ماذا تعرف عن الذكاء العاطفي؟
تاريخ النشر: 4th, November 2023 GMT
الذكاء العاطفي.. يزيد البحث عليه من قبل المواطنين من أجل معرفة كافة التفاصيل حوله، لذلك تصدر محركات البحث على جوجل.
الذكاء العاطفي
هو مفهوم مهم في عالم النفس والتنمية يشير إلى القدرة على التفاهم والتعبير عن المشاعر والشاعر والآخرين.
ويمكن تناول هذا المفهوم لعدة عناصر رئيسية تساهم في القدرة على المساهمة في العنصر العاطفي.
يعتبر الذكاء العاطفي مهارة أساسية في حياة الإنسان، حيث يؤثر على علاقاته الشخصية والاجتماعية، ويمكن أن يلعب دورًا مهمًا في النجاح المهني والشخصي.
أهم العناصر في الذكاء العاطفيأحد أهم العناصر في الذكاء العاطفي هو القدرة على التمييز بين مشاعر الآخرين وفهمهم. ويمكن لهذه القدرة أن تساعد في تسهيل التواصل مع الآخرين، على سبيل المثال، إذا كنت تستطيع فهم مشاعر شريك حياتك أو زملاء العمل، فإنك ستكون قادرًا على التفاعل معها بشكل أكثر فعالية وتواصلهم في الأوقات الصعبة.
بالإضافة إلى ذلك، يتضمن الذكاء العاطفي القدرة على إدارة مشاعرنا الخاصة، يمكن أن يكون ذلك مفيدًا في التعامل مع القلق والضغوط في حياتنا اليومية، عندما نتعلم كيفية التحكم في مشاعر القلق أو القلق، فإننا نحافظ على العقلية الصحية والتفكير بوضوح.
كما زادت طاقة العاطفية الهائلة من القوى الهائلة والتحديات القوية. بفهمنا لمشاعرنا في السيطرة على أنفسنا، فإننا نصنع أفضل أهدافنا ونصبح أكبر.
وأيضا القدرة على التخفيف من المشاعر وفهمها، عندما نكون على تواصل مع شاعرنا الخاص ونستطيع قراءة مشاعر الآخرين بشكل طبيعي، يمكننا تمكين التواصل والتعاون في العلاقات الشخصية والسياسية.
تدريب الذكاء العاطفي
في ذروة الذكاء العاطفي هي مهارة يمكن تطويرها بشكل سليم عبر التدريب والتمرين، يمكن أن يكون لها تأثير كبير على جودة حياتنا وعلاقاتنا الشخصية لذلك، من المهم أن نولي اهتمامًا خاصًا لفهم وتنفيذ هذا الجانب الهام في حياتنا.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الذكاء العاطفي الذكاء العاطفي 2
إقرأ أيضاً:
ماذا تعرف عن الصاروخ الباليستي العابر للقارات؟ كييف تقول إن موسكو لم تتورع عن استخدامه في الحرب
من أبرز الصواريخ التي كثر الحديث عنها في الآونة الأخيرة: تلك التي توصف بأنها عابرة للقارات، وتستطيع قطع مسافات طويلة في وقت قياسي، وقد استُخدمت في الحرب الروسية الأوكرانية المستمرة، وفي حروب الشرق الأوسط. فماذا تعرف عن الصواريخ البالستية؟
تبعا لتصنيف معاهدة ستارت الجديدة لخفض الأسلحة النووية بين الولايات المتحدة وروسيا، ثمة صواريخ بعيدة المدى، وأخرى متوسطة. فهل التزمت الأطراف بتفاصيل تلك المعاهدة؟
تفيد صحيفة "أوكرينسكا برافدا" الأوكرانية نقلاً عن مصادر لم تسمها أن الصاروخ الباليستي العابر للقارات، الذي تقول كييف إن موسكو أطلقته اليوم الخميس على مدينة دنيبرو كان من طراز آر إس 26 (RS-26 Rubezh).
ورغم تلك التصريحات، قالت مصادر في وزارة الدفاع إن هناك شكوكا حول ما إذا كان السلاح المستخدم هو من ذلك الطراز، وأضافت أن من الصعب إجراء تقييم دقيق باستخدام الصورة المتوفرة، حسبما ورد على وكالة رويترز.
رغم أن الصواريخ بأنواعها زاد الحديث عنها مؤخرا، ضمن التصعيد الذي تشهده الحرب الروسية الأوكرانية، إلا أن هناك بعض الحقائق التي يجب الإشارة إليها. فهل تعرفها؟
إن الصاروخ الباليستي هو سلاح صاروخي موجه ذاتيًا يسقط فوق هدفه بفعل قوة الجاذبية. ويشير مصطلح آي سي بي إم (ICBM) إلى أن الصاروخ الباليستي يزيد مداه عن 5500 كيلومتر أي ما يوزاي 3420 ميلاً.
وقال مركز الدراسات الاستراتيجية والدولية الأمريكي سي إس آي إس (CSIS) إنه على الرغم من تصنيف آر 26 على أنه صاروخ باليستي عابر للقارات، إلا أنه يمكن اعتباره كذلك من الصواريخ الباليستية متوسطة المدى، وذلك إذا ما تم استخدامه رفقة حمولات أثقل على مسافات أقل من 5500 كيلومتر.
Relatedارتفاع أسعار النفط وتوقعات بتخفيض كميات مخزونه.. إثر ضربات نوعية وبعيدة المدى بين أوكرانيا وروسياهجوم صاروخي روسي على خاركيف يودي بحياة طفل ويصيب العشراتروسيا تطلق أول صاروخ باليستي عابر للقارات على أوكرانيا منذ بداية الحربسرعة عالية على مدى منخفضيمكن إطلاق الصواريخ الباليستية بما في ذلك الصواريخ الباليستية العابرة للقارات على مدى منخفض -ما يعني أن مسارها يبقى داخل الغلاف الجوي ولا تدخل الفضاء- الأمر الذي يؤدي إلى زيادة استهلاك الوقود وتقليل المدى.
تطير الصواريخ الباليستية العابرة للقارات بسرعة عدة كيلومترات في الثانية. فالصاروخ الباليستي العابر للقارات القادم من روسيا قد يستغرق حوالي 40 دقيقة للوصول إلى هدف في الولايات المتحدة، وفقًا لمصدر عسكري.
وقد تستغرق رحلة تنطلق من منطقة أستراخان الروسية إلى دنيبرو في أوكرانيا، -وهي رحلة تزيد عن 700 كيلومتر- أقل من عشر دقائق. ويذكر أن نقطة الانطلاق المفترضة هذه، هي التي قالت القوات الجوية الأوكرانية إن السلاح أطلق منها اليوم الخميس.
تم تصميم الصواريخ الباليستية العابرة للقارات لحمل رؤوس حربية نووية، على الرغم من أنها من الناحية الفنية يمكنها أن تحمل أي حمولة بنفس الكتلة أو أقل، مع إجراء بعض التعديلات. ولم يكن هناك أي اقتراح لإطلاق سلاح نووي يوم الخميس.
جدير بالذكر أن صاروخ RS-26 يصل مداه إلى 5800 كيلومتر، وفقًا لجمعية الحد من الأسلحة التي تتخذ من الولايات المتحدة مقرا لها.
وقال مركز الدراسات الاستراتيجية والدولية إن RS-26 تم اختباره بنجاح لأول مرة في عام 2012، ويقدر طوله باثني عشر مترًا، ووزنه بستة وثلاثين طنًا، ويمكنه أن يحمل رأسا حربيا نوويا يبلغ وزنه 800 كغم (1760 رطلاً). ولم يدخل حيز الاستخدام بشكل رسمي، وفقاً للخبراء.
Go to accessibility shortcutsشارك هذا المقالمحادثة مواضيع إضافية كوريا الجنوبية تكشف عن "هيومونو 5" أقوى صاروخ بالستي غير نووي يخترق تحصينات جارتها الشمالية بصاروخ "قادر 1" البالستي حزب الله يستهدف مقر قيادة الموساد في ضواحي تل أبيب.. ماذا نعرف عنه؟ روسيا تصعد وتقصف العاصمة الأوكرانية كييف بوابل من صواريخ كروز والبالستية والمسيّرات صواريخ باليستيةأسلحةصاروخروسياالحرب في أوكرانيا أسلحة نووية
الشلف.. وفاة شخص اختناقا بالغاز ببوقادير