يفضل الكثير من الأشخاص تناول المشروبات الدافئة وبخاصة مع دخول فصل الشتاء، ويأتي القرنفل في مقدمة المشروبات المفضلة لدى الكثيرين، ونستعرض خلال السطور القادمة أهم فوائد القرنفل.

فوائد القرنفل

ويتميز القرنفل بنكهة دافئة حلوة وعطرية، وتمتد فوائده إلى ما هو أكثر من مجرد الطعم اللذيذ، ويمكن الحصول على العديد من الفوائد الصحية عند الحرص على تناول القرنفل يوميًا، بحسب ما نشرته النسخة الإنجليزية من موقع Jagran، وتتمثل فوائد القرنفل فيما يلي:

1) تعزيز جهاز المناعة

وتوفر كمية من توابل القرنفل الغنية بمضادات الأكسدة حماية من الجراثيم الضارة وتعزز الصحة العامة.

2) علاج آلام الأسنان واللثة

من ناحية أخرى يساعد القرنفل، بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا وكمُسكن، في علاج آلام الأسنان والوقاية من أمراض اللثة وتحسين رائحة الفم، ويمكن وضع القليل من زيت القرنفل على قطعة صغيرة من القطن الطبي لتهدئة وعلاج موضع الألم في الفم.

المناعة3) يقي من مشاكل التنفس

ويتميز القرنفل باحتوائه على مجموعة متنوعة من الخصائص التي تساعد في تقليل المخاط والبلغم هذا ما يسهم بفاعلية في حل بعض مشكلات الجهاز التنفسي، مثل:

- التهاب الشعب الهوائية.

- الربو.

- الحساسية.

4) يقي من السرطان

هذا ويساعد القرنفل في الوقاية من بعض أنواع السرطان، حيث تم اكتشاف أن مستخلص توابل القرنفل يمتاز بقدرة فعالة على منع نمو الورم وقتل الخلايا التالفة، إلى جانب هذا يقلل القرنفل من الالتهابات ويمنع الإصابة ببعض أنواع السرطان، بخاصة سرطان الثدي، بفضل محتواه من مضادات الأكسدة.

5) يقوي العظام

وكانت مستخلصات القرنفل قد أظهرت آثار مفيدة للعظام، حيث يعد المستخلص المائي الكحولي لتوابل القرنفل مصدرًا غنيًا للمواد الكيميائية الفينولية، بما يشمل مركب الأوجينول ومشتقاته، والتي تتميز بتأثيرها القمعي على أمراض العظام، بخاصة هشاشة العظام.

اقرأ أيضاًأبرزها الشيكولاتة والأسماك.. 10 أطعمة مفيدة لصحة المرأة أثناء الحيض

نصائح للحامل.. 5 أطعمة حافظي عليها لزيادة وزن الجنين

أبرزها السلمون.. 7 أطعمة سحرية للوقاية من حصوات الكلى

المصدر: الأسبوع

كلمات دلالية: القرنفل تعزيز جهاز المناعة دخول فصل الشتاء سرطان الثدي فصل الشتاء فوائد القرنفل مشروب القرنفل فوائد القرنفل

إقرأ أيضاً:

«الدبيبة» يتابع أوضاع الأطفال المحقونين بفيروس نقص المناعة المكتسب

تابع رئيس حكومة الوحدة الوطنية عبدالحميد الدبيبة، اليوم الأربعاء، أوضاع الأطفال المحقونين بفيروس نقص المناعة المكتسبة (الإيدز)، وذلك خلال اجتماع ضمّ اللجنة العليا لمتابعة الأطفال المصابين، ومدير المركز الوطني لمكافحة الأمراض، وأعضاء لجنة إدارة جهاز الإمداد الطبي، ومدير عام جهاز تنمية وتطوير المراكز الإدارية.

وقدم مدير جهاز تنمية وتطوير المراكز الإدارية، إبراهيم تاكيته، عرضاً توضيحياً حول تقدم العمل في تجهيز وتطوير مركز الأمراض السارية والمناعة في بنغازي، ليكون مستشفى متخصصاً لهذه الفئة، مشيراً إلى أن نسبة الإنجاز بلغت 90%، ومن المتوقع استكماله وتجهيزه بالكامل خلال شهر.

كما قدم مدير المركز الوطني لمكافحة الأمراض حيدر السائح، تقريراً حول دور المركز في توفير المعدات اللازمة، مؤكداً توافرها بشكل كافٍ، كما استعرض جهاز الإمداد الطبي موقفه بشأن توريد الأدوية المطلوبة للمرضى، مشيراً إلى التعاقد على الكميات اللازمة.

وفي ختام الاجتماع، أصدر الدبيبة تعليماته بضرورة استكمال تجهيز المركز وتوفير كافة الاحتياجات اللازمة، وتدريب الكوادر الطبية العاملة فيه، إلى جانب التعاقد مع فريق متخصص لتوفير الرعاية الصحية لهؤلاء المرضى داخل البلاد.

كما وجه رئيس الوزراء بزيادة المنحة الشهرية لهذه الفئة لتلبية احتياجاتها، داعياً المؤسسات الحكومية إلى توفير الظروف المناسبة لهذه الشريحة وتقديم الدعم الكامل لهم.

مقالات مشابهة

  • تقوية المناعة والصحة الأبرز.. فوائد تناول الفواكه يومياً
  • أطعمة تقلل من خطر الإصابة بالخرف والسكري.. تعرف عليها
  • دور الفيتامينات والمعادن في تعزيز صحة العظام
  • أبرزها الوقاية من السكري.. فوائد صحية مذهلة لبذور عباد الشمس
  • أبرزها تعزيز صحة القلب.. 8 فوائد صحية عند تناول الخيار يوميًا
  • مش بس طعم حلو.. 6 فوائد تحصل عليها عند تناول الخيار
  • «الدبيبة» يتابع أوضاع الأطفال المحقونين بفيروس نقص المناعة المكتسب
  • يحمي من السرطان.. 7 فوائد رائعة لـ البروكلي تجعله من أهم الخضراوات
  • لنمو العضلات وتقوية المناعة.. 7 فوائد مدهشة لـ السبانخ
  • فيتامين "د" السر وراء صحة العظام والمناعة للأطفال والكبار