رسوب 156 حكمًا في الدورة الثانية لمقيمي الحكام بإتحاد الكرة
تاريخ النشر: 2nd, November 2023 GMT
اختتمت لجنة الحكام الرئيسية برئاسة البرتغالي فيتور بيريرا، فاعليات الدورة الثانية لمقيمي الحكام التي أقيمت على مدار يومي الأربعاء والخميس بمقر الاتحاد المصري لكرة القدم.
واشترك في الدورة 240 من الحكام السابقين، نجح منهم 84 حكمًا، وتقام الدورة بهدف إعداد مقيمي الحكام طبقا للتعديلات الجديدة في قانون التحكيم، والتقنيات الحديثة، والوقف على المستوى الحقيقي للحكام والأداء الفني، وتقييم أداء الحكام خلال المباريات، عبر تصنيفات تتسم بالموضوعية والشفافية.
وتتضمنت الدورة محاضرات نظرية وتدريبات عملية، عن كتابة التقارير، وتحديد الدرجات والعلامات، والنقاط التطويرية للحكام.
ويسعى البرتغالي بيريرا رئيس اللجنة إلى تعزيز مستوى وأداء المقيمين في الإشراف على البطولات المحلية والخارجية، وزيادة الخبرات لديهم، بالإضافة إلى مواصلة إعدادهم بأحدث المعلومات الجديدة.
أقيمت الدورة تحت أشرف جمال علام، رئيس الاتحاد المصري لكرة القدم، وبحضور البرتغالي بيريرا رئيس اللجنة، ومحمد فاروق نائب رئيس اللجنة، بالإضافة إلى جميع أعضاء لجنة الحكام الرئيسية.
الدورة الثانية لمقيمي الحكام بإتحاد الكرة
الدورة الثانية لمقيمي الحكام بإتحاد الكرةالدورة الثانية لمقيمي الحكام بإتحاد الكرةالدورة الثانية لمقيمي الحكام بإتحاد الكرةالدورة الثانية لمقيمي الحكام بإتحاد الكرة
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: اتحاد الكرة المصري لجنة الحكام الرئيسية البرتغالي فيتور بيريرا حكام الدوري المصري حكام مصر حكام كرة القدم جمال علام توني عثمان
إقرأ أيضاً:
هل يؤثر صيام رمضان على الدورة الشهرية؟
هل يؤثر صيام رمضان على الدورة الشهرية؟ نعم، يمكن أن يؤثر صيام شهر رمضان على الدورة الشهرية عند بعض النساء وخاصة الهرمونات، وذلك نتيجة التغيرات التي تحدث في الجسم خلال ساعات الامتناع عن الطعام، ومواعيد الوجبات وكمياتها، ونقص السوائل؛ مما يؤثر على عملية التمثيل الغذائي، والتي تلعب دور أساسي في تنظيم إفراز الهرمونات، والحفاظ على توازن الجسم.
اقرأ ايضاًلا، لصيام أثناء الدورة الشهرية لا يجوز ويكون باطلاً، وإذا فعلت ذلك فعليها التوبة إلى الله سبحانه وتعالى من ذلك، وعليها قضاء الأيام التي وقع فيها الحيض من رمضان، لأن الصوم غير صحيح، والحائض عليها إذا رأت الدم أن تبتعد عن الصلاة والصيام.
هل التفكير في الدورة يؤخرها؟نعم، يمكن للتفكير بالدورة والقلق واللتوتر يؤخر دورتك الشهرية، ويسبب نزول دم في غير وقت الدورة الشهرية ولأنه مرتبط بالغدة تحت المهاد.
إضرار الصيام أثناء الدورة الشهريةانخفاض في ضغط الدم بسبب فقدان الدم والسوائل والأملاح الموجودة في الجسم عن طريق التعرق.صداع قوي.ألم في الصدرإرهاق الجسمتوتر وقلقرجفة في اليديننصائح للسيدات خلال الحيض في رمضانتناول الأطعمة الغنية بالحديد من أجل تحسين الدورة الدموية في الجسم مثل:الطماطم.التمر.التين المجفف.المشمش.البنجر.الخضراوات الورقية الداكنة، مثل السبانخ والجرجير.العسل الأسود.اللحوم والدواجن.الكبدة.شرب كميات كبيرة من الماء لتعويض ما يفقده الجسم من سوائلشرب العصائر الطبيعية وخاصةً الجوافة، البرتقال، الليمون، قبل الخروج من المنزل من أجل مد الجسم بالطاقة اللازمة مما تساعد في ضبط ضغط الدم.هل الصيام المتقطع يؤخر الدورة الشهرية؟نعم، قد يؤدي الصيام المتقطع إلى تأخر الدورة الشهرية عند بعض النساء من أجل تغيير النظام الغذائي.
كلمات دالة:هل يؤثر صيام رمضان على الدورة الشهرية؟الدورة الشهريةهل التفكير في الدورة يؤخرها؟نصائح للسيدات خلال الحيض في رمضانإضرار الصيام أثناء الدورة الشهرية تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)
انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
غضب يمني عارم إزاء استهداف الأعيان المدنية