لا يوجد فرق بين لون الملح والسكر، فكلاهما بنفس اللون، إنما الفرق عند التجربة فقط!! كذلك البشر. هذا يعنى أن الناس يحاولون أن يُظهروا لك الجانب الناصع الأبيض الحلو من شخصيتهم، ولكن عندما تُعاشره وتتعرف إليه فى العديد من المواقف سوف تكتشف الفرق بين مذاق السكر الحلو أو مذاق الملح. والحقيقة أن الاثنين لهما أضرار، الأول يُصيب بمرض السكر، والثانى يُصيب بمرض الضغط، لذلك حاول ألا تستمر فى استهلاك السكر، لأن الصديق والرفيق له صلاحية، هذا يعنى أنك ستتجرع مذاق الملح إذا انتهت تلك الصلاحية، مهما كنت تحب السكر أو الملح، فعليك أن تترك مسافة بينك وبين صديقك، تحديدًا بينك وبين من تُحب، فإذا رأيته صدفة فابتسم له، أيضًا إذا رأيت عدوك فابتسم له لعله يشعر بقوة شخصيتك وتُبدد العداوة بينك وبينه، حتى لو رأيت مَن لا تعرفه فابتسم له أيضًا، ستأخذ أجر وحُب من حولك، ولا تكون كالحرباء التى تُغير لونها مع كل شخص، لو تأملت حالك فسوف تبتسم فى وجه الجميع.
لم نقصد أحداً!!
المصدر: بوابة الوفد
إقرأ أيضاً:
ليس لشم الفسيخ.. نصائح جمال شعبان في شم النسيم
شارك الدكتور جمال شعبان نصائح لشم النسيم عبر حسابه الشخصي بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك.
وكتب جمال شعبان: “شم النسيم ليس شم الفسيخ، الملح هو العدو الأول للقلب والشرايين، لذا ينصح مرضي السكر والقلب واصحاب الامراض المزمنة، بعدم تناول هذه الأسماك المملحة لما لها من اثار ضارة علي صحتهم”.
وتابع: أما بخصوص الأصحاء المصممين على تناول الفسيخ، لابد من الاكثار من الخضراوات الطازجة مثل البصل الأخضر والخس، مع الفسيخ لما للخضروات من خواص مضادة للأكسدة وقدرة علي امتصاص السموم من الجسم.
وأضاف: كما أوصي بعدم الإسراف في تناول الأسماك المملحة بحيث لا يتجاوز 150 جراماً في الوجبة الواحدة لتجنب حدوث وعكة صحية قد تكون خفيفة مثل التلبك المعوي وسوء الهضم والحموضة وقد تكون وعكة متفاقمة في صورة احتقان رئوي وارتفاع شديد في ضغط الدم وربما تصل إلي حد التسمم.
وواصل: نعيد التأكيد علي ضرورة مقاطعة الأسماك المملحة من الذين يعانون من امراض القلب والشريان التاجي وهبوط القلب وارتفاع الضغط، حيث تتعارض هذه الحالات مع الملح، وأولها المرضي الذين يعانون هبوطا في القلب.
واستطرد: يجب عليهم الابتعاد تماما عن الفسيخ لان تناوله يسبب لهم هبوطا حادا وارتشاحا رئويا متفاقماً وهبوطا عاما من الممكن ان يدخل بموجبها المريض العناية المركزة وتظهر الأعراض علي هؤلاء المرضي في صورة تورم في القدمين والبطن قد يتفاقم إلي احتقان رئوي حاد وأوديما رئوية خطيرة جداً.
وأضاف: وكذلك مرضي الضغط المرتفع فإن تناول هذه الأسماك بهذه الكميات من الاملاح يؤدي الي ارتفاع قد ينتهي بذبحة صدرية وارتشاح في المخ وينصح هذه الشريحة من المرضي بعدم الاقتراب من هذه الاسماك بكل انواعها تفاديا لعواقب وخيمة وحتي لا تحدث وعكات صحية غير محمودة العواقب.
واتم: أما مشكلة التسمم الناتجة عن أكل الفسيخ فهي ناتجة من طريقة التحضير غير السليمة من الناحية الصحية لقلة وجود الملح بالفسيخ وعدم تركه وقتا كافيا لمدة لا تقل عن 30 يوما.
واختتم أن السموم الموجودة بالفسيخ لا يبطل مفعولها وتأثيرها علي الإنسان إلا اذا تعرض الفسيخ لدرجة حرارة عالية جدا كل شم نسيم وأنتم طيبون جميلون صحيحون سالمون ناعمون غانمون.