أمام ما يحدث على أرض غزة من هجمات ومجازر مروعة على يد جيش الاحتلال الاسرائيلي، قررت "أليدا تشي جيفار" ألا تقف صامتة وتخرج في مقطع فيديو تتساءل وتعلن تضامنها مع الفلسطينيين.

في مقطع فيديو تداول على مواقع التواصل الاجتماعي، خرجت ابنة المناضل الكوبي "تشي جيفارا" توجه أسئلتها لـ العرب قائلة:"إلى شعوب الوطن العربي ماذا تنتظرون بعد؟، نحن بعيدون أميالًا كثيرة لكنكم هناك، اليوم يحدث هذا في غزة وفلسطين، وغدًا على من سيكون الدور؟".

4 أمراض قاتلة تنتقل من الحيوانات لـ البشر | تفاصيل 200 مليون شخص في خطر.. مدن تتعرض للغرق يوميًا في هذه الدول

وأكملت "اليدا" :"إذا سمحتم لإسرائيل بالاستمرار في فعل ما تريده، إلى أي مدى سوف تذهب؟ متى ستتوقف؟،  متى سيتوقف هذا ؟، هل حقًا تفكرون بالأمر؟ ".

ووجهت إليدا رسالة قوية إلى الشعوب العربية:" يجب أن تتحدوا كشعوب أنتم تدافعون عن دمائكم، وثقافتكم وحياتكم ، لا يمكنكم نسيان هذا".

لتنتقل فيما بعد لتعلن تضامنها مع  أهل غزة المكلومين:"إلى الأخوة الفلسطينيين أنا متأسفة لبعد المسافات، أريد أن أكون معكم، أعتقد أن ذلك فعلًا مكاني، لأن التضامن ليس فقط بالحديث أو القول التضامن بالفعل".

وتشد على يدهم  بالمساعدة:"أنا طبيبة هناك يجب أن أكون، اعتمدوا علي في أي وقت وفي أي مكان استطيع أن أكون بجانبكم ، الحياة حقًا لا تهم،  ما يهم أننا مصممون والآن متضامنون مع بعضنا البعض".

الشمس حجمها يزداد 10000 مرة .. تفاصيل سر خطير .. ماذا وجد العلماء في باطن الأرض؟

واختتمت رسالتها عن قوة الفلسطينيين وحثهم للمضي قدمًا نحو النصر:"لا يمكنني الحديث فقط عن الحب والاحترام، يجب أن اتحدث أيضًا عن القوة، لأنكم يا شعب فلسطين تضعون قيد الممارسة، ما يقوله شعبي الوطن أو الموت، لكن كلمتنا الأخيرة هي يجب أن ننتصر، وهذا ما نأمل أن تفعلوه، أن تنتصروا، انتصروا دائمًا أكملوا اخوتي حتى النصر".

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: یجب أن

إقرأ أيضاً:

ماذا يحدث في جسمك عندما تتوقف عن تناول القهوة فجأة؟.. لن تتوقع النتائج

القهوة من أكثر المشروبات الشعبية التي تحظى بشهرة كبيرة، إذ يميل كثيرون إلى تناولها وفقًا لأذواقهم، لكنها قد تسبب للبعض الكثير من التأثيرات الصحية، وهناك من يريد تغيير عادتهم بالتوقف عن تناولها ويخشون من تأثيرها، فماذا يحدث في جسمك عند التوقف عن تناول القهوة فجأة؟

ماذا يحدث في جسمك عند التوقف عن تناول القهوة فجأة؟

التوقف عن تناول القهوة فجأة قد يحدث بعض التغييرات الجسدية والفسيولوجية، وبحسب دراسة بريطانية نُشرت على موقع «brightside me»، فإن من يشرب القهوة يوميًا تعمل بدورها على تنشيط خلايا المخ، وعند التوقف فجأة يحدث ارتخاء في الأعصاب، وبمجرد التوقف عن شربها، ستواجه على الأرجح صعوبات عندما تحتاج إلى التركيز، فضلًا عن التغيرات الجسدية والتأثيرات على الجسم.

أضرار التوقف عن القهوة 

«التوقف عن القهوة فجأة بمثابة سحب الدوبامين من الجسم، لذلك يجب التوقف تباعًا حتى لا يتم التأثير على وظائف الجسم»، بحسب ما عبر عنه الدكتور محمد عفيفي، أخصائي التغذية العلاجية والسمنة والنحافة، لـ«الوطن»، فإنه من المرجح أن يحدث بعض التغييرات، التي تتمثل في التالي:

اكتساب بعض الوزن. التركيز سيكون أكثر صعوبة. التأثير على الجهاز العصبي المركزي. ارتجاف اليد بسبب الجرعات الزائدة من الكافيين. الشعور بالقلق الشديد. التوقف عن شرب القهوة يحدث اختلال التوازن الكيميائي في الدماغ. الصداع المتكرر، لأن الجسم لم يتكيف بعد. انخفاض في طاقة الجسم. كيفية تقليل كمية القهوة

وأكد «عفيفي»، أن ذلك يحدث فور بدء التخلي عن شرب القهوة، ناصحًا بالتدرج في شرب القهوة، لتقليل الآثار السلبية، وتهدئة ردود الفعل التحسسية، وممارسة الرياضة حتى يتم الحفاظ على مستويات الطاقة من خلال تحسين تدفق الدم في الجسم: «لو كنت بتشرب فنجانين في اليوم اشرب كوب واحد، وهكذا مع أي كمية بتشربها، مع تقليل كمية الكافيين».

مقالات مشابهة

  • ماذا يحدث في جسمك عندما تتوقف عن تناول القهوة فجأة؟.. لن تتوقع النتائج
  • الأمم المتحدة توجه صفعة قوية لمليشيات الحوثي في الحديدة
  • إدارة مولودية الجزائر توجه رسالة شكر لنظيرتها من شبيبة القبائل
  • أكاديمية يهودية أمريكية فقدت وظيفتها بسبب تأييدها الفلسطينيين
  • أكاديمية يهودية أميركية فقدت وظيفتها بسبب تأييدها الفلسطينيين
  • سلمى أبو ضيف توجه رسالة حازمة للمتنمرين على صور حملها
  • عاجل - إيران توجه رسالة مرعبة لـ إسرائيل.. ما نصها؟
  • مايا مرسي تؤكد التضامن المصري مع الفلسطينيين واللبنانيين جراء العمليات غير الإنسانية للاحتلال
  • إخلاء سكان قرى جنوب لبنان.. ماذا يحدث على الحدود مع إسرائيل؟
  • لطيفة توجه رسالة للشعب اللبناني