يستخدم البعض المقلاة الهوائية لتحضير وصفات صحية خالية من الزيوت والدهون غير الصحية، لذلك نقدم لك طريقة عمل دجاج صيني بالبرتقال في المقلاة الهوائية لمذاق شهي مثل المطاعم.

دجاج صيني بالبرتقالطريقة عمل دجاج صيني بالبرتقال

المقادير

- صدر الدجاج : 3 صدور (مقطع)

- صلصة الصويا : 4 ملاعق كبيرة

- الثوم : فصّان (مهروس)

- الجزر : 1 حبة (مقطع)

- البصل : 1 حبة (مقطع)

- بهارات صينية : ربع ملعقة صغيرة

- ملح : رشّة

- فلفل أسود : رشّة

- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة

- عصير البرتقال : نصف كوب (طازج)

 

طريقة التحضير

في وعاء لخلط تتبيلة الدجاج، ضعي صدور الدجاج المقطعة.

تبلي صدور الدجاج، بعصير البرتقال، وصلصة الصويا، والثوم المهروس، والملح، والفلفل الأسود، والبهارات الصينية.

أضيفي للدجاج البصل والجزر، واخلطي جيدا

.

أدخلي الوعاء للثلاجة لمدة ليلة كاملة.

أخرجي الدجاج من الثلاجة، ورشي المقلاة الهوائية برذاذ الطبخ.

ضعي الدجاج مع التتبيلة والخضار في المقلاة.

اطهي الدجاج لمدة 20 دقيقة، أو حتى التأكد من النضوج.

قدمي الدجاج ساخناً.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: المقلاة الهوائیة

إقرأ أيضاً:

وردنا الآن من صنعاء| صدور قرارين جمهوريين جديدين.. وهذا ما جاء فيهما

وردنا الآن من صنعاء| صدور قرارين جمهوريين جديدين.. وهذا ما جاء فيهما

مقالات مشابهة

  • احذر.. 5 أطعمة لا يجب وضعها في المقلاة الهوائية أبداً!
  • ابتكار صيني مرعب: أقوى كاميرا تجسس في العالم!
  • وردنا الآن من صنعاء| صدور قرارين جمهوريين جديدين.. وهذا ما جاء فيهما
  • سلطة الدجاج المشوي والأفوكادو
  • «ولادك هيحبوها».. طريقة عمل فراخ مشوية مع أرز بالخلطة للوقفة
  • استثمار صيني ضخم في صناعة السيارات بتركيا
  • أسعار الدواجن في الأسواق اليوم الخميس 27 مارس 2025
  • صدور حكم غيابي بالحبس الشديد لمدير بلديات بابل سابقاً
  • طريقة عمل المقلوبة.. وصفة لذيذة وسهلة من المطبخ العربي
  • إعادة بعث مشروع مصنع الاسمنت بالجلفة..غريب يلتقي مع وفد صيني