ماذا يحدث لجسمك عند تناول الفلفل الأبيض بدلا من الأسود؟
تاريخ النشر: 5th, November 2023 GMT
قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، فوائد الفلفل الأبيض.
- التقليل من الالتهابات
يُساعد الفلفل الأبيض على التخفيف من الالتهابات في المفاصل والجسم؛ لاحتوائه على مركبات مضادة للأكسدة ومضادة للالتهاب.
- التخفيف من الآلام
يُساهم الفلفل الأبيض في التخفيف من آلام الجسم بفضل احتوائه على مادة الكابسيسين، والتي تُعد العنصر النشط والحار في الفلفل، حيث تعمل على توليد الحرارة وتسكين الألم عند تطبيقها موضعيًا .
- تحسين عملية الهضم
يُحفز مركب البيبيرين الموجود في الفلفل الأبيض العديد من الإنزيمات اللازمة للهضم في الجسم.
- إنقاص الوزن
يُساهم الفلفل الأبيض في تحفيز حرق الدهون في الجسم، وبالتالي إنقاص الوزن، وذلك بفضل احتوائه على مادة الكابسيسين.
- علاج السعال والاحتقان
يُستخدم الفلفل الأبيض مع العسل الخام في العديد من وصفات العلاج الطبيعي للسعال، والتهاب الحلق.
- خفض ضغط الدم
تُساعد مادة البيبيرين في الفلفل الأبيض على توسيع الأوعية الدموية في الجسم، مما يُساهم في خفض ضغط الدم وبقائه ضمن النسب الطبيعية.
- تنظيم نسبة السكر في الدم
يُساهم الفلفل الأبيض في التحكّم في نسبة السكر في الدم؛ نظرًا لخصائصه المفيدة في تعزيز عملية التمثيل الغذائي والهضم في الجسم.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الفلفل الابيض عملية التمثيل الغذائي الفلفل الأبیض فی الجسم ی ساهم
إقرأ أيضاً:
الخضيري: ما ينشر من تحذير ضد الكركم أو الفلفل الأسود غير صحيح
أميرة خالد
أكد أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات الدكتور فهد الخضيري، أن ما ينشر من تحذير ضد الكركم والفلفل الأسود يسببان الأمراض والسرطان هو كلام غير علمي.
وقال الخضيري، عبر حسابه الرسمي في منصة “إكس”: هذا الكلام غير علمي والمزاعم انه يسبب سرطان، غير صحيح وغير مبني على دراسات ولا ابحاث ولا حقائق علمية”.
وأضاف: “وحتى اللي يزعم انه يقتل الخلايا السرطانية او يعالج كل الامراض او انها سبب الأمراض …. الخ، كلها سواليف، غير مبنية على دراسات علمية ولا ابحاث”.
وأختتم: “وكل من يقول تلك المزاعم فهي من كيس المتكلم، ويعتبر سواليف بلا دراسات ولا ابحاث”.
شقراء الشاشة.. ريم مصطفى تسحر الجميع بإطلالة سوداء والجمهور يصفها بملكة الأناقة