تستلزم زيارة الطبيب.. احترس من أسباب الشخير
تاريخ النشر: 5th, November 2023 GMT
الشخير هو صوت تنبعث أثناء النوم ناتج عن تضيق أو انسداد مؤقت في مجرى الهواء بالحلق، قد يكون للشخير عدة أسباب وطرق مختلفة للعلاج، إليك بعض الأسباب الشائعة للشخير وفقا لما نشره موقع هيلثي :
انسداد مجرى الهواء: يمكن أن يحدث انسداد في الأنف أو الحلق أثناء النوم، سواء بسبب احتقان الأنف أو تضيق الحنجرة والأنسجة المحيطة.
زيادة الوزن: قد يرتبط الشخير بزيادة الوزن، حيث يمكن أن يؤدي تراكم الدهون في منطقة الحلق إلى تضيق المجرى الهوائي.
هيكل التشريعات الوراثية: قد يكون للتركيب الجسماني الوراثي دور في الشخير، حيث يمكن أن تكون الحلق والأنسجة المحيطة بها أكثر عرضة للاهتزاز وإصدار الأصوات أثناء التنفس.
استهلاك الكحول والمخدرات: تسبب الكحول وبعض المخدرات الاسترخائية ترخي العضلات وتزيد من خطر الشخير.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الشخير اسباب الشخير علاج الشخير
إقرأ أيضاً:
كوريا الشمالية تطلق صاروخ باليستي أثناء زيارة بلينكن إلى سيول
يناير 6, 2025آخر تحديث: يناير 6, 2025
المستقلة/- أطلقت كوريا الشمالية صاروخ باليستي باتجاه البحر قبالة ساحلها الشرقي يوم الاثنين، حسبما أفاد الجيش الكوري الجنوبي.
وقال رؤساء الأركان المشتركة إن الصاروخ حلق لمسافة 1100 كيلومتر وسقط بين شبه الجزيرة الكورية واليابان.
وقال الجيش إنه من المفترض أن يكون “صاروخ باليستي متوسط المدى” وأطلق من “مكان ما في بيونج يانج”.
وأكدت وزارة الدفاع اليابانية أن المقذوف سقط في بحر اليابان بعد دقائق فقط من الإعلان عن إطلاقه.
جاء الإطلاق في الوقت الذي زار فيه وزير الخارجية الأمريكي أنتوني بلينكين كوريا الجنوبية وسط أزمة سياسية متفاقمة أشعلتها إعلان قصير الأجل للأحكام العرفية الشهر الماضي من قبل الرئيس المعزول الآن يون سوك يول.
وورد أن بلينكين كان يجري محادثات مع حلفاء كوريا الجنوبية بشأن التهديد النووي الكوري الشمالي وغيره من الأمور الملحة.
وفي مؤتمر سياسي في نهاية العام، تعهد الزعيم الكوري الشمالي كيم جونج أون بتطبيق “أشد” سياسة مناهضة للولايات المتحدة. وكان كيم قد انتقد محاولات واشنطن لتعزيز التعاون الأمني مع سيول وطوكيو، ووصفها بأنها “كتلة عسكرية نووية للعدوان”.
وكان إطلاق يوم الاثنين هو الأول لكوريا الشمالية منذ شهرين. أطلقت بيونج يانج ما لا يقل عن سبعة صواريخ باليستية قبالة ساحلها الشرقي في 5 نوفمبر/تشرين الثاني، قبل ساعات من الانتخابات الرئاسية الأمريكية. وحلقت الصواريخ على ارتفاع 100 كيلومتر وغطت مدى 400 كيلومتر قبل أن تسقط في المحيط خارج المنطقة الاقتصادية الخالصة لليابان.
قبل بضعة أيام، أطلقت كوريا الشمالية أكبر صاروخ عابر للقارات لديها، والذي حلق لمسافة قياسية في إظهار أنه يمكن أن يضرب الولايات المتحدة. وقد أثار إطلاق هواسونج 19 إدانة فورية من الأمم المتحدة وكذلك الولايات المتحدة وحلفائها.
وعلى الرغم من العقوبات التي أعلنها مجلس الأمن التابع للأمم المتحدة، تواصل كوريا الشمالية التقدم في برامجها للأسلحة النووية والصواريخ. وقد رفض السيد كيم باستمرار محادثات “نزع السلاح النووي”.
وبحسب تقييم التهديدات السنوي لعام 2024 الذي أعدته وكالات الاستخبارات الأميركية، يرى كيم أن الأسلحة النووية تشكل عنصرا أساسيا في استراتيجية الأمن والردع في كوريا الشمالية.
كما كشفت كوريا الشمالية عن رأس نووي تكتيكي مزعوم وزعمت أنه يمكن تركيبه على ثمانية أنظمة توصيل على الأقل، بما في ذلك مركبة تحت الماء بدون طيار وصواريخ كروز، بحسب التقييم.
وفقا لتقرير نشره مركز مراقبة الأسلحة ومنع الانتشار في نوفمبر/تشرين الثاني الماضي، وهي منظمة غير ربحية مقرها واشنطن، أجرت كوريا الشمالية أكثر من 220 اختبارا صاروخيا بين عامي 2012 و2024 وأطلقت مجموعة متنوعة من الصواريخ ذات المدى المتزايد.
رسالة غير مرئية.. 5 أبراج أكثر عرضة للتفكير المفرط.. كيف يغير مسار حياتهم