لماذا يطلي البرتغالي رونالدو أظافر قدمه باللون الأسود؟
تاريخ النشر: 28th, June 2023 GMT
ظهر النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو (قائد النصر السعودي) وأظافر قدمه مطلية باللون الأسود أثناء إجازته هذا الصيف.
ويستمتع قائد منتخب البرتغال بإجازة مع عائلته على يخته الذي تبلغ قيمته أكثر من 6 ملايين يورو في جزيرة سردينيا الإيطالية.
ومع ذلك، لم يستطع المشجعون أن يرفعوا أعينهم عن أظافر أصابع روني حيث بدت وكأنها مطلية بالأسود.
ولكن يبدو أن هناك سببا وراء قيام رونالدو بطلاء أظافر قدميه.
ووفقًا لصحيفة "بيلد" (Bild) الألمانية، انتقد حساب "كيووي" (Keewee) على تويتر، أولئك الذين يتساءلون عن سبب طلاء رونالدو لأظافر قدميه.
View this post on InstagramA post shared by Cristiano Ronaldo (@cristiano)
ويقوم رونالدو بطلاء قدمه للحماية من الالتهابات الفطرية والبكتيرية أثناء اللعب في حذاء كرة القدم الخاص به.
وقال حساب "كيووي" التويتري "كثير من الرياضيين الكبار يفعلون ذلك لحماية أظافرهم من الفطريات والبكتيريا عندما يرتدون الأحذية لساعات.. حتى مايك تايسون كان يفعل ذلك".
وهذه ليست المرة الأولى التي يطلي رونالدو أظافر قدميه بالأسود خلال "يورو 2016" ويومها فازت البرتغال على فرنسا صاحبة الأرض في النهائي وتوجت باللقب.
من المعروف أن رونالدو يفعل كل ما هو ضروري لإطالة عمر مسيرته المذهلة.
ويستخدم النجم السابق، لمانشستر يونايتد ويوفنتوس وريال مدريد، حمامات الجليد المبردة بانتظام لتسريع تعافيه.
ويعتبر "الدون" أيضًا من أشد المؤمنين بنظام غذائي صحي، حيث دفع زملاءه في الفريق لاعتماد نظام غذائي قاس بعد عودته إلى أولد ترافورد.
كما يحب رونالدو استخدام النوم كأداة التعافي الأولى، حيث يأخذ ما يصل إلى 5 فترات قيلولة يوميا.
المصدر: الجزيرة
إقرأ أيضاً:
متى يتحول التمر من كنز غذائي إلى خطر خفي على الصحة؟
عندما يتعلق الأمر بعاداتنا الغذائية اليومية، قد يبدو تناول التمر أمرًا بسيطًا وعفويًا، لكن هل فكرت يومًا أن توقيت تناوله قد يحمل أثرًا كبيرًا على صحتك؟ التمر كنز غذائي يحوي فوائد عدة، لكن قد يصبح تناوله غير مفيد إذا لم يُستهلك في الوقت المناسب. فما التوقيت الذي قد يحول هذه الثمرة المفيدة إلى خطر محتمل على الصحة؟
توقيت معين لتناول التمر قد يضر صحتكالدكتورة نهلة عبد الوهاب استشاري البكتيريا والمناعة بجامعة القاهرة، قالت في تصريحات خاصة لـ «الوطن»، إنّ التمر من الأطعمة المهمة التي يمكن تناولها في أي وقت إلا في حالة مريض السكر لا بد أن يستشير طبيبه بخصوص الكمية التي يحتاجها، لكن يُفضل تناوله مع الإفطار، موضحة: «ممكن بعد الاستشارة الطبية ومعرفة الكمية المناسبة تناول تمرة قبل الأكل، لأنّه في كل الحالات مصدر جيد للحديد ومضادات الأكسدة والأملاح المعدنية».
ومع ذلك هناك توقيت معين لتناول التمر قد يضر بصحة مريض السكر وهو تناوله على الريق، وذلك حال كان المريض يُعاني من ارتفاع السكر، يمكن أن يسبب السكر العالي في التمر ضررًا للمريض، حيث يؤدي إلى ارتفاع سريع في نسبة السكر في الدم ثم انخفاضه، ما يجعل المريض يشعر بالتعب الشديد في وقت لاحق، بحسب تصريحات الدكتور ماهر علام، استشاري امراض القلب لـ«الوطن».
الأوقات المناسبة لتناول التمرووفق موقع «timesofindia»، فإن وجود الفركتوز في التمر قد يسبب عدم الراحة واضطراب المعدة عند تناوله على معدة فارغة، بالنسبة لمرضى القولون العصبي.
لكن تناول التمر بعد الأكل قد يكون مزعجا أيضا، خصوصا إذا كنت تعاني من مشاكل في الهضم؛ لأن التمر غني بالألياف، التي تجعلك تشعر بالشبع سريعاً ولكنها تستغرق وقتاً طويلاً جداً في عملية الهضم، ما يؤدي في النهاية إلى الانتفاخ.
وإذا كنت تعاني من حساسية الطعام تجاه التمر أو كنت تعاني من الإسهال، فعليك تجنب تناول التمر لأنه غني بالكحول السكري المسمى السوربيتول، والذي يزيد من الانزعاج ويؤدي إلى حركات الأمعاء المفرطة.
وإضافة إلى هذه الشروط القليلة، يمكنك تناول التمر كوجبة خفيفة أو في أي وقت من اليوم، دون القلق بشأن العواقب.
يعتبر التمر غنيًا بمضادات الأكسدة مثل الفلافونويد والكاروتينات والأحماض الفينولية، ما يساعد في الوقاية من أمراض مثل الزهايمر وأنواع عديدة من السرطان، ويحسن صحة القلب ويقلل من فرص الإصابة بمرض السكري والأمراض المزمنة الأخرى.
وإضافة إلى تعزيز المناعة وتحسين وظائف المخ والقلب، فإن تناول التمر يومياً يعمل على تحسين صحة العظام. وأخيراً، يساعد وجود الألياف الصحية في علاج الإمساك وتحسين عملية التمثيل الغذائي وتعزيز فقدان الوزن.
هل ينوي رجال الأعمال السوريون العودة إلى وطنهم بعد سقوط نظام الأسد؟