فوز كبير يحققه فبراير على نظيره إتحاد فبراير في دوري ربيع المحفد
تاريخ النشر: 4th, November 2023 GMT
المحفد ( عدن الغد ) صالح لعور
ضمن دوري الربيع السنوي الثالث وفي اسبوعه الاخير،الذي يقام برعاية مجموعة الثبات وتحت إشراف نادي المحفد الرياضي جمع اللقاء اليوم فريقي فبراير والإتحاد على ملعب الشهيد لبرق بمركز المديرية.
ومنذُ انطلاق أحداث الشوط الأول من المباراة كان تفوق واضح لفريق فبراير نظرًا للفوارق الفنية والبدنية والخبرة عن الفريق الخصم، وسارع لاعبي فبراير من تسجيل هدف مبكر من انفرادية عبر الجناح أحمد معمر محضار الذي أسكنها شباك الإتحاد.
وحاول فريق إتحاد فبراير أن يعدل النتيجة بعد أن شن عدة هجمات أثمرت عن لمسة يد على مدافع فريق فبراير داخل منطقة الجزاء، محتسبًا حكم المباراة ركلة جزاء لفريق الإتحاد نفذها اللاعب عبدالله غرامة بنجاح معلنًا تعديل النتيجة لفريقه.
وأستمر اللعب سجال بين الفريقين حتى تمكن لاعب فبراير أحمد الطحس في الدقيقة 30 من أحراز الهدف الثاني لفريقه، وهكذا كانت نهاية الشوط الأول بتقدم فريق فبراير بهدفين مقابل هدف واحد للإتحاد.
وفي مجريات الشوط الثاني ظهر العامل اللياقي والفني لفريق الإتحاد، وتراجع أداء الفريق مما أضاف مهاجم فبراير محمد الشيبة هدفين متتالين في شباك الإتحاد.
وأشتد الخناق على فريق الإتحاد فيما تبقى من زمن الشوط الثاني حتى حضر لاعب فبراير أحمد معمر مرةً أخرى من زيارة شباك الإتحاد مسجلًا هدفًا خامسًا لفريقه وسط إنهيار واضح في صفوف الإتحاد.
ثم أختتم مهرجان الإهداف مهاجم فبراير محمد الشيبة معلنًا الهدف السادس والهاتريك في مرمى فريق الإتحاد ، وبعد تلك النتيجة وبدقائق معدودة أطلق حكم المباراة صافرته معلنًا نهاية أحداث الشوط الثاني والمباراة بفوز كبير وساحق لفريق فبراير بستة أهداف مقابل هدف واحد لفريق إتحاد فبراير.
أدار اللقاء :
طاقم تحكيمي مكون من :
محمد سواحر حكم ساحة وساعده في الخطوط فهمي سواحر وعبده العاقل.
غدًا الأحد انتم على موعد مع المواجهة التي تجمع فريقي صقور عدن وشلال، كونوا في الموعد.
المصدر: عدن الغد
كلمات دلالية: فریق الإتحاد فریق فبرایر
إقرأ أيضاً:
ماذا يحدث لجسمك عند تناول البنجر يوميا؟ ستذهل من النتيجة
البنجر من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية، حيث يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن والمركبات النباتية ذات الخصائص العلاجية، ويمكن إضافته إلى النظام الغذائي بطرق متنوعة ولذيذة، مثل إضافته إلى العصائر، أو تناوله مشويًا، أو استخدامه في السلطات والمقبلات.
ومن فوائد البنجر الصحية:1-غني بالعناصر الغذائية: يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن ، مثل الفولات والمنغنيز والنحاس، مع سعرات حرارية منخفضة ودهون قليلة.
2-يساعد على خفض ضغط الدم : لاحتوائه على نسبة عالية من النترات، التي تعمل على تحسين تدفق الدم وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.
3-يعزز الأداء الرياضي: يساعد على تحسين استخدام الأكسجين وزيادة القدرة على التحمل، لذا يُفضل تناوله قبل التمارين بساعتين إلى ثلاث ساعات.
4-يقلل الالتهابات: يحتوي على مركبات قد تساهم في تقليل الالتهابات.
5-يعزز صحة الجهاز الهضمى: البنجر مصدر جيد للألياف، مما يدعم صحة الأمعاء ويقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة.
6-يحسن وظائف الدماغ: النترات الموجودة في البنجر قد تحسن تدفق الدم إلى الدماغ وتعزز الوظائف الإدراكية.
7-قد يمتلك خصائص مضادة للسرطان: بعض الدراسات تشير إلى أن المركبات الموجودة في البنجر قد تساهم في مكافحةالسرطان.
8-يساعد على ضبط الوزن: يحتوي على نسبة عالية من الماء، وألياف معتدلة، وبروتين قليل، مما يجعله خيارًا مثاليًا لتحسين جودة النظام الغذائي دون زيادة في السعرات الحرارية.
طريقة تحضير سلطة البنجر بطريقة شهية ولذيذة..المكونات:
2 حبة بنجر (شمندر) متوسطة الحجم
1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 فص ثوم مهروس (اختياري)
½ ملعقة صغيرة ملح
¼ ملعقة صغيرة فلفل أسود
1 ملعقة صغيرة خل تفاح (اختياري)
1 ملعقة صغيرة كمون مطحون (اختياري)
حفنة من البقدونس أو الجرجير المفروم للتزيين
طريقة تحضير سلطة البنجر..1.سلق البنجر: اغسل البنجر جيدًا، ثم اسلقه في ماء مغلي لمدة 30-40 دقيقة حتى ينضج. بعد ذلك، قشره وقطعه إلى مكعبات صغيرة أو شرائح رفيعة.
2.للتتبيلة: في وعاء صغير، امزج عصير الليمون، زيت الزيتون، الثوم المهروس، الملح، الفلفل الأسود، وخل التفاح والكمون إذا كنت تستخدمهما.
3. ضع قطع البنجر في طبق التقديم، واسكب فوقها التتبيلة، ثم قلّبها جيدًا حتى تتشرب النكهات.
4.رش البقدونس أو الجرجير المفروم على الوجه، ويمكنك إضافة حفنة من الجوز المجروش أو الجبنة الفيتا لمذاق مميز.
5.يُفضَّل ترك السلطة في الثلاجة لمدة 15-20 دقيقة قبل التقديم لتعزيز النكهة.
يمكنك إضافة مكعبات الجبن الفيتا أو الجوز لإضافة قوام ونكهة غنية.
يمكن استبدال الليمون بالرمان لإضافة طعم حلو وحامض مميز.
إضافة ملعقة صغيرة من العسل يمكن أن توازن الطعم إذا كنت تحب النكهة الحلوة قليلاً.