:
  - قللي من استخدام أدوات التصفيف الحراري مثل مكواة الشعر ومجفف الشعر للحفاظ على صحة الشعر.

7. تقليل الإجهاد:
  - الإجهاد يمكن أن يؤثر سلبًا على صحة الشعر، حاولي الاسترخاء وممارسة تقنيات التخلص من الإجهاد مثل اليوغا والتأمل.

 

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: الشعر العناية بالشعر نصائح العناية بالشعر العنایة بالشعر ملعقة کبیرة من زیت جوز الهند زیت الزیتون على ترطیب على شعرک لمدة 30

إقرأ أيضاً:

صاحب صيدلية وطبيب العظام متورطان في تحرير وصفات طبية لترويج المهلوسات

أحال قاضي التحقيق الغرفة الثالثة بمحكمة الدار البيضاء الملف القضائي المتعلق بعصابة مختصة في المتاجرة بالمؤثرات العقلية. متحصل عليها بموجب وصفات طبية محرّرة من عند طبيب مختص في جراحة العظام والمفاصل للمحاكمة قريبا.

وكشفت تحقيقات أمنية في الملف القضائي الحالي الذي سبق لـ “النهار” التطرق إليه والذي يتعلق بعصابة تتكون من 4 أشخاص. تورطت في حيازة مؤثرات عقلية بغرض البيع بعد اقتنائها بموجب وصفات طبية بباب الزوار، أن عملية تسديد الوصفات الطبية التي تحمل مجموعة من الأدوية المصنفة كمهلوسات كانت بواسطة “بطاقة ذهبية” لعسكري برتبة مساعد.

كما كشفت التحقيقات، أن جميع الوصفات الطبية متحصل عليها من عند طبيب مختص في جراحة العظام والمفاصل. يدعى “ب،أ” بنفس اليوم ومقتناة من عند نفس الصيدلية.

تفاصيل القضية

ملف الحال حقّق فيه قاضي التحقيق الغرفة الثالثة لدى محكمة الدار البيضاء، والذي تورط فيه كل من “ف،د” عسكري برتبة مساعد. “ف،اعمر”،”ع،م”، “م،س” والذين تم توقيفهم بتاريخ 11 ديسمبر 2024 في حدود الساعة الثالثة مساءا. على إثر معلومة وردت مصالح الدرك الوطني بخصوص قيام أشخاص بنقل المؤثرات العقلية على متن مركبة. حيث تم وضع نقطة مراقبة بالشارع الرئيسي لحي 8 ماي 1954 بباب الزوار وبترصد المشتبه فيهم.

تم توقيفهم على متن سيارة من نوع  نوع بيجو “207” والتي كان على متنها أربعة أشخاص. وبعد التأكد من هويتهم وعملية الملامسة الجسدية لهم وتفتيش المركبة. تم ضبط ثلاث علب تحتوي على 90 قرص من نوع “ترامادول” كانت مخبأة تحت مقعد السائق. بالإضافة كذلك إلى 3 أكياس من الأدوية المختلطة مع وصفات طبية. وبعد تفتيش الأكياس عثر بكل كيس 3 علب من المؤثرات العقلية من نوع بريغابالين” بمعدل 180 قرص مهلوس، ليتم تحويل المشتبه فيهم إلى المصلحة وفتح تحقيق في الملف.

وجرّ التحقيق في الملف صاحب الصيدلية التي تحصل منها المشتبه فيهم على المهلوسات. وكذا الطبيب المختص في جراحة العظام والمفاصل، ومساعدتاه.

وحسب المعلومات المتوفرة “النهار” فإن التحقيق مع أفراد العصابة بين أن المتهم المدعو “ف.داود” وهو عسكري. كان يتكفل بتسديد وصفات طبية تحمل أدوية مهلوسة من نوع “بريغابالين” بمعدل ثلاث علب في كل وصفة لأصدقائه بهدف إعادة بيعها.  وأن جميع المتهمين ينحدرون من ولاية البليدة. وقاموا باقتناء الأدوية المهلوسة من عند الصيدلية بحي الدوزي بباب الزوار.

هذا وكشف المصدر أن المتهمين “ف،داود”،”ف،اعمر”،”ع،محمد”، “م،سفيان” وجهت لهم جنحة حيازة أسلحة من الصنف السادس بدون سبب شرعي. جنحة حيازة ونقل المؤثرات العقلية لأجل البيع بطريقة غير شرعية.

صاحب صيدلية وطبيب العظام والمفاصل متورطان في القضية

هذا وجر التحقيق صاحب الصيدلية وكذا الطبيب “ب،أ” المختص في جراحة العظام والمفاصل. الذي وجهت له جنحة إعداد عن قصد وصفة طبية صورية تحتوي على مؤثرات عقلية على سبيل المحاباة. وجنحة طمس آثار الجريمة بغرض عرقلة سير العدالة.

كما جرّ التحقيق أيضا مساعدتا الطبيب المختص في جراحة العظام والمفاصل بعيادته. حيث وجهت لإحداهن جنحة طمس آثار الجريمة بغرض عرقلة سير العدالة.

وذلك على إثر اختفاء السجل الخاص بالمرضى بالعيادة والذي يحمل أسماء المرضى المرتادين على العيادة. حيث أكدت المساعدة المدعوة “ك.ب” حسب ما تحصلت عليه “النهار”. أنها تنكر التهمة المنسوبة لها واكدت أنها تعمل منذ سنة ونصف كمساعدة طبيب جراحة العظام والمفاصل. و أنها تجاوبت مع رجال الشرطة خلال التحقيق في الملف. كما أخبرتهم بأن الطبيب متواجد خارج الوطن وأنها أظهرت لهم السجل الخاص بالمرضى.

وأكدت أن هذا السجل اختفى بعد حضور الأمن للمرة الثانية لأخذ نسخة عنه. وانها لا تعلم مصيره، ومؤكدة أنها هي من كانت المسؤولة عن السجل أمام الصيدليات خلال التحقيق في صحة الوصفات الطبية وأمام الهيئات الرسمية من جهات أمنية.

تجدر الإشارة إلى أن قاضي التحقيق أمر بوضع المتهمين الأربعة رهن الحبس المؤقت. فيما أمر بوضع الطبيب ومساعدته تحت نظام الرقابة القضائية في انتظار ما ستكشف عنه محاكمتهم من مستجدات.

مقالات مشابهة

  • 3 وصفات لعمل طبق فول غير تقليدي على السحور
  • تايونية تتسبب في بتر أصابع رضيعتها
  • طريقة عمل البسطرمة في البيت.. أسرار غريبة هتوفر كتير
  • صاحب صيدلية وطبيب العظام متورطان في تحرير وصفات طبية لترويج المهلوسات
  • تهدف لتقديم العناية الأسرية للسجناء والمفرج عنهم وتنمية قدراتهم.. أمير الشرقية يدشن حملة “جسر الأمل” بالمنطقة
  • وكيل صحة القليوبية يشدد على ضرورة الاستغلال الأمثل لأسرة العناية المركزة
  • في وقت قليل .. 5 وصفات طبيعية للتخلص من الهالات السوداء
  • رامز يشرب من نفس الكأس.. نور إيهاب تسخر منه: حلاوة شعرك
  • لهم فضْلُ القديمِ وسابقاته.. عن لغة الشعر النبطي
  • توقيف إمرأة تمتهن الطب بدون شهادة في بئر مراد رايس