شهادة من قلب فلسطين.. ماذا يحدث في قطاع غزة منذ 29 يومًا؟ فيديو
تاريخ النشر: 4th, November 2023 GMT
كشفت الكاتبة الصحفية الفلسطينية، براء عماد، تفاصيل الاعتداءات الإسرائيلية على قطاع غزة في ظل العدوان المستمر لليوم الـ 29، موضحة أن الوضع كارثي والفيديوهات المنتشرة كفيلة بتوضيح المأساة التي تحصل.
الكاتبة الصحفية الفلسطينية: قوات الاحتلال قطعت الإنترنت عن أهالي غزةوقالت براء عماد خلال لقائها مع الإعلامية لميس سلامة، عبر تطبيق skype في برنامج "صباح البلد"، المذاع على فضائية “ صدى البلد”، الذي يرأس تحريره الكاتب الصحفي أحمد حمدي، إن القصف متواصل ومستمر على الشعب الفلسطيني في قطاع غزة، يطال المنازل ودور العبادة والمنشآت الصحية.
وأضافت الكاتبة الصحفية الفلسطينية، براء عماد، أن عدد الشهداء في قطاع غزة يقترب من 10 آلاف، 70% منهم أطفال ونساء ومسنون، إلى جانب أكثر من 24 ألف مصاب.
وذكرت أن قوات الاحتلال قطعت الإنترنت عن أهالي غزة الصامدين الصابرين، مشيرة إلى أنه يتم قصف المنازل فوق رؤوس قاطنيها وتنفيذ مجازر وإبادات بحق العائلات.
وأشارت إلى أن تل أبيب استخدمت الفوسفور الأبيض المحرم دوليا ضد الشعب الإسرائيلي الأعزل، موضحة أن هناك أسرا كاملة تم مسحها من السجلات ودفن الأب مع زوجته وأبنائه، بينما هناك مفقودون تحت ركام المنازل وحطامها.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: غزة الاعتداءات الإسرائيلية قطاع غزة العدوان قطاع غزة
إقرأ أيضاً:
ماذا يحدث لجسمك عند تناول الشمام يوميا؟
هل تعلم أن الشمام فاكهة رخيصة وغير باهظة الثمن وتنمح جسمك فوائد عديدة ومذهلة بمثابة كنز غذائي؟ فى موسمها نكشف لكم من خلال السطور التالية، ما يحدث فى الجسم عند تناول الشمام يوميا.
فوائد تناول الشمامبحسب ما نشره موقع هيلثي، يحتوي الشمام على أكثر من 90% ماء، ما يجعله من أفضل الخيارات لترطيب الجسم، وخاصة خلال الصيف والأوقات الحارة أو بعد مجهود بدني،
الشمام ترطيب مذهلتناول الشمام يومياً يمنح خلايا الجسم ما يحتاجه من الماء، فينعكس ذلك على نضارة البشرة، و مرونة العضلات، ووظائف الأعضاء الحيوية.
الشمام مفيد للجهاز الهضمييساعد الشمام على تحسين الهضم، و تنظيم حركة الأمعاء، والتخلص من الإمساك، الشمام يعتبر غني بالألياف الطبيعية، تناول الشمام بانتظام ينظف القولون بلطف ويمنحك شعوراً بالخفة والراحة المعوية.
الشمام يجعل قلبك ينبض بصحة أفضلالشمام يحتوي على البوتاسيوم، وهو معدن أساسي لتنظيم ضغط الدم ومنع احتباس السوائل، كما أن مضادات الأكسدة مثل البيتا كاروتين وفيتامين C تساعد على تقليل الالتهابات ومنع تصلب الشرايين، ما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.
هل تسعى لبشرة صحية من دون مستحضرات باهظة؟ الشمام غني بفيتامين C فقد يعزز الشمام إنتاج الكولاجين، وهو البروتين المسؤول عن مرونة وشباب البشرة. كما أن مضادات الأكسدة تحارب الجذور الحرة التي تسبب الشيخوخة المبكرة.
الشمام يرفع معدل المناعة فى الجسم
يساعد الشمام على تعزز المناعة، من خلال احتوائه على مجموعة من الفيتامينات وهي فيتامين C، فيتامين A، ومركبات نباتية تساعد الجسم على مقاومة العدوى والتعافي بسرعة من نزلات البرد.
داعم طبيعي لخسارة الوزنإذا كنت في رحلة لإنقاص الوزن، فالشمام هو وجبتك الخفيفة المثالية، يحتوي على سعرات حرارية منخفضة مقابل قيمة غذائية عالية، كما يمنحك شعوراً بالشبع دون أن يثقل معدتك.
الشمام مفيد للعينالبيتا كاروتين الموجود في الشمام يتحول في الجسم إلى فيتامين A، الضروري لصحة النظر والوقاية من أمراض العين المرتبطة بالتقدم في السن مثل التنكس البقعي.
مزاجك يتحسن ويقل التوتراتالشمام يحتوي على مركب يُعرف بـ الإنوزيتول، وهذا المركب يساعد على تقليل القلق وتحسين المزاج، كما أن طعمه المنعش ولونه المبهج يبعثان على السعادة.
بالرغم من فوائد الشمام العديدة، عليك الاعتدال في تناول الشمام وبالأخص لمرضي السكر نظرا لأحتواء الشمام على سكريات طبيعية عالية، كما يُفضل تناوله طازجاً وتخزينه بطريقة صحيحة لتجنب تلوثه بالبكتيريا.