علاجات منزلية للتخلص من السيلوليت.. سريعة وسهلة
تاريخ النشر: 3rd, November 2023 GMT
السيلوليت المعروف أيضًا باسم الجلد المدمل هو مشكلة شائعة لدى الكثير من الأشخاص، وخاصة النساء، هو مظهر الجلد المدمل الناجم عن رواسب الدهون التي تندفع عبر النسيج الضام.
على الرغم من عدم وجود علاج سحري للسيلوليت، إلا أن هناك العديد من العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعد في تقليل ظهوره.
علامات خطيرة لـ تساقط الشعر| خلي بالك ماذا يحدث للبشرة عند وضع الكركم على وجهك.
. مفاجأة
العلاجات المنزلية لتقليل السيلوليت
1. التنظيف الجاف: هو تقنية تستخدم فيها فرشاة ذات شعيرات طبيعية لتدليك بشرتك بحركات دائرية، يساعد ذلك على تحفيز تدفق الدم وتقشير خلايا الجلد الميتة وتقليل ظهور السيلوليت، ابدأ من قدميك ثم واصل طريقك نحو الأعلى، مع التركيز على المناطق التي تعاني من السيلوليت، اهدف إلى القيام بذلك لمدة خمس دقائق تقريبًا قبل الاستحمام.
2. مقشر القهوة: يمكن أن يكون تفل القهوة مقشرًا طبيعيًا ممتازًا للبشرة، يساعد الكافيين الموجود في القهوة على تحفيز تدفق الدم وتقليل ظهور السيلوليت، قومي بخلط القهوة المطحونة مع القليل من زيت جوز الهند الدافئ، ثم قومي بتدليكها على المناطق المصابة لبضع دقائق. ومن ثم، اشطفيه في الحمام. يمكنك تكرار هذه الوصفة عدة مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
3. خل التفاح: معروف بفوائده الصحية المختلفة، بما في ذلك تقليل السيلوليت.
قومي بخلط أجزاء متساوية من خل التفاح والماء، ثم ضعيها على المناطق المصابة، قم بتدليك المحلول بلطف على بشرتك لبضع دقائق ثم اشطفه، يمكنك القيام بذلك مرة واحدة يوميًا حتى ترى التحسن.
4. زيت العرعر: يتمتع زيت العرعر بخصائص إزالة السموم التي يمكن أن تساعد في تقليل السيلوليت، قم بخلط بضع قطرات من زيت العرعر مع زيت ناقل مثل زيت جوز الهند أو زيت الزيتون، قومي بتدليك الخليط على المناطق المصابة لمدة 10 دقائق تقريباً، كرري هذا العلاج مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
المصدر: boldsky
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: السيلوليت على المناطق
إقرأ أيضاً:
احفظيها.. طريقة عمل أكلات سريعة وغير مكلفة للغداء
يمكن لبعض الأفكار البسيطة، أن نقوم بتحضير غداء شهي وسريع وغير مكلف على الإطلاق، وسوف ينال إعجاب الأطفال والكبار.
أفكار لأكلات غداء سريعة وغير مكلفةوهناك 3 أفكار لأكلات غداء سريعة وغير مكلفة، ويمكن تحضيرها يمكونات بسيطة من مطبخك، يمكنك أختيار منها ما تفضلبن، وإليكم الوصفات بالتفصيل في السطور التالية..
بعد إصابة مدحت شلبي به.. أطعمة تعالج ارتجاع المريء نهائياماذا يحدث للقلب والأوعية الدموية عند تناول الأوميجا 3؟.. لن تتوقعهاطريقة عمل أرز بالكبد والقوانصطريقة عمل أرز بالكبد والقوانصمقادير طريقة عمل أرز بالكبد والقوانص:
2 كوب أرز مصري
250 جرام كبد وقوانص (مقطعة)
1 بصلة مفرومة
2 فص ثوم مهروس
2 ملعقة زيت أو سمن
ملح، فلفل، بهارات (كركم، قرفة، كمون)
طريقة عمل أرز بالكبد والقوانص:
ـ اغسلي الكبد والقوانص جيدًا وقطعيها إلى قطع صغيرة.
ـ في قدر، سخني الزيت، وأضيفي البصل والثوم، وقلّبي حتى يذبل.
ـ أضيفي القوانص، وقلّبي لمدة 5 دقائق، ثم أضيفي الكبد والتوابل.
ـ بعد أن تنضج الكبد والقوانص، أضيفي الأرز المغسول، وقلّبي لمدة دقيقتين.
ـ أضيفي الماء المغلي (حسب كمية الأرز) واتركيه ليغلي، ثم خففي النار وغطّيه حتى ينضج الأرز.
المدة: 30 دقيقة
التكلفة: منخفضة جدًا
مقادير طريقة عمل عجة البيض بالخضار:
5 بيضات
1 بصلة مفرومة
1 حبة طماطم مفرومة
1 فلفل أخضر مفروم
2 ملعقة كبيرة دقيق
2 ملعقة زيت
ملح، فلفل، بهارات (كمون، كزبرة ناشفة)
طريقة عمل عجة البيض بالخضار:
ـ اخلطي البيض مع البصل، الطماطم، الفلفل، الدقيق، والبهارات في وعاء.
ـ سخني الزيت في مقلاة، واسكبي خليط العجة.
ـ اتركيها على نار هادئة حتى تنضج من الأسفل، ثم قلّبيها بحرص على الجانب الآخر.
ـ قدّميها ساخنة مع الخبز والسلطة.
المدة: 20 دقيقة
التكلفة: رخيصة جدًا
مقادير طريقة عمل بطاطس محمرة بالبيض:
3 حبات بطاطس
3 بيضات
ملح، فلفل، كمون
زيت للقلي
طريقة عمل بطاطس محمرة بالبيض:
ـ قشري البطاطس وقطعيها مكعبات صغيرة.
ـ اقلي البطاطس في الزيت الساخن حتى تصبح ذهبية ومقرمشة.
ـ في وعاء، اخفقي البيض مع الملح، الفلفل، والكمون.
ـ صفي البطاطس من الزيت، وضعيها في المقلاة، ثم اسكبي فوقها البيض المخفوق.
ـ قلّبي الخليط برفق حتى ينضج البيض تمامًا.
المدة: 25 دقيقة
التكلفة: اقتصادية جدًا
نصائح لتوفير الوقت والتكلفة :
ـ استخدمي المكونات المتاحة في المطبخ، مثل البيض، البطاطس، والبصل.
ـ أضيفي السلطة الخضراء بجانب هذه الأطباق لجعل الوجبة متكاملة.
ـ حضّري كمية أكبر لتكفي ليومين، ووفري جهد الطبخ يوميًا.