مسكنات الألم تضر الكبد.. طبيبة توضح الأسباب

دراسة: التأمُّل الذهني يخفف الألم

المناطق_متابعات

ذهبت دراسة حديثة أُجريت بجامعة “كاليفورنيا” الأمريكية، إلى أن ممارسة التأمل الذهني تُعد علاجاً فعّالاً يساعد في تخفيف الشعور بالألم، وذلك استناداً على نتائج توقيعات الألم التي تم رصدها في مسوحات التصوير بالرنين المغناطيسي.

وأكّدت الدراسة المنشورة بدورية “Biological Psychiatry” العلمية المتخصصة، أن إدارة الألم عبر ممارسة التأمل ليست مجرد علاج وهمي تتناقله الثقافات الشعبية، فهو يعمل على تخفيفه بشكل مباشر بدون استخدام العقاقير المسكنة مرتفعة التكاليف.

نوفمبر

2024

وتوصّل الباحثون إلى هذه النتائج، بعد تقييم فحوصات الرنين المغناطيسي في تجربتين سريريتين لـ 115 مشاركاً سليماً، والتي أظهرت توقعات ألم أقل عند المشاركين الذين تعرضوا للمس الجزء الخلفي من الساق بمسبار ساخن أثناء الخضوع لجلسات التأمل الذهني.

وأثمرت جلسات التأمل تلك انخفاضًا أكبر في الألم المبلَّغ عنه ذاتيًا، مقارنة بنتائج العلاج بكريم موضعي مسكن الذي أحدث استجابة أقل بشكل ملحوظ، مما يدعم استخدام التأمل الذهني كتدخل مباشر للألم المزمن وليس كوسيلة مساعدة لزيادة فاعلية الأدوية.

فيسبوك

المواد7

مقالات مشابهة

CNN Arabicقبل ۷ ساعة

القهوة والتوت والزيتون..7 أطعمة أساسية للحفاظ على صحة الكبد

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- يُعدّ الكبد عضوًا حيويًا مسؤولًا عن العديد من الوظائف الرئيسية في جسم الإنسان، من بينها إزالة السموم والمساعدة على تنظيم عملية التمثيل الغذائي.وأوضح الموقع الإلكتروني لـCleveland Clinic في أمريكا أن هناك بعض الأطعمة والمشروبات التي يمكن أن تُحافظ على صحته.ما أبرزها؟القهوةكشفت سلسلة من الدراسات أن القهوة العادية، التي تحتوي على الكافيين، يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي على الأشخاص المصابين بأمراض الكبد المزمنة.الشايقد يعود الشاي أيضًا بفوائد عديدة على صحة الكبد. ووجدت مراجعة أُجريت في عام 2016 أن الشاي الأخضر يمكن أن يساعد في الوقاية...

صحیفة المرصد اللیبیةقبل ۱۰ ساعة

منتجات غذائية تؤثر سلبا في القدرة الجنسية للرجل

إنجلترا – حدد الدكتور مارك غادزيان أخصائي أمراض الجهاز البولي والذكورة المنتجات الغذائية التي تؤثر سلبا في القدرة الجنسية للرجال. وتتصدر القائمة الوجبات السريعة واللحوم المصنعة والنقانق والمعلبات وغيرها المحتوية على الدهون المتحولة وترفع مستوى الكوليسترول في الدم، ما يؤثر سلبا على تدفق الدم عبر الدورة الدموية بما فيها إلى منطقة الأعضاء التناسلية. وبالإضافة إلى ذلك، يؤكد أن الإفراط في تناول الحلويات يمكن أن يؤثر سلبا على صحة الرجل لأن ارتفاع مستوى السكر في عملية التمثيل الغذائي يؤدي إلى زيادة الوزن وخطر الإصابة بالنوع الثاني من داء السكري، وكذلك إلى...

الوطنقبل ۱۱ ساعة

خبير اقتصادي: فوز ترامب أثر سلبا على الذهب لصالح الدولار

قال الدكتور باسم حشاد، مستشار الاقتصاد الدولي في البرنامج الإنمائي للأمم المتحدة من مسقط، إن الأسواق العالمية استقبلت نبأ فوز دونالد ترامب برئاسة أمريكا باعتباره رجل المال والأعمال حول العالم، حيث تأثرت الملاذات الآمنة كالذهب سلبا بقدومه لمصلحة الدولار، وبالتالي فإن الأسواق رحبت بترامب بطريقته. ترامب يضع الاقتصاد الأمريكي على رأس أولوياته وأضاف «حشاد» في تصريح خاص لـ«الوطن»، أن ترامب لا يعبأ بأي شريك تجاري أو اقتصاد سوى الاقتصاد الأمريكي، لذا ستكون نظرته أحادية الجانب وفي غاية الخصوصية وتتعلق فقط بمصلحة المنتج والمستهلك الأمريكي بغض الطرف عن أي مصالح أخرى،...

بوابة الوفدقبل ۱۹ ساعة

يؤدي إلى السمنة.. طبيبة تحذر من مخاطر الفركتوز

يعتبر الفركتوز، الذي يعتبره الكثيرون بديلاً صحياً للسكر، خطراً على الصحة والجسم إذا تم تناوله بشكل متكرر ولا يمكن تسمية الفركتوز كبديل مفيد للسكر - فقد نصحت عالمة الغدد الصماء ألكسندرا زفينيجورودسكايا بتذكر ذلك. والفركتوز هو نفس الكربوهيدرات السريعة مثل الجلوكوز وذكرت الطبيبة في مقابلة مع موقع Lenta.ru: يؤثر الفركتوز على الجسم بنفس الطريقة التي يؤثر بها السكر العادي. حذرت طبيبة الغدد الصماء من مخاطر الفركتوز، فإن الاستهلاك المتكرر للمنتجات التي تحتوي عليها يمكن أن يؤدي إلى تطور السمنة والأمراض المرتبطة بها، بما في ذلك مرض السكري من النوع 2 وأمراض القلب...

صحیفة الساعة ۲۴قبل ۱ یوم

الوحش: فوز ترامب يؤثر سلباً في الاقتصاد الليبي

قال صابر الوحش، أستاذ الاقتصاد الليبي، إن فوز دونالد ترامب بالرئاسة الأمريكية له آثر سلبي طفيف على الاقتصاد الليبي في الأجل القصير. أضاف في تدوينة بفيسبوك “قد نشهد ارتفاع في سعر الصرف بنسبة بسيطة لكن الانخفاض المتوقع في أسعار النفط هو من له الاثر الأكبر مستقبلاً واحتواء ذلك سوف يكلف المركزي قيمة اكبر للمحافظة على قيمة العملة المحلية”.

شمسان بوستقبل ۱ یوم

أخصائي منتجات غذائية تؤثر في القدرة الجنسية للرجل

شمسان بوست / متابعاتحدد الدكتور مارك غادزيان أخصائي أمراض الجهاز البولي والذكورة المنتجات الغذائية التي تؤثر سلبا في القدرة الجنسية للرجالوتتصدر القائمة الوجبات السريعة واللحوم المصنعة والنقانق والمعلبات وغيرها المحتوية على الدهون المتحولة وترفع مستوى الكوليسترول في الدم، ما يؤثر سلبا على تدفق الدم عبر الدورة الدموية بما فيها إلى منطقة الأعضاء التناسلية.وبالإضافة إلى ذلك، يؤكد أن الإفراط في تناول الحلويات يمكن أن يؤثر سلبا على صحة الرجل لأن ارتفاع مستوى السكر في عملية التمثيل الغذائي يؤدي إلى زيادة الوزن وخطر الإصابة بالنوع الثاني من داء السكري، وكذلك إلى ارتفاع...

صحیفة المناطق السعودیةقبل ۱ یوم

دراسة: التأمُّل الذهني يخفف الألم

المناطق_متابعاتذهبت دراسة حديثة أُجريت بجامعة “كاليفورنيا” الأمريكية، إلى أن ممارسة التأمل الذهني تُعد علاجاً فعّالاً يساعد في تخفيف الشعور بالألم، وذلك استناداً على نتائج توقيعات الألم التي تم رصدها في مسوحات التصوير بالرنين المغناطيسي.وأكّدت الدراسة المنشورة بدورية “Biological Psychiatry” العلمية المتخصصة، أن إدارة الألم عبر ممارسة التأمل ليست مجرد علاج وهمي تتناقله الثقافات الشعبية، فهو يعمل على تخفيفه بشكل مباشر بدون استخدام العقاقير المسكنة مرتفعة التكاليف.أخبار قد تهمك إصدار أول 6 تراخيص لوكلاء اليخوت في المملكة 7 نوفمبر 2024 - 3:04 صباحًا “سعود الطبية” تمكن 5 آلاف من مبتوري الأطراف...

صدى البلدقبل ۲ یوم

دار الإفتاء توضح جواز الانتفاع بأرباح البنوك وتكشف الأسباب الشرعية والقانونية

أصدرت دار الإفتاء بيانًا توضح فيه حكم الانتفاع بأرباح البنوك، حيث أكدت أن هذا الأمر جائز بناءً على ثلاثة أسباب رئيسية.وأشارت دار الإفتاء في فتوى رسمية إلى أنها تتبع ما استقرت عليه الفتاوى في السنوات الماضية، مؤكدة أن الأرباح الناتجة عن البنوك تعد أرباحًا تمويلية، وتنشأ من عقود تحقق المنفعة للطرفين.وجاءت الأسباب التي أدت إلى جواز الانتفاع بأرباح البنوك على النحو التالي:1. القاعدة الشرعية: يجوز إبرام عقود جديدة ما دام أنها خالية من الغرر أو الضرر، وعقود البنوك تندرج ضمن هذه القاعدة. «لو عايز مشاكلك تختفي ورزقك يزيد وعمرك...

صحیفة البلادقبل ۳ یوم

الألم توأم الإبداع (سحَر الهاجري)..مثالاً

يعجبني كثيراً الإنسان الذي يصرّ على العمل مهّما كان الأمر صعباً، ويعجبني أكثر حين يجعل من اليقين بالله درعاً يواجه به آلامه، ويجعل من الإصرار، وسيلة للوصول إلى الهدف، مهّما كانت المعوِّقات كثيرة وكبيرة. تواردت إلى ذهني هذه الخواطر، وأنا أقرأ الخبرالذي نشرته جريدة “عكاظ” بعددها الصادر يوم الثلاثاء الماضي، والذي كتبه المحرر الأستاذ صالح شبرق، عن تكريم هيئة تقويم التعليم، السيدة الفاضلة سحر صالح الهاجري، مديرة المدرسة الثانوية 34 في جدة. التي قدمت لنا صورة رائعة من صور التضحية، وتحمل المسؤولية، تجاة مدرستها وبناتها، رغم قسوة الوجع، وصعوبة...

بوابة الوفدقبل ۳ یوم

طبيبة تكشف أضرار التدخين على الرؤية

الجلوكوما هي أسماء لمرض ينشأ نتيجة ارتفاع الضغط في العين فيحصل نتيجة ذلك تلف في أنسجة العصب البصري، و أشارت الدكتورة أربين أدميان أخصائية طب العيون، إلى أن التدخين يؤثر على الجسم بأكمله والعيون ليست استثناء، لذلك يمكن أن يؤدي التدخين المنتظم وطويل الأمد إلى الجلوكوما.وتقول: وفقا لبيانات منظمة الصحة العالمية الأخيرة، يدخن حوالي 1.3 مليار شخص في العالم بانتظام بأشكال مختلفة، منهم 47 بالمئة من الرجال و12 بالمئة من النساء. وعدد المدخنين يتزايد كل يوم، ويلاحظ ازدياد عدد المدخنين بين القاصرين بسبب التنوع الكبير في منتجات التبغ.وتشير الطبيبة، إلى...

مسكنات الألم تضر الكبد.. طبيبة توضح الأسباب

دراسة: التأمُّل الذهني يخفف الألم

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار