مع التقلبات الجوية.. طرق طبيعية للتخلص من السعال والبلغم
تاريخ النشر: 2nd, November 2023 GMT
بعض العلاجات المنزلية لالتهابات الجيوب الأنفية (مثل استنشاق بخار الكافور وعصير النعناع وشاي الزعفران) تحتوي على خصائص مضادة للالتهابات وطاردة للبلغم ومطهرة تساعد على تقليل التهاب تجويف الأنف،يمكن أن تساعد في تخفيف أعراض التهاب الجيوب الأنفية ، مثل الألم أو الضغط في الوجه وانسداد الأنف والسعال.
. ماذا يحدث لصحتك عند تناول التفاح يوميا
شاي الزنجبيل مع الثوم
يحتوي شاي الزنجبيل مع الثوم على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات، وذلك بسبب وجود مواد مثل الأليسين (الموجود في الثوم) والمركبات الفينولية والشوغول والزنجرون (الموجود في الزنجبيل)، تساعد هذه المواد في علاج أعراض التهاب الجيوب الأنفية مثل انسداد الأنف وسيلان الأنف والتهاب الحلق والشعور بالضيق العام
منقوع الزعتر والعسل
منقوع الزعتر والعسل غني بالمواد المضادة للالتهابات والمطهرات، مثل الثيمول والكارفاكرول والسيمين واللينالول، مما يساعد على التخلص من البلغم ويخفف من سيلان الأنف وانسداد الأنف الناجم عن التهاب الجيوب الأنفية.
بالإضافة إلى ذلك، يساعد العسل على تقليل الالتهاب وتليين الحلق وتخفيف السعال والبلغم. يجب على الأشخاص الذين لديهم حساسية من العسل أو البروليس أو حبوب اللقاح عدم إضافة العسل إلى الشاي، واختيار استخدام الزعتر فقط
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الجيوب الانفية التهاب الجيوب الانفية أعراض التهاب الجيوب الأنفية الزنجبيل الزعتر التهاب الجیوب الأنفیة
إقرأ أيضاً:
أحمد الحربي: اصابات النصر غير طبيعية.. فيديو
ماجد محمد
تحدث الناقد الرياضي أحمد الحربي عن إصابات نادي النصر لافتاً إلى إن ما يحدث في النصر غير طبيعي من تعرض عدد كبير من لاعبيه للإصابات.
وقال الحربي : الاصابات التي حدثت داخل النصر عضلية وهي إحدى أمرين ، إما حمل زائد أو حمل قليل وهذا ما يجب أن تلتفت إليه ادارة النادي “٠
وأضاف ” أعتقد أن هناك أحمال زائدة على اللاعبين في النصر أدت لإصابة عدد كبير من اللاعبين اصابات عضلية “٠
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/ssstwitter.com_1740552663251.mp4
قطر تؤكد دعمها لوحدة واستقلال وسيادة أراضي السودان