المشهد اليمني:
2025-03-18@01:48:15 GMT

صحتك بالدنيا.. 9 نصائح ذهبية مهمة للدايت من غير الاكتئاب والحزن

تاريخ النشر: 7th, November 2023 GMT

صحتك بالدنيا.. 9 نصائح ذهبية مهمة للدايت من غير الاكتئاب والحزن

صحتك بالدنيا.. 9 نصائح ذهبية مهمة للدايت من غير الاكتئاب والحزن.

المصدر: المشهد اليمني

إقرأ أيضاً:

طرابلس | القبض على عاملة منزلية متهمة بسرقة مصوغات ذهبية بقيمة 40 ألف دينار في السراج

???? ليبيا – القبض على عاملة منزلية متهمة بسرقة مصوغات ذهبية بقيمة 40 ألف دينار في السراج

???? ضبط المتهمة بعد تحريات مكثفة ????
أعلنت مديرية أمن جنزور عن تمكن أعضاء مركز شرطة السراج من ضبط عاملة منزلية متورطة في سرقة مصوغات ذهبية تقدر قيمتها بـ40 ألف دينار، وذلك عقب تلقي بلاغ من مواطنة تعرضت للسرقة.

???? تحقيقات جارية لاستكمال الإجراءات القانونية ⚖️
أوضح بيان صادر عن وزارة الداخلية في حكومة الدبيبة أن فرق التحري تحركت على الفور للقبض على المشتبه بها، حيث تخضع حاليًا للتحقيق لاتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة.

???? تحذير من تشغيل العمالة دون التحقق من هوياتهم ⚠️
دعت وزارة الداخلية المواطنين إلى ضرورة الالتزام بالإجراءات القانونية عند تشغيل العمالة المنزلية، والتأكد من هوياتهم الرسمية وجوازات سفرهم حفاظًا على الأمن والسلامة العامة.

مقالات مشابهة

  • الأسبوعقبل ۴ ساعة
  • الجوزاء: لا تتهاون في صحتك.. حظك اليوم وتوقعات الأبراج الثلاثاء 18 مارس 2025
  • الأبراج.. يبحث الكثير من الأشخاص عن توقعات الأبراج وحظك اليوم الثلاثاء 18 مارس 2025، لمعرفة ماذا يحمل اليوم لكل برج، على الصعيد المهني والعاطفي. توقعات الأبراج اليوم الثلاثاء 18 مارس 2025 وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص توقعات الأبراج اليوم الاثنين 17 مارس 2025 وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. برج الحمل وحظك اليوم الثلاثاء 18 مارس 2025 سيكون اليوم يومًا ذهبيًا لك. سيُقدّر الناس تواضعك. عليك أن تنتبه إلى كيفية إنفاق أموالك، تجنب اليوم أي ارتباك لا داعي له....
  • الأسبوعقبل ۴ ساعة
  • كيف يؤثر الإفطار الخاطئ على صحتك؟.. نصائح الدكتور محمد المهدي للصائمين
  • أكد الدكتور محمد المهدي، أستاذ الطب النفسي بجامعة الأزهر، أن رمضان فرصة رائعة للتخلص من العادات الخاطئة وتحسين الصحة النفسية والجسدية. وأوضح خلال لقائه ببرنامج راحة نفسية على قناة الناس أن الشعور بالخمول والصداع بعد الإفطار يرجع غالبًا إلى تناول الطعام بسرعة وبكميات كبيرة، مما يؤدي إلى انخفاض مستوى السكر في الدم ويسبب التعب والدوار. وأشار إلى أن الجسم خلال الصيام يعتمد على حرق الدهون كمصدر للطاقة، لكن الإفطار المفاجئ بكميات كبيرة يربك هذه العملية ويؤدي إلى الشعور بالخمول وضعف التركيز. ولتجنب هذه المشكلة، نصح بالبدء بالتمر والماء، ثم...
  • سوالیفقبل ۱ یوم
  • صحتك في رمضان.. ما أسباب وأضرار إنفلونزا المعدة؟
  • #سواليف يصيب #التهاب_المعدة والأمعاء، المعروف أيضًا بإنفلونزا المعدة، #الغشاء_المخاطي المبطن للمعدة والأمعاء، مما قد يعيق عملية الهضم وامتصاص العناصر الغذائية في #الأمعاء. وكشفت الدكتورة يكاتيرينا كاشوخ أخصائية أمراض الجهاز الهضمي أسباب التهاب المعدة والأمعاء ومدى خطورته وكيفية علاجه. وقد يؤدي التهاب المعدة والأمعاء، إلى تطور التهاب الغشاء المخاطي للمعدة والأمعاء، وفقا لصحيفة “إزفيستيا” الروسية. مقالات ذات صلة التبرع بالدم يقدم فائدة غير متوقعة لصحتك وحياتك 2025/03/16 ما يؤدي إلى اضطراب الحركة الدودية المعوية، وإلى الإسهال أو في حالات أقل إلى الإمساك. ويصبح الغشاء المخاطي الملتهب أقل قدرة على امتصاص الماء...
  • مملکة بریسقبل ۱ یوم
  • الدوري الممتاز للكراطي 1 (هانغتشو-2025): المغرب يحرز ميداليتين إحداهما ذهبية
  • أحرز المنتخب المغربي للكراطي ميدالية ذهبية وأخرى برونزية ضمن منافسات الدوري الممتاز للكراطي 1، الذي يقام ما بين 14 و 16 مارس الجاري بمدينة هانغتشو الصينية. وهكذا، حصل المغربي سعيد أوبايا على الميدالية الذهبية في وزن أقل من 67 كلغ، بعد فوزه في المباراة النهائية على الأردني عبد الرحمن المصطفى الذي نال الفضية. وآلت البرونزية إلى نوران رززاد من أذربيجان وشين تشينج تشونج من الصين. من جانبها، فازت المغربية نسرين بروك ببرونزية وزن أقل من 68 كلغ، والتي انتزعت لقبها اليابانية كاما تسوباسا.
  • الیوم ۲۴قبل ۱ یوم
  • وداد برطال تمنح المغرب ذهبية بطولة العالم للملاكمة
  • منحت الملاكمة المغربية وداد برطال، المغرب، ذهبية بطولة العالم للملاكمة، المقامة في مدينة نيش الصربية، بعد فوزها في النزال النهائي، على التركية خديجة هلاتيس، بطلة العالم 2022، وصاحبة فضية أولمبياد باريس 2024، بنتيجة 5-2، « وزن 54 كلغ » وانهزمت البطلة المغربية في الجولة الأولى بإجماع القضاة، لكنها استطاعت العودة بقوة في الجولتين الثانية والثالثة، لتحصد ثاني ميدالية ذهبية في تاريخ المغرب في بطولة العالم للملاكمة النسوية بعد خديجة المرضي التي حققتها العام الماضي في الوزن الثقيل. وتأهلت برطال إلى نهائي بطولة العالم للملاكمة، عقب فوزها على منافستها الصربية « سارة سيركوفيتش » بواقع...
  • صدى البلدقبل ۲ یوم
  • ماتوا صائمين.. أسماء ضحايا ومصابين حادث منوف والحزن يعم قرية بأكملها|صور
  • تسود حالة من الحزن بين أبناء مركز منوف في محافظة المنوفية عقب وفاة 4 أشخاص وإصابة 25 شخصا في حادث علي طريق شبين الكوم السادات بالقرب من قرية طملاي.جاء ذلك أثناء توجه الأهالي للعمل في أحد مصانع السادات مستقلين اتوبيس من قرية سدود وبهواش بمركز منوف للذهاب الي عملهم حيث اصطدم الاتوبيس بسيارة نقل ودراجة نارية أثناء سيرهم في الطريق.أسماء المصابين والضحايا:وجاءت اسماء المتوفيين: محمد علي 30 سنة، إنسان حسانين عرفة 32 سنة، عاطف سيد سائق 53 سنة، ومصطفى سلامة 35 سنة.بينما اصيب 25 شخصا وتم نقلهم إلي مستشفيات منوف...
  • euronewsقبل ۲ یوم
  • بين الوقاية من مرض السكري وخطر الإصابة بهشاشة العظام.. كيف ينعكس النظام النباتي على صحتك؟
  • أمضى خبراء الوكالة الفرنسية للأغذية والصحة البيئية والمهنية (Anses) خمس سنوات في مراجعة الأدبيات العلمية والتوصيات الغذائية المتعلقة بالأنظمة النباتية، وخلصوا إلى أن هذه الحمية تحمل فوائد ومخاطر صحية في آنٍ معًا، ما يستدعي توخي الحذر في موازنة النظام الغذائي لمن يلتزمون بتلك الأنظمة. اعلانووفقًا لتقريرين جديدين صادرين عن الوكالة، فإن هناك أدلة تشير إلى أن اتباع نظام غذائي نباتي يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، مقارنةً بالأنظمة الغذائية التي تتضمن منتجات حيوانية. كما أشارت أدلة أخرى إلى أن هذا النظام قد يساهم في تقليل خطر الإصابة...
  • صحیفة المرصد اللیبیةقبل ۲ یوم
  • طرابلس | القبض على عاملة منزلية متهمة بسرقة مصوغات ذهبية بقيمة 40 ألف دينار في السراج
  • ???? ليبيا – القبض على عاملة منزلية متهمة بسرقة مصوغات ذهبية بقيمة 40 ألف دينار في السراج ???? ضبط المتهمة بعد تحريات مكثفة ????أعلنت مديرية أمن جنزور عن تمكن أعضاء مركز شرطة السراج من ضبط عاملة منزلية متورطة في سرقة مصوغات ذهبية تقدر قيمتها بـ40 ألف دينار، وذلك عقب تلقي بلاغ من مواطنة تعرضت للسرقة. ???? تحقيقات جارية لاستكمال الإجراءات القانونية ⚖️أوضح بيان صادر عن وزارة الداخلية في حكومة الدبيبة أن فرق التحري تحركت على الفور للقبض على المشتبه بها، حيث تخضع حاليًا للتحقيق لاتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة. ???? تحذير...
  • صدى البلدقبل ۲ یوم
  • إسلام فوزي معلقا على مسلسل أثينا: 99.9% من أبطاله يعانون من الاكتئاب
  • علق إسلام فوزي، مقدم برنامج “إستلام فوزي” المذاع على قناة “سي بي سي” الفضائية، على مسلسل أثينا، قائلا “99.9% من من ممثلين أثينا بيعانوا الاكتئاب الحاد والنكد القاتل .. حد يلحقهم يا جماعة”.بعد تناوله في مسلسل«أثينا» الحبس وغرامة 300 ألف جنيه عقوبة الإبتزاز الإلكترونيريهام حجاج: مسلسل أثينا مجازفة محسوبة ويناقش قضايا مهمة وجريئةمسلسل أثينا .. جيدا منصور تنهار بعد مواجهة ساخنةوأضاف “فوزي” أن الفنانة ريهام حجاج بطلة المسلسل خارجة من إصابة عمل ولديها تروما، وأختها مي زيدان مصابة بالاكتئاب وتتناول المهدئات وتنتحر في النهاية.وعرض إسلام فوزي، مشاهد من مسلسل أثينا...
  • صدى البلدقبل ۳ یوم
  • 5 مخاطر تهدد صحتك عند تناول أقل من ملعقة صغيرة من الملح يوميا
  • إن تناول كمية قليلة جدًا من الملح في نظامك الغذائي اليومي قد يكون خطيرًا كالإفراط في تناوله، ووفقًا للدكتور سوراب سيثي، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي، الحاصل على شهادته من جامعة هارفارد، فإن قلة الملح لا تسبب احتباس الماء والجفاف فحسب، بل تؤدي أيضًا إلى زيادة خطر الوفاة بسبب قصور القلب، وارتفاع مستويات الكوليسترول السيئ، وزيادة مقاومة الأنسولين، وتأثيرات خطيرة على الكبد.سهلة ولذيذة...طريقة عمل فطيرة الجلاش بالأعشابأسباب زيادة الموت المفاجئ للشباب تحت سن 35…جمال شعبان يوضحتناول الكثير من الملح قد يكون خطيرًا على صحتك، وخاصةً على القلب، فالنظام الغذائي الغني بالصوديوم...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار