نشر موقع صدى البلد عددا من الأخبار الهامة في مجالي المرأة والصحة، وسوف نعرض إليكم ابرز هذه الأخبار خلال التقرير التالي. 

في موسمه.. ماذا يحدث لصحتك عند تناول التفاح يوميا لن تتوقع.. هذه الأسباب تؤدي لمقاومة الأنسولين يسبب أنيميا.. تحذير من سوس بالسمك المشوي الجاهز

نشرت الدكتورة سماح نوح رئيس قسم الإرشاد البيطري عبر صفحتها الشخصية على فيسبوك منشور عن السوس بالسمك المشوي.

ماذا يحدث للجسم عند تدخين السيجارة؟.. أستاذ أمراض صدرية يحذر من كارثة

لا أحد يختلف عن أضرار التدخين، سواء على الشباب أو على المتقدمين من العمر، حتى ان التدخين السلبي باستنشاق الدخان يمثل أيضا خطورة بالغة

بملابس لافتة.. نادين نجيم تستعرض جمالها| شاهد

نشرت الفنانة نادين نسيب نجيم، صور جديدة لها عبر حسابها الشخصي على موقع تبادل الصور والفيديوهات انستجرام ظهرت فيها بإطلالة انيقة ولافتة

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: أنيميا سوس تدخين نادين نجيم

إقرأ أيضاً:

ماذا يحدث لجسمك عند شرب الكركديه؟.. فوائد مذهلة

يحتوي الكركديه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة، وتحمي الجسم من الالتهابات والأمراض المزمنة.

فوائد الكركديه الصحية

ويعتبر الكركديه غني بفيتامين C والمعادن التي تعزز مناعة الجسم وتساعد على مقاومة الأمراض، وفقا لما نشر في موقع “تايم اوف أنديا”.

كيف تحمي نفسك وأسرتك في الأجواء الشتوية الباردة؟.. 5 نصائح فعالةملين طبيعي.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول حبة من الكيوي يوميا ؟

ويمكن لشرب الكركديه أن يحمي الجسم من العديد من الأمراض، ومن أبرز فوائد الكركديه الصحية ما يلي :

ـ خفض ضغط الدم:

الكركديه يساعد في تقليل ضغط الدم المرتفع بفضل مركباته النشطة التي تعمل على استرخاء الأوعية الدموية وتحسين تدفق الدم.


ـ تحسين صحة القلب:

يساعد في خفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL) وزيادة الكوليسترول الجيد (HDL)، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.


ـ غني بمضادات الأكسدة:

يحتوي الكركديه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة، وتحمي الجسم من الالتهابات والأمراض المزمنة.


ـ دعم صحة الكبد:

يساعد في إزالة السموم من الجسم وتحسين وظائف الكبد بفضل خصائصه المضادة للأكسدة.

فوائد الكركدية الصحية


ـ تنظيم مستوى السكر في الدم:

يمكن أن يسهم في تحسين استجابة الجسم للأنسولين وخفض مستويات السكر في الدم، مما يفيد مرضى السكري.


ـ تحسين الهضم:

يعمل الكركديه على تهدئة المعدة وتحسين عملية الهضم وتقليل الشعور بالانتفاخ.


ـ تقوية جهاز المناعة:

غني بفيتامين C والمعادن التي تعزز مناعة الجسم وتساعد على مقاومة الأمراض.


ـ فقدان الوزن:

يساعد على تحسين معدل الأيض وتقليل امتصاص النشويات والدهون، مما يسهم في إنقاص الوزن.


ـ خصائص مدرة للبول:

يعزز التخلص من السوائل الزائدة في الجسم، مما يساعد في علاج الانتفاخ وارتفاع ضغط الدم الناتج عن احتباس السوائل.


ـ تقليل القلق والتوتر:

يمتلك الكركديه خصائص مهدئة تساعد على الاسترخاء وتقليل التوتر العصبي.

نصائح لتناول الكركديه بأمان :

ـ يمكن تناوله ساخناً أو بارداً حسب الحاجة.

ـ يُفضل عدم إضافة السكر للحصول على فوائد أفضل.

ـ تجنب الإفراط في تناوله خاصة لمرضى انخفاض ضغط الدم.

مقالات مشابهة

  • ماذا يحدث لجسمك عند شرب الكركديه؟.. فوائد مذهلة
  • يوتيوب يتصدى لمقاطع الفيديو الفاضحة
  • نادين نجيم ترتدي جاكيت مايكل جاكسون: أنا وجاكسون نفس القياس
  • قبل نادين نجيم.. هؤلاء أنفقوا أموالا طائلة لشراء جواكت مايكل جاكسون
  • نادين نجيم ترتدي جاكيت مايكل جاكسون.. هكذا حصلت عليه
  • نادين نسيب نجيم تكشف عن كيفية حصولها على جاكيت مايكل جاكسون
  • نشرة المرأة والمنوعات| ماذا يحدث لجسمك عند تناول الكيوي يوميا؟.. الصين تختبر طائرة تنقلك من لندن لنيويورك في ساعة ونصف
  • شاهد بالصورة والفيديو.. شبيهة الفنانة أفراح عصام تستعرض جمالها بأزياء مثيرة من المدرجات وتخطف الأضواء على مواقع التواصل السودانية
  • ماذا يحدث للإنسان إن مات في الفضاء؟
  • شاهد بالفيديو.. الفنانة هدى عربي تستعرض بوصلة رقص مثيرة وساخرون: (سلطانة في الرقص الاستعراضي فقط)