مش الأخضر.. تناول هذا النوع من الشاي يوميا ينقص وزنك سريعا
تاريخ النشر: 2nd, November 2023 GMT
شرب شاي الكركديه كل يوم يمكن أن يساعد في فقدان الوزن بشكل طبيعي، يحتوي هذا النبات على الأنثوسيانين والمركبات الفينولية والفلافونويد التي يمكن أن تساعد في تنظيم الجينات المشاركة في هضم الدهون، والتي يمكن أن تعزز التخلص من الدهون، تساعد هذه المواد أيضًا في التحكم في تضخم الخلايا الدهنية عن طريق تقليل حجم الخلايا الدهنية.
ويحتوي كل كوب 200 مل من هذا العصير على 105 سعرة حرارية فقط، ويمكن تناوله على الإفطار أو كوجبة خفيفة بعد الظهر، على سبيل المثال.
ولكن يُمنع تناول شاي الكركديه للنساء الحوامل، والنساء أثناء الدورة الشهرية (لأنه قد يؤدي إلى تفاقم الأعراض)، والأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم، قد يسبب شاي الكركديه تغيرات هرمونية ويقلل الخصوبة، لذلك يمنع استخدامه للنساء اللاتي يحاولن الحمل
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الكركدية الدهون الحوامل الخصوبة
إقرأ أيضاً:
ضوابط التقديم في خدمة الحجاج 2025 للنساء
وضعت وزارة التضامن الاجتماعي عددا من الشروط للتقديم في خدمة الحجاج 2025 للنساء، للإشراف على حج الجمعيات الأهلية وضمان وصول أفضل خدمة للحجاج.
التقديم في خدمة الحجاج 2025 للنساءووفقًا لما حددت الوزارة فإنّ التقديم في خدمة الحجاج 2025 للنساء يكون للسيدات حسب السن والخبرات والتي تكون كما يلي:
- نسبة 40% من المشرفين لم يسبق لهم الإشراف على حج الجمعيات.
- خدمة الحجاج 2025 للنساء من سن 30 إلى 50 عامًا.
- من سن 30 وحتى 60 عامًا للخبرات الذين سبق لهن أداء المهمة الإشرافية.
وكانت وزارة التضامن قد أعلنت في بيان لها أنّ النسبة الخاصة بإشراف السيدات على حج الجمعيات الأهلية هذا العام سيكون بنسبة 57% من المتقدمين للنساء للتمكن من تقديم التيسيرات للحجاج.
وبالنسبة للشروط الواجب توافرها في السيدات المُتقدمات للإشراف على الحج فجاءت كما يلي:
1- الحصول على مؤهل عال مناسب.. «العام الماضي كان مؤهل متوسط هذا العام مؤهل عالٍ».
2- السماح للجمعيات الأهلية بترشيح مشرف واحد فقط عن كل جمعية عدا الجمعيات التي يتخطى حجم المصروفات الخاص بها 5 ملايين جنيه يحق لها ترشيح مشرفين.
1.5% زيادة في إجمالي المساحة المنزرعة عام 2022 / 2023