كاظم الساهر يستعد لطرح أغنية تدعو للسلام ووقف الحرب
تاريخ النشر: 4th, November 2023 GMT
كشف الفنان كاظم الساهر عن أنه سيقوم بالتعاون مع جمعية الأمم المتحدة للموسيقى الكلاسيكية بإدارة بريندا فونجوفا، لتسجيل أغنية تدعو لوقف الحرب تحمل اسم أوقفوا الحرب وذلك في خلال أحد تصريحاته الصحفية والتلفزيونية مؤخرًا.
تأجيل حفلات كاظم الساهر بسبب للاوضاع السائدةنشر كاظم الساهر منذ أيام اعتذاره عن تقديم الحفلات: "بسبب الظروف المأسوية في غزّة، نضطر آسفين لتأجيل حفلي قطر وعمان إلى أجل غير مسمّى.
لمن اشترى البطاقات عبر الإنترنت، سيتم إعادة المبلغ الكامل تلقائيًا إلى نفس الحساب البنكي الذي تم الشراء منه. وأما الذين اشتروا بطاقاتهم نقدًا فسيتم الاتصال بهم خلال الايام القليلة القادمة وإعادة المبلغ نقدًا في نقاط البيع لدينا"
كاظم الساهر: "انا فاشل في التمثيل بنسبة مية في المية وكنت بعمل في مصنع نسيج زمان"حل المطرب كاظم الساهر ضيفًا على قناة DW عربية، وكشف خلال اللقاء عن كشف طفولته وعن دخوله لعالم التمثيل وعن أمور آخرى مثل أعماله القادمة وغيرها من الاشياء فقال: "أنا فاشل في التمثيل بنسبة 100%، كاشفًا عن أول راتب له وماذا أشترى به، وقال: "كنت بشتغل في معمل نسيج واشتريت بأول مرتب ليا دراجة هوائية وبعد كده بعتها واشتريت جيتار. وتحدث عن الفرق بين الماضي والحاضر في طرح الأغاني وقال: "كنا نسجل وننشر من خلال الأقراص المضغوطة أو شرائط الكاسيت، ولكن دلوقتي لفى في تعقيدات كبيرة بتحددها شركات الإنتاج".
كلمات أغنية كاظم القادمة
كما كشف كلمات أغنيتيه القادمة وقال: "الله يعلم يا وفية.. كم ضاقت الدنيا عليّ.. لمّا أضعتك من يديّ.. عمري أعذريني، سامحيني، سيذوب قلبي من حنيني.. الله يعلم الله يعلم يا وفية"، وأكد أنه سيطرحها قبل نهاية العام الجاري.
كاظم الساهر: "لم أتغيب عن زيارة مصر.. وأخجل من عدم تقديم جديد للجمهور"
علّق النجم العراقي الكبير كاظم الساهر على حفله الأخير في الساحل الشمالي، بعد غياب أكثر من 10 سنوات عن الغناء في مصر، موضحا أن الأجواء كانت رائعة في الحفل، وقد وصلوا مبكرًا قبل موعدهم حتى يستمتعوا بالتواجد مع الحضور من الشباب.
أضاف "كاظم" خلال حواره مع الإعلامية منى الشاذلي في برنامج "معكم منى الشاذلي" على قناة cbc، مساء اليوم الجمعة، أنهم حتى في التعامل العادي كانوا يتعاملون معه بلطف شديد، قائلا: "وصلنا بدري عشان نجتمع مع الشباب وحقيقة كانت أجواء رائعة.. والناس هناك طيبين جدا.. وأذكر كنت أتمرن معهم في الجيم.. كان على البحر، فيخلوني أتمرن براحتي ويقولوا ما راح نزعجك بإمتى تخلص".
أوضح القيصر أن غيابه عن مصر كان عن الحفلات فقط وليس الزيارة، فقد جاء لمصر أكثر من 3 مرات خلال السنوات العشر الأخيرة، موضحًا أن تنظيم الحفلات وترتيب مثل هذه الأمور يتركه بالكامل للشركة المنظمة لحفلاته، قائلا: "أنا آخر من يعلم.. ينظمون كل شيء وأنا أعلم في النهاية.. بكون آخر من يعلم.. احترافيين للغاية ولا أتدخل في عملهم أبدًا.. هم بالصورة وبالواجهة، لما يخلصوا اتفاق وكل شيء يبلغوني.. دايما احكي لهم خلوني اشتغل، لأن أنا عندي التلحين أهم من حفلاتي".
تابع كاظم أنه يترك مثل هذه الترتيبات والتنظيم للشركة حتى يتفرغ لعمله، ويتمكن من تقديم أعمال جديدة باستمرار، مشيرًا إلى أنه يخجل حين يصعد للمسرح دون أن يقدم للجمهور شيئًا جديدًا.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: كاظم الساهر آخر حفلات كاظم الساهر کاظم الساهر
إقرأ أيضاً:
كيف تجعل جسمك يستعد لصيام شهر رمضان؟
مع اقتراب شهر رمضان، يحتاج الجسم إلى التكيف تدريجيًا مع التغيرات في نمط الأكل والشرب، لتجنب الشعور بالتعب والإرهاق خلال الصيام، الاستعداد الجيد للصيام يساعد في تعزيز الطاقة وتحسين الأداء البدني والذهني، كما يقي من المشكلات الصحية مثل الصداع، الجفاف، واضطرابات الجهاز الهضمي.
كيف تجعل جسمك يستعد لصيام شهر رمضان؟في هذا الدليل، سنتناول أفضل الطرق التي يمكنك اتباعها لتجهيز جسمك لصيام شهر رمضان، بحسب ما نشرهموقع هيلثي.
1. تقليل الكافيين والسكر تدريجيًاإذا كنت معتادًا على شرب القهوة أو الشاي بكميات كبيرة، فمن الأفضل تقليلها تدريجيًا قبل رمضان لتجنب الصداع والكسل في الأيام الأولى من الصيام. حاول استبدال المشروبات الغنية بالكافيين بمشروبات عشبية، وزد من شرب الماء لتعويض السوائل.
أما عن السكر، فإن التوقف المفاجئ عن تناوله قد يؤدي إلى الشعور بالخمول. لذا، يمكنك تقليل استهلاك السكريات المكررة تدريجيًا واستبدالها بالفواكه أو المصادر الطبيعية مثل العسل.
2. تعديل مواعيد الوجبات تدريجيًابدلًا من تناول الطعام في أي وقت خلال اليوم، ابدأ بتنظيم مواعيد وجباتك بحيث تقترب من أوقات الإفطار والسحور في رمضان. يمكنك تقسيم يومك إلى:
وجبة رئيسية في المساء (تقارب وقت الإفطار).
وجبة خفيفة بعد عدة ساعات.
وجبة صباحية تشبه السحور.
هذا يساعد جسمك على التكيف مع الفترات الطويلة من الصيام دون الشعور بالضعف أو الجوع الشديد.
3. زيادة تناول الألياف والبروتيناتالأطعمة الغنية بالألياف مثل الحبوب الكاملة، الخضروات، الفواكه والبقوليات تساعد في تحسين الهضم وتمنع الشعور بالجوع بسرعة. كما أن البروتينات مثل البيض، الدجاج، السمك، واللبن تعطي إحساسًا بالشبع لفترة أطول، مما يجعلك أكثر راحة خلال ساعات الصيام.
4. تقليل استهلاك الطعام المصنع والمقليات
الأطعمة السريعة والمقلية تزيد من الشعور بالعطش والجوع أثناء الصيام، كما أنها تضعف الجهاز الهضمي وتؤثر على مستوى الطاقة في الجسم. حاول استبدالها بأطعمة مطهية بطرق صحية مثل الشوي أو الطهي بالبخار.
5. شرب الماء بكميات كافيةالجفاف هو أحد أكبر التحديات التي قد تواجهك في رمضان، لذلك يجب أن تعوّد جسمك على شرب كميات مناسبة من الماء يوميًا. حاول شرب 2-3 لترات من الماء يوميًا، وتجنب المشروبات الغازية أو الغنية بالسكريات التي قد تزيد من فقدان السوائل.
6. تحسين عادات النومالنوم المتقطع خلال رمضان قد يؤدي إلى الشعور بالإرهاق، لذلك من الجيد ضبط جدول نومك مسبقًا. حاول النوم والاستيقاظ في مواعيد ثابتة، واحصل على قسط كافٍ من الراحة، خاصة إذا كنت تنوي الاستيقاظ للسحور أو لصلاة الفجر.
7. ممارسة الرياضة بشكل معتدلإذا كنت معتادًا على ممارسة التمارين الرياضية، فمن الأفضل التخفيف منها تدريجيًا قبل رمضان. يمكنك ممارسة التمارين الخفيفة مثل المشي أو اليوغا، وتجنب التمارين الشاقة قبل الإفطار لتفادي فقدان السوائل والطاقة بسرعة.
لا تفرط في تناول الطعام في وجبة واحدة، بل تناول كميات معتدلة حتى يعتاد جسمك على نظام الصيام.
تناول وجبات متوازنة تحتوي على جميع العناصر الغذائية الأساسية.
تجنب تناول كميات كبيرة من الكربوهيدرات البسيطة مثل الخبز الأبيض والمكرونة، لأنها تؤدي إلى ارتفاع سريع في مستوى السكر ثم انخفاضه، مما يزيد الشعور بالجوع.
يمكنك البدء بصيام أيام الإثنين والخميس أو صيام يوم وإفطار يوم، مما يساعد جسمك على التكيف مع الامتناع عن الطعام والشراب لفترات طويلة.
رمضان ليس مجرد صيام عن الطعام والشراب، بل هو فرصة لتنقية النفس والتقرب إلى الله. خصص وقتًا لقراءة القرآن، الذكر، والتأمل، وابتعد عن العادات السلبية مثل الغضب أو التوتر.