فوائد وطريقة تحضير زيت الورد للجسم
تاريخ النشر: 6th, November 2023 GMT
الورد، تلك النباتات الرائعة التي تمنحنا ليس فقط جمالها ورائحتها العطرة، بل تتعدى ذلك إلى فوائدها الصحية والجمالية. من بين المنتجات التي يُمكن استخلاصها من الورد، يأتي زيت الورد كواحد من أفضل الزيوت للعناية بالجسم والبشرة والشعر.
فوائد زيت الورد للجسم
- يعمل زيت الورد على علاج الالتهابات والتشنجات في الجسم.
- يقوي جهاز المناعة ويحمي الجسم من البكتيريا والفيروسات.
- يعزز من قوة الخلايا في الجسم.
- يساهم في مرونة عضلات الجسم.
- يساعد في علاج التهابات اللثة ويمنع النزيف فيها.
- يقوي جذور الشعر ويقلل من تساقطه.
- يساهم في تنقية الدم والتخلص من المواد الضارة.
- يحمي الجسم من الطفح الجلدي والأمراض الجلدية.
- يساعد في تقليل ظهور القرح في الجسم.
- يحسن صحة الكبد ويعزز أدائه.
- يحسن صحة الجهاز الهضمي وينظم حركة الأمعاء.
- يساهم في التحكم بمستوى الحموضة في المعدة.
- ينظم الدورة الشهرية للنساء ويخفف من الأعراض المصاحبة لها.
- يحافظ على صحة الرحم للنساء.
- يساعد في تخفيف التوتر والقلق.
- يساهم في علاج الالتهابات في المعدة وارتفاع درجة حرارة الجسم وظهور الحمى.
فوائد زيت الورد للبشرة
- زيت الورد يُساهم في علاج الجروح على البشرة ويمنع الالتهابات من التفاقم بفضل محتواه الغني بالمواد المطهرة، كما يعزز عملية الشفاء ويقلل من الألم.
- يعمل زيت الورد على إزالة المكياج بسبب تواجده الفعّال لمواد مضادة للبكتيريا.
- يساهم في شد البشرة، تنظيفها، تحسين مظهرها، وتوحيد لونها.
- يخفف من عيوب البشرة والعلامات بشكل سريع.
- يساعد في تقليل ظهور علامات التمدد على الجسم والعلامات الناجمة عن مرض الجدري.
- يرطب البشرة ويعتبر مثاليًا لأصحاب البشرة الحساسة.
- يساعد في علاج حب الشباب.
- ينقي البشرة ويضيف لمعانًا.
- يمنع ظهور التجاعيد بفضل فيتامين A ومضادات الأكسدة، ويحفز إنتاج الكولاجين مما يمنح مظهرًا أصغر سنًا.
- يساعد في علاج الانتفاخ والدوائر السوداء حول العينين بفضل مضادات الأكسدة والمعادن المفيدة.
- يفتح المسام في البشرة مما يساعدها على امتصاص المعادن والعناصر الغذائية بفعالية.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: زيت الورد
إقرأ أيضاً:
10 فوائد لتناول التمر وأبرزها مقاوم للأنيميا.. تعرف عليها
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
يشتهر التمر بحرص الأسر علي شرائه، وتناوله خلال شهر رمضان الكريم، بمختلف أنواعه وأسعاره، ولتناول التمر العديد من الفوائد ومنها:
1.تعزيز صحة الجهاز الهضمي
بما أن التمر مصدر غني بالألياف الغذائية القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان، فبالتأكيد سيكون له دور في تعزيز صحة الجهاز الهضمي وعمله، والوقاية من بعض الاضطرابات المعوية، مثل:
وتحسين حركة الأمعاء عن طريق
الوقاية من الإمساك و علاج الإسهال.
الوقاية من التهابات الأمعاء والقولون نتيجة خصائصه المضادة للبكتيريا، ودوره في تحفيز نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء
2.علاج فقر الدم
يعد التمر مصدرًا ممتازًا للعديد من المعادن ومن بينها الحديد، ما يجعل التمر يلعب دورا جيدًا في علاج فقر الدم الناتج عن نقص الـحديد، كما يساعد الحديد على إمداد الجسم بالطاقة والتخلص من التعب الناتج عن فقر الدم.
3.توفير الطاقة للجسم
يحتوي التمر على نسبة عالية من الكربوهيدرات والسكريات الطبيعية، مثل: الغلوكوز (، والسكروز، والفركتوز وجميعها تمد الجسم بالطاقة، وترفع مستويات السكر في الدم، وقد تكون وجبة خفيفة مثالية ومناسبة خاصة ما قبل التمرين للرياضين.
4.تعزيز صحة الجهاز العصبي
يحتوي التمر على مجموعة من الفيتامينات التي تعد مهمة وضرورية لعمل الجهاز العصبي والدماغ، فمحتوى التمر العالي من الغلوكوز ضروري لعمل الدماغ باعتباره المصدر الرئيسي للطاقة.
كما أن احتواء التمر على البوتاسيوم يساعد في عمل الأعصاب بفعالية أكبر، إضافة إلى ذلك فإن مكونات التمر تعمل على زيادة اليقظة، وسرعة البديهة، ورد الفعل على المحفزات المختلفة.
5.الحفاظ على صحة القلب
يعد التمر مفيد جدًا لصحة القلب، إذ إنه مصدر للبوتاسيوم والمغنيسيوم المهمين لعمل القلب، كما أن غنى التمر بالألياف الغذائية يجعل له دورًا في خفض مستويات الكوليسترول الضار في الجسم، مما يجعل له دور في الوقاية من السكتات الدماغية )، والنوبات القلبية، وتصلب الشرايين.
6.مضاد للالتهابات
من فوائد التمر غناه بالمغنيسيوم، والكبريت، ومضادات الأكسدة ما يجعل له آثار مضادة للالتهابات.
فقد وجد أن للتمر دور في التقليل من فرص الإصابة بأمراض القلب، والتهاب المفاصل، ومرض الزهايمر، والتهابات الشرايين، والتهابات الجهاز الهضمي نتيجة محاربة التأكسد الإجهادي الحاصل بسبب الجذور الحرة ..
7.السيطرة على ضغط الدم
يُعد التمر مصدر غني بالبوتاسيوم، ويعد من العناصر المهمة للحفاظ على اتزان السوائل في الجسم والسيطرة على ضغط الدم، بالإضافة إلى عنصر المغنيسيوم الذي يساعد على خفض ضغط الدم.
8.مفيد لمرضى السكري
على الرغم من كون التمر مصدر عالي الكربوهيدرات والسكريات البسيطة، مثل: الغلوكوز، والسكروز، والفركتوز، إلا أنه بإمكان مريض السكري تناوله باعتدال، وينصح عادة بتناول مريض السكري للتمر ضمن خطة غذائية محسوبة بعد استشارة الطبيب.
9.مفيد لصحة العظام
للتمر فوائد عديدة على صحة العظام والوقاية من ترقق وهشاشة العظام لاحتواء التمر على عناصر مهمة لنمو العظام والمحافظة على صحتها.
10.مهم لصحة الأطفال
يعد التمر غذاء لين سهل الهضم وغني بالألياف والمغذيات المفيدة للطفل، وبالإمكان استخدامه أثناء فطام الطفل وفي المراحل الأولى من التسنين ت، ولكن يجب الانتباه لضرورة تنظيف أسنان الطفل جيدًا بعد تناوله حتى لا يصاب بتسوس الأسنان.
فريدة سيف النصر: الست لو عدت الـ 60 سنة من حقها تقلع الحجاب شرعًا