عزيزتي المرأة تأكدي من أنه مهما كسرك الزمن، فإنه من الضروري عليك أن تنهضي من جديد وتبدئي بالرغم من الحطام الجديد الذي بداخلك وكأن شيئا لم يكن.

رأسمالك ومهما لاكتك الألسن بالسوء: مبادؤك، أخلاقك ،همتك لتتألقي. إنجحي وغامري وخذي بزمام الأمور، إطو صفحة الماضي وعيشي يومك وغدك بكل إقبال على الحياة. لم تتوقف عجلة الزمن على أحد فمن رحل رحل، ومن أراد البقاء يخلق لنفسه ألف عذر ليبقى إلى جانبك.


*أن تكوني بمفردك سيجعلك أكثر حرية وذكاءا لتسيير أمورك.
*أن تحققي أمالك لوحدك سيجعلك في غنى عن أناس قد يمنون عليك يوما ما.
*أن تواصلي الكفاح وتنالي النجاح سيخرس الألسنة ويجعل من يحاول أن يشير إليك ببنان السوء يفكر ألف مرة قبل أن يقذفك أو يشوه سمعتك.
*أن تجعلي من الإنكسار فوزا وتألّقا، هو أكبر تحدي يمكنك إعلانه في حياتك. بعد الطلاق لتبيني للجميع أنك أنت من كنت تكملين الرجل وليس العكس.
*أن تناظلي من أجل البقاء أهون بكثير من أن تبقي تحت الأنقاض لا أنت ميتة ولا أنت على قيد الحياة.
*أن تحققي ذاتك أبلغ بكثير من أن تفقدي الأمل في الحياة فتفقدي طعمها وتتهاوي إلى القعر
وكأنّك لا تحيي أبدا.
*كلام الناس ونظرتهم لا تقدم ولا تؤخر في شيء، فإضربي عرض الحائط بما يقولون وما يظنون وأمضي لتكوني أنت وما تريدينه وليس ما يريدون هم فيك.
هي الحياة التي يجب أن تمليكها وتعيشيها، فالإنتكاسة لا يجب أن تقتل كل جميل فيك، لأن الأجدر أن تكون بداية لغد واعد بعيد عن المؤرقات والمنغصات.

&n

إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور

bsp;

المصدر: النهار أونلاين

إقرأ أيضاً:

نفسيًا وليس رياضيًا.. تحليل أسباب خروج الأهلي من دوري أبطال إفريقيا

أكد د. عمر صبحي، أستاذ علم النفس الرياضي بكلية علوم الرياضة، أن السبب الرئيسي وراء خروج النادي الأهلي من دوري أبطال إفريقيا يعود إلى غياب القائد النفسي داخل الملعب واعتماد المدرب مارسيل كولر على خطة دفاعية مفرطة رغم اللعب على أرضه.

شوبير يكشف عن اسم مدير الكرة الجديد في الأهلينتائج مباريات السبت 26/4/2025وزير الشباب: حريصون على تمكين شباب الصعيد دعمًا لرؤية مصر 2030أسامة حسن: الأهلي أهدى الزمالك وبيراميدز كل البطولات في سنة واحدةشوبير يكشف عن المدرب الأقرب لقيادة الأهلي مؤقتـا خلفا لكولر

وأشار عمر صبحي خلال لقائه مع رشا مجدي وعبيدة أمير ببرنامج صباح البلد المذاع على قناة صدى البلد إلى أن دخول فريق الأهلي بحالة من القلق الجماعي والخوف من استقبال أهداف، بدلًا من السعي لتسجيلها، أثّر على الأداء بشكل واضح في الدقائق الأخيرة أمام صن داونز.

كما لفت إلى أن الاحتفال المبكر بالهدف الوحيد خلق شعورًا زائفًا بالأمان، مما تسبب في ارتباك اللاعبين وفقدانهم للتركيز طوال اللقاء.

وأوضح أستاذ علم النفس الرياضي أن غياب التواصل الإيجابي بين اللاعبين والمدرب، إلى جانب حالة التشاؤم الجماهيري المستمرة من أداء كولر، أثر أيضًا على الحالة الذهنية للفريق.

وشدد على أهمية الإعداد النفسي ليس فقط للاعبين، بل أيضًا للمدربين لمواجهة الضغوط وتحقيق أفضل أداء ممكن.

طباعة شارك الأهلي علم النفس الرياضي كولر دوري أبطال إفريقيا صن داونز الأهلي وصن داونز

مقالات مشابهة

  • آخر ليلة من شوال قد تكون الآن.. 13 دعاء تفتح لك كل أبواب الرزق
  • الحياة المثالية
  • علي جمعة: تعظيم النبي أمر إلهي وليس اختراعا بشريا
  • نفسيًا وليس رياضيًا.. تحليل أسباب خروج الأهلي من دوري أبطال إفريقيا
  • أحمد موسى: قرار حرب أكتوبر 1973 كان مدروسا وليس عشوائيا
  • حماد عبد الله حماد – الدندر: حين تكون البذاءة مؤسسة
  • تلة جصّان.. حكاية قرية فيلية قاومت عوامل الزمن لألف عام (صور)
  • تلة جصّان.. حكاية قرية عراقية قاومت عوامل الزمن لألف عام (صور)
  • لولا كلمة..
  • المونسنيور دييغو رافيلي: الجنازة ستُقام وفق طقس الراعي وليس الحاكم