خمول الغدة الدرقية هو مرض يصيب الغدة، ويؤثر سلبيًا على العديد من الوظائف الحيوية في الجسم، فهي من الغدد الصماء المسئولة عن إفراز هرمون الثيروكسين، المسئول عن التمثيل الغذائي بالجسم.

الشعور المتزايد بالبرد علامة على فقر الدم وقصور الغدة الدرقية خمول الغدة الدرقية

اضطرابات الغدة الدرقية من المشاكل الصحية التي تصيب الكثيرين في الوطن العربي، ما بين خمول إفرازها ونشاط الإفراز، وكلاهما له أعراضه، ومشاكله الصحية.

أعراض خمول الغدة الدرقيةأعراض خمول الغدة الدرقية

وفي هذا الصدد، يكشف د. معتز القيعي، أخصائي التغذية العلاجية والرياضية لبوابة "الوفد" الإلكترونية، الأعراض المصاحبة لخمول الغدة الدرقية، وطرق علاجها..

أعراض خمول الغدة الدرقية

1- بُطء معدل الحرق.

2- زيادة الوزن من دون سبب.

3- الصداع و تساقط الشعر وجفاف الجلد.

4- ضعف العضلات والمفاصل.

5- التعب المزمن.

6- اضطرابات المزاج.

7- ارتفاع مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية.

أعراض خمول الغدة الدرقيةطرق طبيعية لعلاج خمول الغدة الدرقية

1- ممارسة الرياضة بإنتظام.

2- الصيام المتقطع لتنشيط الغدة الدرقية.

3- الإلتزام بنظام غذائي قليل السعرات الحرارية.

4- شرب القسط الهندي مره في اليوم.

أعراض خمول الغدة الدرقية

5- الاهتمام بتناول أطعمة تحتوي علي اليود مثل (أعشاب البحر، والفراولة، والبيض)

6- استخدام عنصر السيلينيوم في النظام الغذائي.

أعراض خمول الغدة الدرقية

وأوصى القيعي، بأنه في حال خمول الغدة الدرقية، يجب علاجها بحسب استشارة الطبيب المعالج، على أن يكون ذلك قبل البدء في نظام غذائي لإنقاص الوزن، كما يجب عمل تحليل للغدة في بداية مشوار إنقاص الوزن.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: التمثيل الغذائي اضطرابات الغدة الدرقية معتز القيعي الصداع ارتفاع مستويات الكوليسترول الصيام المتقطع اليود السيلينيوم إنقاص الوزن

إقرأ أيضاً:

تعالج الذاكرة وفقدان السمع.. فوائد خارقة لعشبة الجنكة وهذه أهم التحذيرات

الجنكة بيلوبا هى  شجرة كبيرة ذات أوراق مروحية الشكل وتُستخدم أوراقها عادةً في المكملات الغذائية وتُؤخذ عن طريق الفم لعلاج مشاكل الذاكرة ويعود تاريخها إلى أكثر من 200 مليون سنة وتحسّن الدورة الدموية ، وقد تعمل كمضاد للأكسدة لإبطاء التغيرات في الدماغ.

 الجنكة معروفة منذ زمن طويل، فقد استخدمها الناس لعلاج مشاكل الذاكرة والتفكير، والقلق، ومشاكل الرؤية ، والعديد من الحالات الأخرى وبالرغم من هذا يجب استشارة الطبيب قبل تناولها.

فوائد الجنكة

ووفقا لما جاء في موقع ويبمد نكشف لكم أهم فوائد عشبة الجنكة بليوبا

القلق

 تناول مستخلص الجنكة المحدد، EGb 761 (من إنتاج شركة دكتور ويلمار شوابي للأدوية)، عن طريق الفم لمدة 4 أسابيع، قد يُخفف أعراض القلق بشكل طفيف.


الزهايمر والخرف

 يُحسّن تناول الجنكة بجرعة ٢٤٠ ملج يوميًا عن طريق الفم أعراض الخرف ولكن لايوجد علاج نهائي لهذا المرض.

ضعف وفقدان السمع 

في حالة المرضى الذين يعانون من فقدان سمع مفاجئ ، يُساعد إعطاء الجنكة عن طريق الوريد مع العلاجات المنتظمة على تحسين السمع.

 ليس من الواضح ما إذا كانت الجنكة عن طريق الفم مفيدة كما لا يُمكن إعطاء منتجات الجنكة عن طريق الوريد إلا من قِبل طبيب مختص .


متلازمة ما قبل الحيض

 (PMS)

تناول مستخلص أوراق الجنكة عن طريق الفم يُخفف ألم الثدي والأعراض الأخرى المصاحبة لها ولهذا الغرض، يُبدأ تناوله في اليوم السادس عشر من الدورة الشهرية ويستمر حتى اليوم الخامس من الدورة التالية.


الفصام

تناول مستخلص أوراق الجنكة يوميًا عن طريق الفم، بالإضافة إلى الأدوية المضادة للذهان التقليدية ، لمدة تتراوح بين 8 و16 أسبوعًا، قد يُخفف بعض أعراض الفصام كما قد يُخفف الآثار الجانبية للأدوية المضادة للذهان، مثل العطش والإمساك وخلل الحركة المتأخر .


السكتة الدماغية

 تناول مستخلص الجنكة عن طريق الفم أو الوريد مع العلاج التقليدي يُحسّن التفكير والذاكرة والقدرة على أداء أنشطة الحياة اليومية لدى الأشخاص الذين يتعافون من السكتة الدماغية. 

قد لا يكون تناول مستخلص الجنكة عن طريق الفم بنفس فعالية الحقن الوريدي ولكن لا يُمكن وصف المنتجات الوريدية إلا من قِبل الطبيب.


اضطراب الحركة

خلل الحركة المتأخر الذي غالبًا ما يُسببه تناول الأدوية المضادة للذهان يقل عند تناول الجنكة عن طريق الفم.

 يُخفف تناول الجنكة من شدة اضطرابات الحركة لدى المرضى الذين يتناولون الأدوية المضادة للذهان.


الخرف الوعائي

وهو ليس مرض الخرف المعروف وانما هو خلل في القدرات الذهنية ينتج عن انخفاض تدفق الدم إلى الدماغ.

 ووجد أن تناول مستخلص الجنكة عن طريق الفم يُحسّن الذاكرة ومهارات التفكير لدى المرضى المصابين بهذه الحالة.


الدوخة والدوار 

 يمكن تناول مستخلص أوراق الجنكة عن طريق الفم لتحسين أعراض الدوخة الناتجة عن اضطرابات التوازن.

تحذيرات تناول الجنكة

قد تكون بذور الجنكة المحمصة أو نبات الجنكة الخام غير آمنة عند تناولها عن طريق الفم.

يُسبب تناول أكثر من 10 بذور محمصة يوميًا آثارًا جانبية خطيرة، مثل النوبات ويمكن أن يؤدي تناول البذور الطازجة إلى الوفاة، فهي سامة وتُعتبر خطيرة.

 الجلد 

لا توجد معلومات موثوقة كافية لمعرفة ما إذا كان الجينكو آمنًا أم لا.

الحمل 
تناول الجنكة عن طريق الفم غير آمن أثناء الحمل وقد يسبب ولادة مبكرة أو نزيفًا إضافيًا أثناء الولادة إذا استُخدم في تلك الفترة.

طباعة شارك الجنكة فوائد الجنكة أضرار الجنكة الاثار الجانبية للجنكة علاج الخرف تقوية الذاكرة الجنكة بيلوبا

مقالات مشابهة

  • خالد مرتجي كلمة السر.. محامي بالنقض يكشف عن مفاجأة في خلاف كولر مع الأهلي
  • نشرة المرأة والمنوعات | ماذا يحدث لجسمك عند التوقف عن تناول القهوة لمدة شهر.. تحذير من استخدام المضادات الحيوية مع الأطفال
  • بيدمر الخصوبة والهرمونات.. اعرف علاج قصور الغدة النخامية
  • ملوش علاقة بالواقع.. عدلي القيعي يهاجم ماجد سامي بعد تعليقه على أزمة كولر
  • تعالج الذاكرة وفقدان السمع.. فوائد خارقة لعشبة الجنكة وهذه أهم التحذيرات
  • جمال شعبان يكشف وصفة الحياة الصحية ويُحذر من أخطاء تهدد الشباب ..فيديو
  • فاكهة واحدة فقط تحارب الكوليسترول الضار.. خبير قلب يكشف "السر الأخضر" للصحة القلبية
  • بنمو 2%.. أرباح النيل للأدوية تقترب من 125 مليونا في 9 أشهر
  • ابن محمد الحلو يكشف تطورات حالة والده الصحية |خاص
  • صدمة علمية: بدائل السكر تفسد شهيتك وتمنعك من خسارة الوزن!