طبيب يوضح أنواع الأطعمة التي يجب تناولها في الصيف
تاريخ النشر: 29th, June 2023 GMT
أعلنت الدكتورة ناتاليا غريدينا خبيرة التغذية الروسية، أنه يفضل في الصيف تناول المواد الغذائية المحتوية على كمية كبيرة من الماء وخاصة الخضروات والفواكه والخضار.
وتقول الخبيرة في مقابلة مع Gazeta.Ru: "تناولوا في الصيف الخيار والفجل والطماطم والخضروات المختلفة، وكذلك الفواكه والثمار مثل الحمضيات والفراولة ويجب الاكثار من شرب الماء وإضافة الحبوب إلى النظام الغذائي".
المصدر: RT Arabic
إقرأ أيضاً:
الدفاع المدني بغزة: القطاع يعاني نقصا حادا في كل أنواع الغذاء
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
صرح محمود بصل، الناطق باسم الدفاع المدني بغزة، بأنهم على وشك الدخول في مجاعة مماثلة لما حدث في مارس العام الماضي، وفقا لما نقلته فضائية القاهرة الإخبارية، اليوم الثلاثاء.
وأضاف الناطق باسم الدفاع المدني بغزة، أن القطاع يعاني نقصا حادا في كل أنواع الغذاء
وتابع الناطق باسم الدفاع المدني بغزة، أن سكان القطاع يعيشون ظروفا قاسية جدا.