مهدي حميدان: ليست مشكلة.. والأهم أن الخالدية في الصدارة
تاريخ النشر: 4th, November 2023 GMT
5 جولات بالتمام والكمال وما زال مهاجم منتخبنا الوطني الأول ونادي الخالدية مهدي حميدان غائبًا عن هزّ الشباك وصائمًا عن التسجيل في مرمى الخصوم، رغم حصوله في الموسم الماضي على لقب كبير هدافي دوري ناصر بن حمد بعدما حصده من أمام الهداف في الموسمين الماضيين زميله في الفريق هذا الموسم مهدي عبدالجبار. صيام حميدان عن التسجيل رسم علامة استفهام كبيرة حوله في ظل القوة الهجومية الضاربة التي يتمتع بها فريقه وضعته على قمة الترتيب وواحد من أكثر الفرق تسجيلًا لغاية الآن بوصوله إلى 12 هدفًا.
المصدر: صحيفة الأيام البحرينية
كلمات دلالية: فيروس كورونا فيروس كورونا فيروس كورونا
إقرأ أيضاً:
مشكلة جفاف البشرة في الشتاء وطرق حلها
مشكلة جفاف البشرة في الشتاء وطرق حلها، مع دخول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، يزداد تعرض البشرة للجفاف والتشققات بسبب التغيرات المناخية وقلة الرطوبة في الهواء.
يؤثر هذا الأمر على جمال البشرة وراحتها، مما يستدعي اهتمامًا خاصًا للحفاظ على صحتها وترطيبها.
تعرفكم بوابة الفجر الالكترونية في السطور التالية كافة التفاصيل حولمشكلة جفاف البشرة في الشتاء وطرق حلها
أسباب جفاف البشرة في الشتاءانخفاض الرطوبة الجوية: الهواء البارد والجاف يسحب الرطوبة من الجلد.التدفئة الداخلية: استخدام أجهزة التدفئة يؤدي إلى تجفيف الهواء في المنازل.الاستحمام بالماء الساخن: يتسبب الماء الساخن في إزالة الزيوت الطبيعية من البشرة.قلة شرب الماء: يميل الناس إلى تقليل شرب الماء في الشتاء، مما يؤثر على ترطيب البشرة.استخدام منتجات قاسية: بعض منتجات التنظيف تحتوي على مواد كيميائية تزيد من جفاف الجلد.أعراض جفاف البشرةخشونة الجلد وظهور قشور.حكة وتهيج مستمر.تشققات قد تكون مؤلمة في بعض الأحيان.احمرار وجفاف ملحوظ في الوجه واليدين.طرق حل مشكلة جفاف البشرة في الشتاء1. الترطيب اليومياستخدم كريمات مرطبة غنية بالزيوت الطبيعية.ضع المرطب بعد الاستحمام مباشرة للحفاظ على الرطوبة.2. اختيار منتجات مناسبةاستخدم غسول لطيف خالٍ من الكحول والعطور القاسية.استبدل الصابون العادي بصابون مرطب.3. تجنب الماء الساخناستحم بالماء الدافئ بدلًا من الساخن.قلل من مدة الاستحمام لتقليل فقدان الزيوت الطبيعية.4. شرب الماء بانتظاماحرص على شرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميًا.5. حماية البشرة من البردارتدِ قفازات وشاحًا لحماية البشرة عند الخروج.استخدم مرطب للشفاه لتجنب التشققات.6. ترطيب الهواء الداخلياستخدم جهاز ترطيب الهواء في المنزل. عايزة بشرة نضرة وناعمة بأقل التكاليف؟ إليك طريقة تنظيف البشرة من المنزل وصفات طبيعية لحل المشكلةقناع العسل وزيت الزيتون: يساعد على ترطيب البشرة وتغذيتها.زيت جوز الهند: يُدهن على البشرة قبل النوم للحصول على ترطيب عميق.زبدة الشيا: فعالة في تقليل التشققات والجفاف.يمكن التغلب على مشكلة جفاف البشرة في الشتاء من خلال اتباع عادات بسيطة والاهتمام باستخدام المنتجات المناسبة.
العناية بالبشرة ليست رفاهية، بل ضرورة للحفاظ على صحتها ونضارتها طوال العام.