بخلاف التسوس وهشاشة العظام.. مخاطر صادمة تتسبب بها المشروبات الغازية|احذرها
تاريخ النشر: 4th, November 2023 GMT
لا يستغى البعض عن إستهلاك المشروبات الغازية بجانب وجباتهم، وبالرغم من مذاقها الذي لا يقاوم، فإن لشربها بكثرة قد يتسبب في العديد من الاضرار على الصحة.
أضرار الإكثار من المشروبات الغازية
ولا تؤثر المشروبات الغازية على الاسنان وتسبب في هشاشة العظام فقط، وانما تسبب في العديد من المشاكل الصحية الأخرى عند استهلاكها بكثرة.
وكشف موقع "Livestrong"، أن هناك أضرار اخرى يمكن أن تسببها إستهلاك المشروبات الغازية بكثرة، وتشمل ما يلي:
- تفاقم أعراض الربو، مثل: ضيق التنفس، وألم الصدر.
- زيادة مستويات الالتهاب في الرئة.
- مرض الانسداد الرئوي المزمن، والتي تحدث نتيجة وجود ثاني أكسيد الكربون (CO2) المذاب في الماء الذي ينتج الفقاعات ويعطيها المذاق المميز.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: المشروبات المشروبات الغازية الاسنان العظام الربو الانسداد الرئوي المشروبات الغازیة
إقرأ أيضاً:
ماذا يحدث للجسم عند الإكثار من تناول الأسماك
يفضل العديد من الأشخاص تناول الأسماك على الرغم من أن تناول الأسماك يعتبر عادة صحية ومفيدًا للجسم بسبب احتوائها على أحماض أوميغا-3 الدهنية والبروتينات والفيتامينات، إلا أن الإكثار منها يمكن أن يؤدي إلى بعض الأضرار المحتملة، مثل:
1. التسمم بالزئبق
بعض الأسماك الكبيرة مثل التونة والقرش تحتوي على مستويات عالية من الزئبق، الذي يمكن أن يتراكم في الجسم ويسبب مشاكل صحية مثل تلف الجهاز العصبي، خاصةً في الأطفال والحوامل.
2. مشاكل في الكلى
تناول كميات كبيرة من الأسماك المحتوية على المعادن الثقيلة مثل الزئبق قد يؤدي إلى زيادة الضغط على الكلى.
3. مشاكل الهضم
الإكثار من الأسماك الدهنية قد يسبب مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ أو الإسهال لدى البعض.
4. التلوث البيئي
الأسماك قد تحتوي على سموم أخرى مثل الديوكسينات والمبيدات الحشرية نتيجة لتلوث البيئة البحرية، مما يمكن أن يؤدي إلى تأثيرات صحية سلبية على المدى الطويل.
5. الحساسية
بعض الأشخاص قد يعانون من حساسية تجاه الأسماك، مما يسبب ردود فعل تحسسية مثل طفح جلدي أو صعوبة في التنفس.
طبيبة توضح أسباب خفقان القلب أثناء الحمل وكيفية التعامل معها