ما تأثير القصف والقنابل على الصحة النفسية للأطفال؟
تاريخ النشر: 2nd, November 2023 GMT
البوابة - يمكن للقنابل أن يكون لها تأثير مدمر على الصحة النفسية للأطفال. ويمكن أن تسبب صدمة جسدية وعاطفية يمكن أن تستمر مدى الحياة. تعالوا نتعرف على بعض من هذه التأثيرات وطرق مساعدة الأطفال على تخطي هذه الأزمة.
المشاكل العاطفية
قد يعاني الأطفال الذين يتعرضون للقنابل من إصابات جسدية، مثل الحروق والكسور وبتر الأطراف.
الصدمة العاطفية
قد يعاني الأطفال الذين يتعرضون للقنابل من مجموعة من المشاكل العاطفية، بما في ذلك:اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) : اضطراب ما بعد الصدمة هو حالة صحية عقلية يمكن أن تتطور بعد التعرض لحدث صادم. تشمل أعراض اضطراب ما بعد الصدمة الكوابيس وذكريات الماضي والقلق والاكتئاب.الخوف والقلق: قد يشعر الأطفال بالخوف والقلق الشديد بعد تعرضهم للقنابل. وقد يقلقون بشأن سلامتهم وسلامة أحبائهم.الحزن والخسارة: قد يعاني الأطفال الذين فقدوا أحباءهم في القصف من الحزن والخسارة. وقد يواجهون أيضًا صعوبة في التكيف مع خسارة منازلهم ومجتمعاتهم.
الآثار طويلة المدى
يمكن أن تكون الآثار طويلة المدى للتعرض للقنابل على الأطفال كبيرة. قد يكون الأطفال الذين يتعرضون للقنابل أكثر عرضة للإصابة بمشاكل الصحة العقلية، مثل القلق والاكتئاب وتعاطي المخدرات. وقد يواجهون أيضًا صعوبة في التعامل مع التوتر والصدمات في حياتهم اللاحقة.
ما الذي يمكن عمله للمساعدة؟
هناك عدد من الأمور التي يمكن القيام بها لمساعدة الأطفال الذين تعرضوا للقنابل:
ومن المهم أن نتذكر أن آثار القنابل على الأطفال يمكن أن تختلف تبعا لعدد من العوامل، مثل شدة القصف، وعمر الطفل، وتجاربه السابقة. من المهم تقديم الدعم لجميع الأطفال الذين تعرضوا للقنابل، بغض النظر عن كيفية تعاملهم.
اقرأ أيضاً:
كيف نفسر الحرب والموت للأطفال؟
ما هو تأثير الغبار على رئة الأطفال في مناطق الحرب؟
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: التشابه الوصف التاريخ قصف قنابل قتل تدمير صحة نفسية مشاكل نفسية أطفال الصحة العقلیة یمکن أن
إقرأ أيضاً:
أطعمة تعزز الصحة النفسية والجسدية | تفاصيل
كشف الدكتور مجدي نزيه، استشاري التغذية، عن مجموعة من الأطعمة التي يمكن أن تساعد في تحسين الحالة النفسية والصحة الجسدية.
وتحدث خلال لقائه ببرنامج «أنا وهو وهي» على قناة «صدى البلد»، عن أهمية بعض العناصر الغذائية التي تعزز من الصحة العامة، مؤكدًا أن هناك أطعمة خاصة تعمل على تحسين المزاج وزيادة المناعة.
السلطة الخضراء وتحسين الحالة النفسية والفسيولوجيةأوضح الدكتور نزيه أن الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم والزنك، مثل الخضروات الورقية، تعد من أفضل الخيارات لتحسين الحالة النفسية والفسيولوجية.
وتحديدًا، تحدث عن "السلطة الخضراء خمسية الألوان" التي تحتوي على مجموعة متنوعة من الخضروات مثل السبانخ والخس والفلفل الملون، التي تلعب دورًا مهمًا في تعزيز الصحة العقلية والجسدية.
أهمية المياه في تنظيف الجسمأشار نزيه أيضًا إلى أن شرب المياه يعتبر من أفضل الطرق لتنظيف الجسم، حيث تساعد في إزالة السموم وتحسين وظائف الأعضاء. وأكد أن تناول كمية كافية من المياه يوميًا يساهم في الحفاظ على صحة البشرة والأعضاء الداخلية، ما يعزز الشعور العام بالراحة.
الزنك ودوره في تعزيز المناعةكما تحدث نزيه عن الزنك باعتباره عنصرًا غذائيًا مهمًا للمناعة، مشيرًا إلى أنه يحتاج إلى مركبات موجودة في الخضروات الورقية لتفعيل دوره في الجسم. وأوضح أن الزنك يعتبر من العناصر الأساسية التي تساهم في تقوية جهاز المناعة وحماية الجسم من الأمراض.
مصطفى بكري: امضي يا سيادة الرئيس في طريقك لبناء الوطن.. ووزير الخارجية: مصر تدعم الشعب السوري وتطالب بحل سياسي شامل| أخبار التوك شو