بوابة الفجر:
2025-04-06@18:23:46 GMT

سيدتي.. إليكِ وصفات قشر الموز لعلاج حب الشباب

تاريخ النشر: 6th, November 2023 GMT

بعد متابعة هذا المقال لن تقومي عزيزتى الجميلة بالقاء قشر الموز في سلة المهملات.. نعم! فهو العلاج الفعال والسريع لحب الشباب؟!. قشر الموز مليئ بمضادات الأكسدة مثل اللوتين،  تساعد على حماية الجلد من العوامل المسببة لحب الشباب، كما أنها مصدر  للأحماض الدهنية المستقرة، التي تساعد في علاج مشاكل البشرة مثل الأكزيما والصدفية.

يعتبر الموز أيضًا مصدرًا رائعًا للزنك الذي يساعد في علاج حب الشباب وتنقية البشرة من الحبوب والبثور.

وصفات قشر الموز لعلاج حب الشبابوصفات قشر الموز لعلاج حب الشباب

أسهل طريقة للاستفادة من خصائص قشر الموز هي فرك الوجه به. اغسلي وجهكِ بمنظف أولًا واتركيه حتى يجف تمامًا، دلكي وجهكِ بقشر الموز، مع وضع القشرة الداخلية على بشرتك لمدة 10 دقائق. إذا تحولت القشرة إلى اللون البني، استبدليها بقطعة جديدة. ثم انتظري نحو 20 دقيقة ثم قومي بشطف وجهكِ بالماء.

أيضًا: لمحبي الحصول علي بشرة بيضاء.. هذا الزيت كنز حقيقي!

 

وصفة الشوفان وقشر الموز

وصفة الشوفان وقشر الموز

المكونات:

قشر الموز
نصف كوب دقيق الشوفان
3 ملاعق كبيرة سكر

الطريقة:

افرمي قشر الموز مع دقيق الشوفان والسكر حتى تحصلي على مزيج ناعم. بعد ذلك ضعي هذا المزيج على وجهكِ ثم دلكي بشرتكِ بلطف بحركات دائرية لمدة 10 دقائق.بعد 10 دقائق، اغسلي وجهك بالماء الدافئ واتركيه حتى يجف.

تعد هذه الطريقة مقشر ممتاز مضاد لحب الشباب، يساعد في إزالة الخلايا الميتة المتراكمة على السطح،  ولكن ينصح بضرورة  عدم فرك المقشر بقوة لأن ذلك قد يؤدي إلى تفاقم حب الشباب.

قد يعجبك: هذه الزيوت تخلصك من أثار "حب الشباب" نهائيًا

وصفات الحلبة لتكبير الثدي بشكل طبيعي.. فما هي؟ كل ماتريدين معرفته عن جلد الوزة.. من الاسباب للعلاج

وصفة عصير الليمون وقشر الموز 
المكونات:

ملعقة كبيرة قشر موز مهروس
ملعقة كبيرة عصير ليمون
قطعة  قطن

الطريقة:

اخلطي المكونات حتى تحصلي على مزيج ناعم، وباستخدام قطعة القطن، ضعي الخليط على المناطق المصابة بـ”حب الشباب”. اتركيه لمدة 15 دقيقة، ثم اغسلي وجهكِ بالماء الفاتر واتركيه حتى يجف.
الليمون حمضي مما يساعد على قتل أي بكتيريا مسببة لحب الشباب، كما أنه يساعد على تفتيح الجلد من أثار ندبات حب الشباب.

وصفة الكركم وقشر الموز
المكونات:

ملعقة كبيرة قشر موز مهروس
ملعقة كبيرة كركم
قليل من ماء الورد
الطريقة:

اخلطي المكونات جيدًا مع إضافة ماء الورد بالكمية التي تجعل المزيج متجانس.  ثم ضعي هذا المزيج على وجهك ثم دلكي بشرتك بلطف بحركات دائرية. اتركيه لمدة 15 دقيقة، ثم اغسلي وجهكِ بالماء الدافئ واتركيه حتى يجف. ضع كريم مرطب خالي من الزيوت حتى لا يسد المسام.
يحتوي الكركم على خصائص  مضادة للبكتيريا والالتهابات، كما يساعد  تقليل التورم والبروز الناتج عن حب الشباب، ويسرع تجدد الخلايا الجديدة بدلًا من الخلايا التالفة التي تكونت بفعل الجذور الحرة.

بعد الاطلاع علي فوائد قشر الموز.. كيف تحصلين علي بشرة زجاجية كالكوريات……من هنا تعرفي

 

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: قشر الموز حب الشباب العناية بالبشرة الأكزيما مشاكل البشرة الصدفية مضادات الأكسدة وصفات طبيعية لحب الشباب حب الشباب

إقرأ أيضاً:

طرق فعالة لعلاج تشنج القدمين وتخفيف الألم

تشنج القدمين هو حالة تحدث نتيجة انقباض غير إرادي للعضلات، وقد يكون ذلك نتيجة للعديد من الأسباب. من بين هذه الأسباب:

عدم شرب كمية كافية من الماء.

نقص بعض المعادن مثل البوتاسيوم والكالسيوم.

الإجهاد البدني الزائد أو النشاط البدني المكثف.

الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة.

بعض الحالات الطبية مثل السكري أو مشكلات الدورة الدموية.

طرق فعالة لعلاج تشنج القدمين

هناك العديد من الطرق التي يمكن استخدامها للتخفيف من تشنج القدمين. إليك بعضها:

شرب الماء

يعتبر شرب الماء أساسياً لتجنب الجفاف، والذي يمكن أن يؤدي إلى تشنج العضلات. تأكد من شرب كميات كافية من السوائل طوال اليوم، خاصةً خلال الأنشطة البدنية.

تناول المكملات الغذائية

يمكن أن يساعد تناول مكملات البوتاسيوم والماغنسيوم على تقليل التشنجات. استشر الطبيب قبل البدء في أي مكملات.

تمارين الإطالة

مارس تمارين الإطالة بشكل دوري لتحسين مرونة العضلات وتقليل فرص التشنج. يمكن أن تشمل هذه التمارين:

تمارين الإطالة للأصابع والكاحلين.

الجلوس على الأرض مع مد الساقين واستغراق بعض الوقت في الإطالة.

تدليك القدمين

تدليك القدمين يمكن أن يساعد في تخفيف التوتر في العضلات ويزيد من تدفق الدم. قم بتدليك القدمين باستخدام زيوت طبيعية مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند.

استخدام الحرارة أو البرودة

تنطبق الحرارة أو البرودة على المناطق المتأثرة يمكن أن يخفف من الألم. استخدم قطعة قماش دافئة أو كيس ثلج حسب الحاجة.

استشارة الطبيب

إذا كانت التشنجات متكررة أو مؤلمة، يفضل مراجعة الطبيب للحصول على تقييم دقيق. قد تكون هناك حالات صحية أساسية تستدعي العلاج الطبي.

في النهاية، ينبغي الحرص على اتباع نمط حياة صحي يتضمن التغذية المتوازنة وممارسة الرياضة بانتظام للمساعدة في تجنب تشنج القدمين والألم المرتبط بذلك.

الحقيقة الدولية – وكالات

طرق فعالة لعلاج تشنج القدمين وتخفيف الألم

مقالات مشابهة

  • تغير المناخ يهدد زراعة الموز في أميركا اللاتينية
  • اليونيسف: إغلاق نحو 21 مركزا لعلاج سوء التغذية في غزة نتيجة استئناف العدوان
  • طرق فعالة لعلاج تشنج القدمين وتخفيف الألم
  • د. عبدالله الغذامي يكتب: أن تسافر عنك إليك
  • بعد رواجها على تيك توك .. هل تعمل قشور الموز وظيفة بوتوكس طبيعي؟
  • نشرة المرأة والمنوعات| النوم في الضوء الساطع ليلا يؤثر على صحتك .. نوع شهير من الجبن يسبب أمراضا قاتلة
  • جرجير ورمان.. اكتشف وصفات طبيعية لعلاج التهاب الحنجرة
  • هل قشرة الموز بديلاً طبيعياً للبوتوكس؟ تيك توكرز يروجون وأطباء يوضحون
  • روسيا.. الذكاء الاصطناعي يساعد في اكتشاف جينات لها علاقة بالسكتة الدماغية
  • على البوتاجاز وفي الفرن .. طريقة عمل الفطير المشلتت زى المحلات بـ 3 وصفات