يفضل الكثير من الأشخاص تناول المشروبات الدافئة وبخاصة مع دخول فصل الشتاء، ويأتي القرنفل في مقدمة المشروبات المفضلة لدى الكثيرين، ونستعرض خلال السطور القادمة أهم فوائد القرنفل.

فوائد القرنفل

ويتميز القرنفل بنكهة دافئة حلوة وعطرية، وتمتد فوائده إلى ما هو أكثر من مجرد الطعم اللذيذ، ويمكن الحصول على العديد من الفوائد الصحية عند الحرص على تناول القرنفل يوميًا، بحسب ما نشرته النسخة الإنجليزية من موقع Jagran، وتتمثل فوائد القرنفل فيما يلي:

1) تعزيز جهاز المناعة

وتوفر كمية من توابل القرنفل الغنية بمضادات الأكسدة حماية من الجراثيم الضارة وتعزز الصحة العامة.

2) علاج آلام الأسنان واللثة

من ناحية أخرى يساعد القرنفل، بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا وكمُسكن، في علاج آلام الأسنان والوقاية من أمراض اللثة وتحسين رائحة الفم، ويمكن وضع القليل من زيت القرنفل على قطعة صغيرة من القطن الطبي لتهدئة وعلاج موضع الألم في الفم.

المناعة3) يقي من مشاكل التنفس

ويتميز القرنفل باحتوائه على مجموعة متنوعة من الخصائص التي تساعد في تقليل المخاط والبلغم هذا ما يسهم بفاعلية في حل بعض مشكلات الجهاز التنفسي، مثل:

- التهاب الشعب الهوائية.

- الربو.

- الحساسية.

4) يقي من السرطان

هذا ويساعد القرنفل في الوقاية من بعض أنواع السرطان، حيث تم اكتشاف أن مستخلص توابل القرنفل يمتاز بقدرة فعالة على منع نمو الورم وقتل الخلايا التالفة، إلى جانب هذا يقلل القرنفل من الالتهابات ويمنع الإصابة ببعض أنواع السرطان، بخاصة سرطان الثدي، بفضل محتواه من مضادات الأكسدة.

5) يقوي العظام

وكانت مستخلصات القرنفل قد أظهرت آثار مفيدة للعظام، حيث يعد المستخلص المائي الكحولي لتوابل القرنفل مصدرًا غنيًا للمواد الكيميائية الفينولية، بما يشمل مركب الأوجينول ومشتقاته، والتي تتميز بتأثيرها القمعي على أمراض العظام، بخاصة هشاشة العظام.

اقرأ أيضاًأبرزها الشيكولاتة والأسماك.. 10 أطعمة مفيدة لصحة المرأة أثناء الحيض

نصائح للحامل.. 5 أطعمة حافظي عليها لزيادة وزن الجنين

أبرزها السلمون.. 7 أطعمة سحرية للوقاية من حصوات الكلى

المصدر: الأسبوع

كلمات دلالية: القرنفل تعزيز جهاز المناعة دخول فصل الشتاء سرطان الثدي فصل الشتاء فوائد القرنفل مشروب القرنفل فوائد القرنفل

إقرأ أيضاً:

مفيدة شيحة تكشف 3 ضغوطات يواجهها العمل الدرامي

كشفت الإعلامية مفيدة شيحة، عن ثلاث تحديات تواجه أي عمل فني درامي ليحقق النجاح، مشيرة إلى أن نجاح أي عمل فني في الوقت الحالي يعتمد على قياس رد الأفعال في عدة أمور.

برج الميزان.. حظك اليوم الثلاثاء 1 ابريل 2025.. تطور مهنيبرج العذراء.. حظك اليوم الثلاثاء 1 ابريل 2025: جرب المخاطرة


وأضافت مفيدة شيحة، مقدمة برنامج ليلة العيد، المذاع عبر قناة النهار وان، مساء الاثنين، أن أي عمل فني درامي عليه 3 ضغوط يواجهها لنجاح المسلسل.

وتابعت أن أول هذه الضغوط الثلاث النجاح في السباق الدرامي الرمضاني وإنهاء العمل الدرامي، وخاصة أن عدد الحلقات كبير، وتحقيق النجاح بصفة عامة، وثالثا تحقيق النجاح لدى الجماهير وخاصة في السوشال ميديا.
 

مقالات مشابهة

  • رئيس الوزراء: حريصون على تعزيز الدور الرقابي والتوعوي لـ «حماية المستهلك»
  • نشرة المرأة والمنوعات : أطعمة تزيد الطول للأطفال والمراهقين.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول الطعمية على الإفطار؟
  • 10 أطعمة تعزز صحة القلب.. تعرف عليها
  • اكتشفها .. 11 نوعا من الأطعمة تزيد الطول للأطفال والمراهقين
  • دراسة: المواد المدورة بالأرصفة مفيدة بيئياً
  • إنقاص الوزن وإطالة الشعر.. ذيل الحصان يعالج أمراض لن تخطر ببالك
  • نصائح للحفاظ على المناعة قوية خلال العيد
  • الأسماك مفيدة لمرضى «الكوليسترول» في العيد
  • مفيدة شيحة تكشف 3 ضغوطات يواجهها العمل الدرامي
  • يستهلكها الكثير يومياً.. ثلاثة أطعمة شائعة قد تسبب السرطان