طبيب البوابة: هل هناك انقطاع طمث عند الذكور؟
تاريخ النشر: 6th, November 2023 GMT
البوابة - لا يوجد انقطاع طمث عند الذكور بنفس الطريقة التي يوجد بها انقطاع طمث عند النساء، ومع ذلك، هناك حالة تسمى انقطاع الطمث. الإياس الذكوري هو انخفاض تدريجي في مستويات الهرمون الجنسي الذكري (التستوستيرون) الذي يحدث مع التقدم في السن.
هذه الحالة ليست محددة بشكل جيد مثل انقطاع الطمث عند النساء، ويمكن أن تختلف أعراضها من شخص لآخر.
أعراض انقطاع الطمث عند الذكور:
يمكن أن يبدأ الإياس الذكوري في وقت مبكر من عمر 30 عامًا، ولكنه أكثر شيوعًا عند الرجال فوق سن 50 عامًا. يمكن أن تختلف أعراض الإياس الذكوري من شخص لآخر، وقد لا يعاني بعض الرجال من أي أعراض على الإطلاق.
إذا كنت تعاني من أي من أعراض الإياس الذكوري، فمن المهم التحدث مع طبيبك. يمكنهم اختبار مستويات هرمون التستوستيرون لديك والتوصية بخيارات العلاج إذا لزم الأمر.
فيما يلي بعض الأشياء التي يمكن للرجال القيام بها لتقليل خطر انقطاع الطمث وأعراضه:
الحفاظ على وزن صحيالتمرن بانتظامتناول نظام غذائي صحيالحصول على قسط كاف من النومالسيطرة على التوترتجنب التدخين والإفراط في استهلاك الكحولإذا كنت قلقًا بشأن الإياس الذكوري، تحدث مع طبيبك. يمكنهم مساعدتك في وضع خطة لإدارة الأعراض والعيش حياة صحية ومرضية.
فيما يلي بعض النصائح الإضافية للرجال الذين يعانون من انقطاع الطمث:
تحدث مع شريكك عن الأعراض التي تعاني منها وكيف تؤثر عليك.اطلب الدعم من الأصدقاء والعائلة.انضم إلى مجموعة دعم للرجال المصابين بإياس الذكور.هناك عدد من الموارد المتاحة عبر الإنترنت وفي مجتمعك والتي يمكن أن تساعدك على معرفة المزيد عن الإياس الذكوري وكيفية إدارته.اقرأ أيضاً:
هل التوقف عن تناول الأطعمة الدهنية يجعلك أكثر صحة؟
طبيب البوابة: هذه الأطعمة تسبب هشاشة العظام
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: التشابه الوصف التاريخ طبيب البوابة الطمث انقطاع الطمث هرمون انقطاع الطمث
إقرأ أيضاً:
هناك أسئلة مهمة تحتاج لإجابات شافية ووافية
هناك أسئلة مهمة تحتاج لإجابات شافية ووافية تتوفر عبر البحث والتنقيب وتوليد أسئلة من الإجابات وتوجيه النقد وطرح مطالب بالتحقيق والمكاشفات من الباحثين حتى نصل لمرافئ آمنة تمنع الاتهامات الجزافية غير المحققة أو على الأقل تحد منها. وقبل البحث تحتاج لإرادة وصدق مع النفس من المعنيين بها للإجابة عليها بل والإصرار على تقديم هذه الإجابات كي تكون هناك فرصة لإعادة الثقة أو تثبيتها بين القوى المدنية المعنية وجمهورها والمدافعين عنها وعن مواقفها بل وعموم الشعب السوداني.
- مثلاً السؤال حول دور الاتفاق الإطاري في إشعال الحرب والذي في رأيي لا يجب أن يتكرر كإكليشيه ومادة مكايدة ومكايدة مضادة، لينزوي ويضيع جوهره بين اتهام نوايا "الناقمين على القوى المدنية" ومحاولاتهم إلصاق كل الرزايا بها، والدفاع المعتاد المكرر للقوى المدنية المبني على إدعاء حسن النوايا في طرحه والقول بأن أحد أهم أهدافه الوصول لجيش مهني موحد، هكذا! هذا جدل دائري ولن يصل بنا إلى جوهر القضية!
- هل كانت هناك قوى أو أفراد من القوى المدنية رأوا أن الد.عم الس.ريع ومنذ وقت مبكر يجب أن يكون بديلاً للجيش السوداني وهل قالوا بذلك تصريحاً أو تلميحاً؟ بحيث يتم تذويب الجيش- باعتباره جيش الكيزان- داخل قوات الد.عم الس.ريع -باعتبارها نواة جيش السودان الجديد في المستقبل-، وإن حدث ذلك، فما المواقف التي اتخذتها القوى التي كانت مؤمنة بخطأ هذا التوجه إن وجدت؟ الإجابة الشارحة على مثل هذا السؤال من المعنيين به في القوى المدنية، تحتاج الوضوح والصراحة وقبلها الحس الوطني السليم والضمير الحي بعد الدمار الذي حاق بحيوات العباد والبلاد، خاصة وأن هناك أسئلة أخرى لم تتم الإجابة عليها بعد والتي قد تعد كقرائن، وهي أسئلة من شاكلة: كيف لبعض القوى المدنية التي كانت جزءاً من الاتفاق الإطاري، وأصبحت لاحقاً جزءاً من تحالف القوى المدنية التي أعلنت الحياد في الحرب، أن تعلن انحيازها الفاضح للمليشيا بعد عام ونصف من الحرب، بل وتتحالف معها وتدخل في إجراءات دستورية وتأسيسية ليكون لهذه المليشيا مشروعية كاملة وترتب معها لتشكيل حكومة جديدة؟ هل وقع هذا الأمر فجأة وفقط خلال الشهر الأخير والذي أعلن فيه عن تباين المواقف بين فصيلين داخل القوى المدنية في تقدم، وشهد " فك الارتباط" بين صمود وتحالف تأسيس، أم كان متوقعاً ويجري الدفع نحوه على قدم وساق في الاجتماعات وأثناء النقاشات، لتنزلق باتجاهه هذه القوى بكل سهولة ويسر تحت نظر جميع القوى الحليفة، بل وتحت سمعها وبين ظهرانيها حتى لتتهم بشبهة التواطؤ الجماعي وفقاً لأحداث ومجريات ومواقف سياسية وإعلامية وإجرائية بدأت ما قبل الحرب واستمرت خلال الشهور الأولى للحرب وصولاً لفك الارتباط؟
- ما الذي جعل قائد المليشيا يعلن في أحد خطاباته أن الاتفاق الإطاري هو سبب الحرب وما الذي استند عليه من معلومات وهل هو قول مرسل أم يقوم على وقائع محددة يرمي لها؟ وما الذي جعل الصمت سيد الموقف من قبل القوى المدنية التي شاركت في صياغة الإطاري حين صدر هذا الاتهام من قائد المليشيا وهي التي طالما نفت هذه التهمة وبقوة وضراوة عندما صدرت من آخرين؟
مثل هذا النوع من الأسئلة وغيرها ضروري الإجابة عليها الآن وليس غداً، وبدون التفاف وتسويف، والسعي لتوفير ذلك بذات قوة السعي لإيقاف الحرب وصياغة المشاريع السياسية المستقبلية، حتى لا يكون للخصوم والناس في عمومهم، على هذه القوى المدنية حجة!
ألا هل بلغت اللهم فاشهد
العراق: قاتل متسلسل يثير الرعب بالمطرقة والشرطة تتدخل