بالصور.. بن العمري يقوم بمبادرة طيبة اتجاه براعم أولمبي حي البدر
تاريخ النشر: 5th, November 2023 GMT
قام الدولي الجزائري، جمال بن العمري، نجم نادي مولودية الجزائري، بمبادرة طيبة، اتجاه براعم فريق أولمبي حي البدر.
وزار جمال بن العمري، براعم فريق أولمبي حي البدر، خلال الحصة التدريبية التي أجروها بملعب الفريق.
واستغل براعم أولمبي حي البدر، هذه الفرصة لأخذ صور تذكارية، مع الدولي الجزائري، الذي يعتبر قدوة في كرة القدم، للعديد منهم.
يذكر أن جمال بن العمري، خريج البطولة الوطنية المحترفة، يحرص دائما على دعم المواهب الجزائرية الشابة، والقيام بمبادرات خيرية.
المصدر: النهار أونلاين
إقرأ أيضاً:
استشاري تغذية: من يقوم بهذه العادة لا يستفيد من شرب المياه
قال الدكتور عماد فهمي، استشاري التغذية العلاجية، إن الوصفة الطبية لا يمكن أن تُعمم في المطلق، فالشخص الذي يُعاني من مشاكل في الكلى لا يُمكن أن يطلب منه تناول المياه بكثرة مثل الشخص السليم.
وأضاف "فهمي"، خلال تصريحات تليفزيونية، أن الشخص الذي يتناول مياه بكثرة ويدخل الحمام بسرعة لا يستفيد من شرب المياه، ومن يتناول المياه ولا يشعر بالارتواء من الممكن أن يضع ذرة من الملح الخشن تحت اللسان في حال عدم وجود مشكلة صحية، وفي هذه الحالة سيشعر بالارتواء، ولن يدخل الحمام سريعًا.
ولفت إلى أن الاعتدال هو سيد الموقف، ولذلك هناك ضرورة لتناول طعام جيد في كل الأحوال، وتناول المياه قدر المستطاع، والنوم بشكل كافي ليلاً، لأن الشخص الذي لا ينام جيدًا في الليل مناعته ستقل، وستظهر عليه بعض الأمراض.