روشتة «الصحة» للوقاية من مخاطر السمنة.. «ركز على الخضروات والفاكهة»
تاريخ النشر: 3rd, November 2023 GMT
حذرت وزارة الصحة والسكان، المواطنين من الإصابة بالسمنة، للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان والسكر، ونصحت بضرورة تناول أطعمة صحية وشرب الكثير من الماء.
وطالبت وزارة الصحة والسكان، في تقرير لها، المواطنين بضرورة اتباع نظام غذائي صحي، وتناول الخضروات والفاكهة وممارسة الرياضة كل يوم لمدة نصف ساعة على الأقل.
يأتي ذلك في إطار حرص الوزارة على صحة وسلامة المواطنين، والعمل على تحقيق أهداف التنمية المستدامة 2030، للنهوض بالصحة العامة والبعد عن السلوكيات الخاطئة التي لها آثار جسيمة على الصحة العامة.
اتباع الإرشادات والتعليماتودعت وزارة الصحة والسكان، المواطنين إلى ضرورة اتباع الإرشادات والتعليمات الخاصة بالوزارة، التي تنشرها على مواقع التواصل الاجتماعي المختلفة، بهدف رفع التوعية الصحية لدي المواطنين.
تفاصيل حملة 100 يوم صحةكما ناشدت وزارة الصحة والسكان، المواطنين بضرورة الاستفادة من حملة 100 يوم صحة، والكشف المبكر على صحة الجسم، لافتة إلى أنّ المبادرة توفر خدمات علاجية وتخصصات طبية مختلفة، مؤكدة أنّ المواطن لا يتحمل أي أعباء مالية خلال رحلة العلاج والكشف، موضحة أنّ الحملة توجد على مستوى محافظات الجمهورية داخل الوحدات الصحية والمؤسسات المختلفة بالإضافة إلى النوادي الصحية من الساعة التاسعة صباحًا.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: أمراض القلب أهداف التنمية الأوعية الدموية الإصابة بالسمنة التنمية المستدامة التواصل الإجتماعى التوعية الصحية السلوكيات الخاطئة الصحة العامة أطعمة صحية السمنة وزارة الصحة وزارة الصحة والسکان
إقرأ أيضاً:
«الطماطم بـ4.5 والتفاح بـ17».. أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الجمعة 5 يوليو 2024
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الجمعة 5 يوليو 2024 في سوق العبور، وتراوح سعر التفاح المصري ما بين 17 إلى 27 جنيها، وسجل سعر الباذنجان بلدي من 2.5 إلى 5.5 جنيه.
أسعار الخضروات والفاكهة اليوموتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص أسعار الخضروات والفاكهة اليوم وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.
- سعر التفاح المصري يتراوح من 17 إلى 27 جنيها.
- يتراوح سعر البرتقال الصيفي من 6.5 إلى 7 جنيهات.
- يتراوح سعر الجريب فروت من 4 إلى 7 جنيهات.
- يتراوح سعر الليمون الحلو من 15 إلى 25 جنيها.
- يتراوح سعر المانجو الزبدية من 17 إلى 19 جنيها.
- يتراوح سعر المانجو البلدي من 15 إلى 18 جنيها.
- يتراوح سعر الليمون بلدي من 10 إلى 25 جنيها.
- يتراوح سعر الليمون الأضاليا من 2 إلى 4 جنيهات.
- يتراوح سعر اللفت من 2 إلى 4 جنيهات.
- يتراوح سعر البنجر من 2 إلى 4 جنيهات.
- يتراوح سعر الطماطم من 4.5 إلى 8.5 جنيه.
- يتراوح سعر البطاطس من 10 إلى 16.5 جنيه.
- يتراوح سعر البصل من 3 إلى 8 جنيهات.
- يتراوح سعر الخيار صوب من 11 إلى 13 جنيها.
- يتراوح سعر الخيار بلدي 11 من إلى 13 جنيها.
- يتراوح سعر القلقاس من 12 إلى 22 جنيها.
- يتراوح سعر البطاطا من 12 إلى 18 جنيها.
- يتراوح سعر الثوم من 40 إلى 60 جنيها.
- يتراوح سعر الكوسة من 8 إلى 12 جنيها.
- يتراوح سعر الفلفل رومي بلدي من 9 إلى 11 جنيها.
- يتراوح سعر الجزر بدون عروش من 4.5 إلى 5.5 جنيه.
- يتراوح سعر الفاصوليا من 14 إلى 16 جنيها.
- يتراوح سعر الباذنجان بلدي من 2.5 إلى 5.5 جنيه.
- يتراوح سعر الفلفل رومي صوب من 9 إلى 11 جنيها.
- يتراوح سعر الفلفل حامي بلدي من 5 إلى 10 جنيهات.
- يتراوح سعر الفلفـل حامـي صـوب من 7 إلى 10 جنيهات.
- يتراوح سعر الفلفل ألوان «أصفر-أحمر-برتقالي» من 12 إلى 20 جنيا.
- يتراوح سعر الملوخية من 4 إلى 7 جنيهات.
- يتراوح سعر الباذنجان رومي من 2.5 إلى 7.5 جنيه.
- يتراوح سعر الباذنجان الأبيض من 6 إلى 8 جنيهات.
اقرأ أيضاًأسعار الخضروات والفاكهة اليوم الأربعاء 3 يوليو 2024
الطماطم بـ 6.50 جنيه.. أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الخميس 30 مايو
الطماطم بـ 6.50 جنيه.. أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الخميس 30 مايو